アメリカフェレーラはトライアスロントレーニングが彼女の自信をどのように高めたかを共有します

コンテンツ

• のレビュー

アメリカフェレーラは、より多くの女の子が自分たちをアウトドアアドベンチャーと見なし、知覚された身体的限界を超えてプッシュすることで得られる自信を得ることを望んでいます。そのため、女優と活動家はノースフェイスと協力して、次世代の女性探検家に力を与えることに焦点を当てたガールスカウトとのパートナーシップによるグローバルイニシアチブであるムーブマウンテンの立ち上げを支援しました。

打ち上げのパネルで、アメリカ（元ガールスカウト自身）は、すべての社会経済的背景の女の子が屋外にアクセスできることが非常に重要である理由を共有しました。 「私は低所得のコミュニティで育ち、公園や山や海にアクセスできませんでした。誰もが世界に出て、私たちのために何があるのか​​、そして何を探求するのも簡単ではありませんでした。私たちはできる」と語った。 「ロッククライミングが問題だとは知りませんでした。柵を登る方法を知っていました。」

コンクリートのジャングルで育ったにもかかわらず、アウトドア派の夫と恋に落ちたため、ハイキング、サイクリング、キャンプなど、自分が楽しむとは思ってもみなかったアクティビティに恋をしました。 形。 「私はあなたの体を冒険に使うことに伴うエンパワーメントを見つけました。」

彼女のアウトドアへの新たな愛情から、彼女は2年前に最初のトライアスロンのために夫と一緒にトレーニングを始めました。 「私はかなり快適なサイクリングをしていましたが、実際にはランナーではなく、海で泳ぐこともありませんでした。これらはすべて、アウトドアや自然の中で起こりなければならない、非常に新しい冒険的で肉体的に挑戦的なことでした。本当に素晴らしい旅でした。それは私のアウトドアアクティビティとの関係を変え、私自身と私の体との関係を変えました」と彼女は言います。 形 排他的に.

「体を変えたり、体重を減らしたりするためのトレーニングはしませんでしたが、その後、自分の体について違った気持ちになりました」と彼女は言います。 「私は自分の健康と自分の体が私のために何をしてくれるかについて多大な感謝の念を抱きました。私はそれをたくさんやりましたが、それを世話して感謝し、体に現れ続けるほど、それは現れ続けました。すべての挑戦のために私。」

彼女が2回目のトライアスロンに向けてトレーニングするきっかけとなったのは、その感情的な見返りです。 （そして、妊娠後、彼女はさらに多くのトレーニングを続ける予定です。）「それは絶対に肉体的な挑戦でしたが、私はそれが精神的および精神的な挑戦でもあったと本当に感じています。私の肉体的な限界で働くことは非常に迅速に育ちました。私自身と私が誰であると思ったか、そして私が何ができると思ったかについてのすべての話」と彼女は続けます。

だからこそ、彼女は若い女の子が「自分の体にすでに存在する力」を利用できるように手助けしようとしているのです。その一部は、女性の体についてそこに出されている物語を変えることについてです。 「私たちの体が赤ちゃんを作るため、冒険するため、そして赤ちゃんを作るため、そして私たちが彼らと一緒に行うことを選択したことをするためのものであることを知ることは、私たちがそこに出すほど重要な物語です」と彼女はパートナーシップについてのパネルディスカッションで述べました。

露出はパズルのもう一つの重要な部分です。 「自分を冒険好きな人だとは思っていませんでした。自分をハイカーだと思ったこともありませんでした。100万年もの間、自分がトライアスロン選手になるとは想像もしていませんでした。私のような人がそういうことをしているのを見るので、自分がそういうことをしているのが見えませんでした」と彼女は続けた。

彼女は、このようなキャンペーンのおかげでそれが変わることを望んでいます。「次の世代のために、そして私の次の世代のために、個人的に、私は[外に出る]のように感じたいです 初め 自然だ」と彼女は群衆に言った。外に出て、世界で私たちに可能なことの限界をテストし、探求するのは私たちの性質です。」

のレビュー