アトピー性皮膚炎の再燃のためのティーツリーオイル：利点、リスクなど

コンテンツ

• ティーツリーオイルは湿疹のある人にとってどのように有益ですか？
• ティーツリーオイルと湿疹についての研究の内容
• ティーツリーオイルトリートメントの作り方
• 良いオイルを選ぶ
• キャリアオイルと混ぜる
• パッチテストを行う
• ティーツリーオイルを使用した湿疹治療オプション
• 手にティーツリーオイルを使用する方法
• 頭皮にティーツリーオイルを使用する方法
• リスクと警告
• ティーツリーオイルは赤ちゃんや幼児に安全に使用できますか？
• 持ち帰り

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

ティーツリー油

正式にはとして知られているティーツリーオイル Melaleuca alternifolia、オーストラリアの在来植物に由来することが多いエッセンシャルオイルです Melaleuca alternifolia.

ティーツリーオイルはオーストラリアで100年以上使用されてきましたが、世界の他の地域で人気を博したのはごく最近のことです。主に皮膚の治癒特性で知られています。

湿疹のある人の多くは、症状を和らげるためにティーツリーオイルに目を向けています。正しく使用すると、希釈したティーツリーオイルは、従来のクリームや軟膏の安全で効果的な代替品になります。

ティーツリーオイルが機能する理由、その使用方法、および注意すべき副作用については、読み続けてください。

ティーツリーオイルは湿疹のある人にとってどのように有益ですか？

ティーツリーオイルには、湿疹の発赤の症状と重症度を和らげるのに役立つ治癒成分が含まれています。これらには次のものが含まれます。

• 刺激を軽減する抗炎症作用
• かゆみを軽減するのに役立つ可能性のある抗真菌性
• 感染の原因となる細菌と戦うのに役立つ抗菌特性
• 感染を減らし、感染の拡大を防ぐことができる抗菌特性
• 肌を落ち着かせるのに役立つ消毒作用
• フリーラジカルから肌を保護するのに役立つ抗酸化特性

湿疹の治療を助けることに加えて、ティーツリーオイルは役立つかもしれません：

• フケを治す
• 口や皮膚のバクテリアを減らします
• 水虫や真菌を治療する
• 軽度の皮膚の炎症や傷を治療する
• ニキビを治療する

ティーツリーオイルと湿疹についての研究の内容

ティーツリーオイルは湿疹に最適なエッセンシャルオイルであると考えられています。その治癒の質は何年にもわたって研究されてきました。 International Journal of Dermatologyによると、ティーツリーオイルには抗ウイルス性と抗菌性、そして創傷治癒能力があります。

たとえば、2004年の研究者は、湿疹のある犬に対する10％のティーツリーオイルクリームの効果を観察しました。ティーツリーオイルクリームで10日間治療した犬は、市販のスキンケアクリームで治療した犬よりもかゆみが大幅に少なくなりました。彼らはまた、より早く救済を経験しました。

2011年の1つの結果は、局所的に塗布されたティーツリーオイルが、湿疹の症状を軽減する上で、酸化亜鉛および酪酸クロベタゾンクリームよりも有意に効果的であることを示しました。

ティーツリーオイルトリートメントの作り方

湿疹をティーツリーオイルで治療する前に、最良の結果が得られるように、適切に治療することを確認してください。準備する方法は次のとおりです。

良いオイルを選ぶ

湿疹の治療にティーツリーオイルを使用したい場合は、高品質のオイルが不可欠です。高品質のオイルは、他の成分によって汚染される可能性が低くなります。検索時に覚えておくべきことがいくつかあります。

• 可能であれば、有機オイルを選択してください。
• 購入するオイルが100％純粋であることを確認してください。
• 常にブランドを調査して、評判が良いことを確認してください。

ティーツリーオイルは通常、地元のヒースストアまたはオンラインで見つけることができます。米国食品医薬品局はエッセンシャルオイルを規制していないため、信頼できるサプライヤーから購入することが重要です。

ほとんどのティーツリーオイルはオーストラリア産ですが Melaleuca alternifolia 木、他のものは異なるタイプのメラルーカの木から生産されるかもしれません。植物のラテン語名と原産国をボトルに記載する必要があります。

オイルがどのメラルーカの木からのものであるかは関係ありませんが、オイルは100％ティーツリーオイルでなければなりません。

ティーツリーオイルの一部のボトルには、そのテルピネン濃度が記載されている場合があります。テルピネンはティーツリーオイルの主な防腐剤です。最大限のメリットを得るには、テルピネン濃度が10〜40パーセントの製品を選択してください。

可能であれば、オンラインで調査を行い、製品レビューを読んで、購入するオイルを決定してください。品質について販売者に質問して、会社の慣行や基準を感じ取ってください。誠実さを信頼するサプライヤーからのみ購入する必要があります。

オイルを購入したら、オイルを無傷に保つために冷暗所に保管してください。光と空気にさらされると、ティーツリーオイルの品質が変化し、その効力が高まる可能性があります。ティーツリーオイルが酸化すると、より強いアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

キャリアオイルと混ぜる

希釈していないティーツリーオイルを肌に塗らないでください。ティーツリーオイルは、単独で使用すると常に乾燥します。原液のティーツリーオイルは強力で、湿疹を悪化させる可能性があります。

キャリアオイルは、エッセンシャルオイルを肌に塗る前に希釈するために使用されます。これにより、炎症や炎症のリスクが軽減されます。次のキャリアオイルは保湿に役立ちます。

• オリーブオイル
• ココナッツオイル
• ひまわり油
• ホホバオイル
• アーモンドオイル
• アボカドオイル

使用する前に、ティーツリーオイル1〜2滴ごとにキャリアオイルを約12滴加えてください。

パッチテストを行う

オイルを手に入れたら、皮膚パッチテストを行う必要があります。

• オイルを希釈します。ティーツリーオイル1〜2滴ごとに、キャリアオイル12滴を追加します。
• 10セント硬貨サイズの希釈オイルを前腕に塗ります。
• 24時間以内に刺激がない場合は、他の場所に適用しても安全です。

この混合物は、目の近くでの使用は避けてくださいが、体のどこにでも局所的に塗布できます。

ティーツリーオイルを使用した湿疹治療オプション

手や頭皮にティーツリーオイルを使用する方法はいくつかあります。希釈したオイルを単独で塗布することも、それを含む製品を検索することもできます。

手にティーツリーオイルを使用する方法

手の甲に10セント硬貨サイズの希釈ティーツリーオイルを軽くたたき、ブレンドを肌にこすります。洗い流す必要はありません。ローションのように肌に吸収させてください。

ティーツリーオイルを含むハンドクリームや石鹸をルーチンに組み込むこともできます。可能であれば、すべて自然な式を選択してください。

ラベルをチェックして、湿疹を刺激する可能性のある香料、アルコール、またはその他の成分がクリームに含まれていないことを確認します。

頭皮にティーツリーオイルを使用する方法

ティーツリーオイルは、湿疹の一般的な症状である軽度から中等度のフケを和らげるのにも役立ちます。ある2002年には、5％のティーツリーオイルシャンプーがフケを取り除くのに効果的であり、悪影響を引き起こさなかったことがわかりました。厄介な皮膚の薄片を取り除くことに加えて、ティーツリーオイルは以下を行う可能性があります。

• 毛包の詰まりを取り除く
• あなたのルーツに栄養を与える
• 抜け毛を減らす

シャンプーを選ぶときは、製品に少なくとも5％のティーツリーオイルが含まれていて、すべて天然の処方になっていることを確認してください。過酷な化学物質は頭皮を刺激する可能性があります。

自分で作ることもできます。通常のシャンプーの1/4サイズの量に2〜3滴の未希釈のティーツリーオイルを追加します。シャンプーはティーツリーオイルのキャリアとして機能するため、さらに希釈する必要はありません。

シャンプー後、通常通りにすすぎ、コンディショニングします。ティーツリーオイルシャンプーは何度でも使用できます。予期せぬ刺激を引き起こしていることがわかった場合は、髪を洗うたびに使用してみてください。症状が続く場合は、使用を中止してください。

リスクと警告

ティーツリーオイルは一般的に安全に使用できると考えられています。希釈していないティーツリーオイルを肌に塗ると、軽度の炎症や炎症を引き起こす可能性があります。

ティーツリーオイルは絶対に摂取しないでください。ティーツリーオイルは人体に有毒であり、眠気、混乱、下痢、発疹を引き起こす可能性があります。

妊娠中または授乳中の場合は、医師の監督下でのみ注意してティーツリーオイルを使用してください。

ティーツリーオイルは通常、他の治療オプションと一緒に使用できます。相互作用の既知のリスクはありません。

ティーツリーオイルは赤ちゃんや幼児に安全に使用できますか？

現在まで、乳児湿疹の治療にティーツリーオイルを使用することの安全性や有効性に関する研究はありません。使用する前に、子供の医師または小児科医に相談することをお勧めします。

使用する場合は、6か月未満の乳児には絶対に使用しないでください。また、ティーツリーオイル1滴ごとにキャリアオイル12滴を混合して、通常の2倍の速度でオイルを希釈する必要があります。乳児が摂取する可能性のある口や手の近くにブレンドを塗布しないでください。

また、まだ思春期を迎えていない男の子は、ティーツリーオイルを使用しないでください。いくつかの研究は、ティーツリーオイルを思春期前の女性化乳房に関連付けています。このまれな状態は、乳房組織の肥大を引き起こす可能性があります。

持ち帰り

ティーツリーオイルはその治癒力で知られており、湿疹に最適なエッセンシャルオイルであると考えられています。

結果は人によって異なります。肌を癒すための対策を講じるときは、優しく、辛抱強く待ってください。肌が再生するのに30日かかることを忘れないでください、そしてあなたは途中でフレアアップを続けるかもしれません。

ジャーナルでフレアアップを追跡して、明確な環境的、食事的、または感情的なトリガーが原因であるかどうかを確認すると役立つ場合があります。

エッセンシャルオイルは政府によって規制されていないため、純粋で汚染されていないオイルを購入しているかどうかを判断するのは難しい場合があります。常に認可されたアロマセラピスト、自然療法医、または評判の良い健康店からオイルを購入してください。

ティーツリーオイルを使用する前に医師に確認してください。また、アレルギー反応が起こる可能性があるため、体の広い領域にオイルを塗る前に、皮膚にアレルギーパッチテストを行うことを忘れないでください。