髪の成長に最適な5つのビタミン（+3その他の栄養素）
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。このページのリンクから何かを購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これがどのように機能するか。多くの人々は健康に見える髪を健康または美しさのしるしとして見ています。あなたの体の他の部分のように、髪は健康で成長するために様々な栄養素を必要としま...
翡翠の卵を使うべきではありません—しかし、とにかく使いたいのなら、これを読んでください
ローレンパークによるデザイン読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ヨーニエッグと呼ばれることもあるこれらの卵形の宝石は、膣挿入用に販売されています。 これは、2017年にグウィネスパルトロウがウェブサイトGoopでそのメリットを宣伝したときに、人気が急上昇した傾向です。 しかし、これらの卵は...
毛包性湿疹の認識と治療
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。毛包湿疹は、毛包で起こる反応を伴う一般的な皮膚状態（アトピー性皮膚炎）の形態です。アトピー性皮膚炎は、皮膚の外層がアレルゲン、細菌、その他の刺激物などの外部の脅威からあなたを保護できない場合に発生します。全国湿疹協会によると、濾胞性湿疹の正確な原因は不明...
HIVとエイズの代替治療
HIVの代替治療HIVまたはAIDに感染している多くの人々は、健康と幸福を改善するために、伝統的な医療と組み合わせて補完代替医療（CAM）を使用しています。 CAM治療がHIV感染またはエイズのいくつかの症状を和らげることができるといういくつかの証拠があります。しかし、これらの治療法がこれらの状態を治療または治癒できるという証拠はありません。また、これらの治療法の副作用に関する情報もほとんどあり...
甲状腺機能亢進症の食事療法
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 概要概要甲状腺機能亢進症は、体内に甲状腺ホルモンが多すぎる場合に発生します。この状態は甲状腺中毒症とも呼ばれます。甲状腺の過活動または肥大は、より多くの甲状腺ホルモンを産生する可能性があります。甲状腺は首の前にある蝶の形をした腺です。 T3およびT4と...
アルコール依存症の人を助ける方法
いつアルコール依存症と見なされますか？家族、友人、またはアルコール使用障害のある同僚を見るのは難しい場合があります。あなたは状況を変えるためにあなたが何ができるか、そしてその人があなたの助けを望んでいるかどうかさえ疑問に思うかもしれません。アルコール依存症は、アルコール使用障害のある人を表すために使用される用語です。アルコール依存症の人は、アルコールに身体的および精神的に依存しています。彼らは飲...
ダンベルミリタリープレスのやり方
トレーニングプログラムにウェイトリフティングを追加することは、筋力、筋肉量、自信を高めるための優れた方法です。あなたが選ぶかもしれない1つの運動はダンベルミリタリープレスです。これは主に腕と肩をターゲットにするオーバーヘッドプレスですが、胸とコアの筋肉を強化することもできます。他のタイプの重量挙げ運動と同様に、正しいテクニックを理解し、適切なフォームを維持することで、怪我を防ぐことができます。ダン...
脂肪織切除
脂肪織切除術とは何ですか？脂肪織切除術は、下腹部から余分な皮膚や組織であるパンヌスを取り除く外科的処置です。この余分な皮膚は「エプロン」と呼ばれることもあります。 おなかのタックとは異なり、脂肪織切除術は腹部の筋肉を引き締めてより美容的な外観にすることはなく、美容整形としての資格を失います。ただし、余分な脂肪を取り除くと、腹部が平らになる可能性があります。脂肪織切除術は、おなかのタックまたは他の...
ビーガンとして避けるべき37の事柄
ビーガンは動物由来の食品を食べることを避けます。 ビーガン食に従う理由には、倫理的、健康的、環境的懸念など、さまざまな理由があります。 ビーガンが避けるべき食品のいくつかは明白ですが、他の食品はあなたを驚かせるかもしれません。さらに、すべてのビーガンフードが栄養価が高いわけではなく、避けるのが最善の食品もあります。 この記事では、ビーガン食で避けるべき37の食品と成分をリストしています。ビーガン主...
2020年の最高の男性の健康ブログ
自分の健康のために何をすべきか— {textend}すべきか、すべきでないか— {textend}を正確に知ることは必ずしも容易ではありません。情報が多すぎて、一日の時間が足りず、あなたのライフスタイルに合わないかもしれないアドバイスがたくさんあります。フィットネス、食事、栄養、ストレス管理、性別、老化、腸の健康、脳の健康に関しては、{textend}が自分に最適なものを見つけるのがはるかに簡単で...
女性のためのトップ23減量のヒント
食事療法と運動は女性の減量の重要な要素かもしれませんが、他の多くの要因が役割を果たしています。実際、研究によると、睡眠の質からストレスレベルまで、すべてが空腹感、代謝、体重、おなかの脂肪に大きな影響を与える可能性があります。幸いなことに、あなたの日常生活にいくつかの小さな変更を加えることは、減量に関しては大きな利益をもたらすことができます。ここに女性のためのトップ23の減量のヒントがあります。精製...
広背筋の痛み
広背筋は背中の最大の筋肉の1つです。広背筋と呼ばれることもあり、大きくて平らな「V」字型で知られています。それはあなたの背中の幅にまたがり、あなたの肩の動きを制御するのに役立ちます。広背筋が怪我をすると、腰、中部から上部の背中、肩甲骨の付け根に沿って、または肩の後ろに痛みを感じることがあります。腕の内側から指に至るまで、痛みを感じることさえあります。広背筋の痛みは、他の種類の背中や肩の痛みと区別す...
私の幼児のうんちの中の血は心配の原因ですか？
幼児の糞に血が混じっているのを見るのは憂慮すべきことですが、幼児の便に血が混じっている原因は必ずしも深刻ではありません。実際、それはかなり一般的です。裂肛は、通常、硬い便によって引き起こされる肛門の小さな裂傷であり、幼児の便の血液の最も一般的な原因です。これは、便秘のある幼児に発生する可能性があります。特定の食べ物、飲み物、処方薬は、便の色を変えて、血のように見えることがあります。まれに、血便がよ...
化膿性汗腺炎の治療法の選択肢
化膿性汗腺炎（H）は、アメリカ人に影響を与える慢性炎症性皮膚疾患です。 Hの人は、皮膚が皮膚に触れる部分で、にきびや癤のような病変が発生します。影響を受ける領域は次のとおりです。 脇の下臀部 胸股間上腿Hの痛みを伴う病変は、警告なしに漏れる可能性のある不快な臭いのする液体で満たされることもあります。現在、Hの治療法はありません。ただし、米国およびカナダの化膿性汗腺炎財団からの最近の臨床ガイドライン...
サルコペニア（加齢による筋肉の喪失）と戦う方法
筋肉喪失としても知られるサルコペニアは、50歳以上の成人の10％に発症する一般的な状態です。それは平均余命と生活の質を低下させる可能性がありますが、状態を予防し、さらには逆転させるためにあなたが取ることができる行動があります。 サルコペニアの原因のいくつかは老化の自然な結果ですが、他の原因は予防可能です。実際、健康的な食事と定期的な運動はサルコペニアを逆転させ、寿命と生活の質を向上させることができ...
これらの7つのしわの種類があなたについて言うかもしれないことを解読する
しわを寄せ付けないために美容液とクリームを購入しています。しかし、肝心なのは、最終的には数行になるということです。そしてそれは大丈夫です-多分ボーナスですら。結局のところ、細い線は、丸い頬の若者の外見と同じくらい美しいことがあります。笑いのラインには愛らしいものがあり、目のしわには本物の何かがあります。しわの種類、その原因、速度を落とす方法、そして最終的には不完全ではなく芸術として現れるものを考え...
感染したへそピアスをどうするか
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 概要概要へそピアスは、ボディーアートの最も人気のある形式の1つです。専門家が清潔な環境で正しい針でピアスを行う場合、それらは一般的に安全です。不衛生な状態と不十分なアフターケアは、ピアス後の細菌感染の主な原因です。へそピアスが完全に治るまでに6週間から...
不眠症のための8つの家庭療法
なぜ不眠症に家庭薬を使うのですか？多くの人が短期間の不眠症を経験します。この一般的な睡眠障害により、目覚める時まで眠りにつくことが難しくなります。 必要な睡眠の量は人によって異なりますが、ほとんどの成人は一晩に少なくとも7時間の睡眠が必要です。あなたの睡眠パターンがあなたの生活の質に影響を及ぼしている場合、家庭療法が役立つかもしれません。瞑想、運動、その他の家庭療法を通じて睡眠パターンを管理する...
脳の低酸素症
脳の低酸素症は、脳が十分な酸素を摂取していない場合です。これは、誰かが溺死、窒息、窒息、または心停止しているときに発生する可能性があります。脳損傷、脳卒中、および一酸化炭素中毒は、脳低酸素症の他の考えられる原因です。脳細胞が適切に機能するためには、途切れることのない酸素の流れが必要であるため、この状態は深刻な場合があります。あなたの脳への酸素の流れを妨げる多くの病状や出来事があります。脳卒中、心停...
にんじんはあなたの目に良いですか？
世界中で人気のあるニンジンは、カリカリで栄養価の高い根菜です。彼らは一般的にあなたの目を健康に保ち、暗視を改善すると言われています。 ただし、このアイデアの起源と、それが科学によってサポートされているかどうかについて疑問に思われるかもしれません。この記事では、ニンジンが目に役立つかどうかを説明し、視力を健康に保つためのその他のヒントを提供します。ニンジンを食べることは、特に夜に、目の健康を促進し、...