著者: Florence Bailey
作成日: 20 行進 2021
更新日: 1 4月 2025
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側弯症の方がやってはいけない事TOP3【ストレッチ以外にもある】第4回側弯症講座
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ほとんどの場合、適切な治療で脊柱側弯症の治癒を達成することは可能ですが、治療の形態と治癒の可能性は人の年齢によって大きく異なります。

  • 赤ちゃんと子供:通常、重度の脊柱側弯症と見なされるため、よく使用される整形外科用ベストに加えて、理学療法に加えて脊椎手術も適応となる場合があります。
  • 10代の若者と大人:通常、理学療法が適応となり、脊柱側弯症を完全に治すことができる場合があります。

年齢に加えて、脊柱側弯症の程度を評価することも重要です。 10度を超えると、脊柱側弯症はより問題があると見なされ、通常は治療に時間がかかり、ベストの着用や理学療法などのより具体的な治療が必要になります。程度が低い場合、脊柱側弯症は治癒しやすい傾向があり、すべての筋肉を強化し、脊椎の位置を助けるための運動でのみ行うことができます。


治療法の選択肢は何ですか

脊柱側弯症に使用できる治療の主な形態は次のとおりです。

1.理学療法

脊柱側弯症のためのクラップ運動

脊柱側弯症の程度が10〜35の人には、運動と電気刺激装置を使用した理学療法が適応となります。

理学療法では、脊椎を再調整する目的でいくつかの運動を行うことができます。そのためには、脊柱側弯症のどちら側がより短く、より長くなり、より長くなる側ができるようにする必要があります。強化されました。ただし、トランクの両側は同時に作業する必要があります。

理学療法は毎日行う必要があり、理学療法士が個人的に指示した運動を行いながら、クリニックで週に2〜3回、自宅で1日おきに行うことができます。


脊柱側弯症を治すための良いテクニックは、グローバル姿勢再教育であるRPGを使用した姿勢矯正運動です。このテクニックは、脊柱側弯症と腰痛の軽減に大きな利益をもたらす脊椎の再調整を目的としたさまざまな姿勢と等尺性運動を使用します。示されている他の演習は アイソストレッチ と臨床ピラティスのもの。それが何であるかと例を調べてください アイソストレッチ。

次のビデオを見て、自宅でできる脊柱側弯症の一連のエクササイズをチェックしてください。

カイロプラクティック法による椎骨の操作も、脊椎の圧力と再調整を減らすのに役立ち、理学療法セッションの後に週に1回使用できます。

2.整形外科用ベスト

脊柱側弯症のベストの例

脊柱側弯症が20度から40度の間の場合は、整形外科用ベストの使用が適応となります。この場合、ベストは常に着用し、入浴と理学療法のためにのみ取り外す必要があります。


通常、4歳以上の子供または10代の子供に装着され、脊椎の湾曲を正常化するために何年も費やす必要がある場合があります。曲率が60度を超え、40〜60度の場合はベストを着用することはお勧めしません。これは、手術を行うことができない場合にのみ表示されます。

ベストを使用すると、脊椎が集中し、手術が回避され、ほとんどの場合効果的ですが、期待される効果を得るには、青年が最終的な高さに達するまで、ベストを少なくとも1日23時間着用する必要があります。 、約18歳。

ベストは腰椎のみをサポートできます。一人一人のニーズに応じて、腰椎と胸椎、または腰椎と胸椎と頸椎。

3.脊椎手術

手術は、若者に脊柱側弯症が30度以上、成人に50度以上ある場合に適応され、脊椎をできるだけ直立させるために整形外科用ネジを配置することで構成されますが、ほとんどの場合、脊椎を離れることはできません。完全に集中化されていますが、多くの変形を改善することが可能です。手術の前後に、動きを改善し、振幅、弾力性を高め、腰痛と闘うために理学療法セッションを行うことをお勧めします。

起こりうる合併症

脊柱側弯症を治療しないと、脊柱側弯症が進行し、筋肉の拘縮に加えて、背中、首、または脊椎の端に多くの痛みを引き起こす可能性があります。傾斜が大きい場合、椎間板ヘルニア、脊椎すべり症などの他の合併症が発生する可能性があります。脊椎すべり症は、脊椎が前後に滑って重要な脊椎構造を圧迫し、肺が十分に拡張できないために息切れが発生する場合もあります。

改善と悪化の兆候

脊柱側弯症の悪化の兆候には、脊椎の傾きの増加、腰痛、収縮などがあり、脊柱側弯症が脊椎の端に影響を与える場合、脚に広がる痛み、灼熱感、または臀部や脚のうずきなどの坐骨神経の関与の症状がある場合があります。脊椎の中央部にさらに影響を与えると、肺が拡張して空気で満たされるのがより困難になる可能性があるため、呼吸を損なう可能性さえあります。

治療が開始されると改善の兆候が現れ、これらすべての兆候と症状の減少が含まれます。

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