19高タンパク野菜とそれらをもっと食べる方法
毎日の食事に健康的なタンパク質源を含めることが重要です。タンパク質は、多くの重要な機能であなたの体を助け、あなたが筋肉量を維持するのを助けます。 たんぱく質と言えば、ステーキやチキンが思い浮かぶかもしれません。しかし、あなたが大食いでない場合は、体が必要とする推奨量のタンパク質を確実に摂取するための他のオプションがあります。 たんぱく質が豊富な野菜が一年中たくさんあるので、心配しないでください。さ...
私は若く、免疫不全で、COVID-19陽性です
家族での休暇がこれにつながるとは想像もしていませんでした。新しいコロナウイルスによって引き起こされる病気であるCOVID-19が最初にニュースになったとき、それは病気の人と年配の大人だけを対象とした病気のように見えました。私の仲間の多くは若くて健康だったので無敵だと感じました。 私はかもしれません 見て 25歳の健康状態の写真のようですが、クローン病を治療するために免疫抑制剤を何年も服用しています...
チアシードを食べすぎると副作用が発生しますか?
に由来するチアシード サルビアヒスパニカ 植物は、非常に栄養価が高く、食べるのが楽しいです。プリン、パンケーキ、パフェなど、さまざまなレシピで使用されています。チアシードには、液体を吸収してゼラチン状の粘稠度を帯びる独自の能力があります。このため、これらは増粘剤としてよく使用され、一部の焼き菓子の卵のビーガン代替品としても使用できます()。チアシードは、ゲル化と増粘の特性に加えて、印象的な栄養素の...
モトリンとロビツシンを混ぜても安全ですか?事実と神話
モトリンはイブプロフェンのブランド名です。これは非ステロイド性抗炎症薬(NAID)であり、通常、軽度の痛みや痛み、発熱、炎症を一時的に緩和するために使用されます。 ロビツシンは、デキストロメトルファンとグアイフェネシンを含む薬のブランド名です。ロビツシンは咳や胸のうっ血の治療に使用されます。絶え間ない咳を和らげ、胸や喉のうっ血を和らげて咳をしやすくします。モトリンとロビツシンはどちらも、風邪やイン...
リンパ形質細胞性リンパ腫とは何ですか?
概要概要リンパ形質細胞性リンパ腫(LPL)は、進行が遅く、主に高齢者に発症するまれな種類のがんです。診断時の平均年齢は60歳です。リンパ腫はリンパ系の癌であり、感染症と戦うのに役立つ免疫系の一部です。リンパ腫では、Bリンパ球またはTリンパ球のいずれかの白血球が、突然変異のために制御不能に成長します。 LPLでは、異常なBリンパ球が骨髄で繁殖し、健康な血球に取って代わります。米国と西ヨーロッパでは...
遺伝学は皮膚がんのリスクを高めることができますか?
遺伝学はあなたの目の色や高さからあなたが食べたい食べ物の種類まですべてを決定します。 あなたを自分らしくするこれらの特徴に加えて、遺伝学は残念ながら皮膚癌を含む多くの種類の病気でも役割を果たすことができます。 日光への曝露などの環境要因が主な原因であることは事実ですが、遺伝学も皮膚がんを発症する危険因子である可能性があります。皮膚がんは、影響を受ける皮膚細胞の種類に基づいて分類されます。皮膚がんの...
今年のベスト糖尿病非営利団体
これらの糖尿病非営利団体は、糖尿病とともに生きる人々とその愛する人を教育し、刺激し、支援するために積極的に取り組んでいるため、慎重に選択しました。にメールで非営利団体を推薦してください [email protected].糖尿病は、身体がインスリンを適切に生成または使用できない病気のグループであり、合併症を引き起こす可能性があります。幸いなことに、糖尿病とその症状は、男性と女性の両...
緊張病について知っておくべきこと
緊張病とは何ですか?緊張病は精神運動障害であり、精神機能と運動の関係を伴うことを意味します。緊張病は、通常の方法で動く人の能力に影響を与えます。緊張病の人はさまざまな症状を経験する可能性があります。最も一般的な症状は昏迷です。これは、人が動いたり、話したり、刺激に反応したりできないことを意味します。ただし、緊張病の人の中には、過度の動きや興奮した行動を示す人もいます。緊張病は、数時間から数週間、...
HIVはキスを通して伝染しますか?知っておくべきこと
概要概要HIVの感染については誤解が多いので、記録を立てましょう。ヒト免疫不全ウイルス(HIV)は、免疫系を攻撃するウイルスです。 HIVは伝染性ですが、日常生活の大部分はHIV感染のリスクをもたらしません。特定の体液(血液、精液、膣液、肛門液、母乳)だけがHIVを広めることができます。唾液、汗、皮膚、糞便、尿を介して感染することはありません。したがって、これらの活動中に体液が交換されないため、...
急性前立腺炎:原因、症状、および診断
急性前立腺炎とは何ですか?急性前立腺炎は、前立腺が突然炎症を起こしたときに起こります。前立腺は、男性の膀胱の基部にある小さなクルミの形をした器官です。それはあなたの精子に栄養を与える液体を分泌します。射精すると、前立腺がこの液体を尿道に押し込みます。それはあなたの精液の大部分を占めています。 急性前立腺炎は通常、尿路感染症(UTI)または性感染症(TD)を引き起こすのと同じ細菌によって引き起こさ...
オピオイド誘発性便秘:救済を見つける方法
オピオイド誘発性便秘処方鎮痛薬の一種であるオピオイドは、オピオイド誘発性便秘(OIC)として知られる特定のタイプの便秘を引き起こす可能性があります。オピオイド薬には、次のような鎮痛薬が含まれます。オキシコドン(OxyContin)ヒドロコドン(Zohydro ER) コデインモルヒネこれらの薬は、神経系全体の受容体に付着することで痛みの信号を遮断するため、効果的です。これらの受容体は腸にも見られ...
子宮内膜症の痛みですか?識別、治療など
それは一般的ですか?子宮内膜症は、子宮の内側を覆う組織に類似した組織が体の他の臓器に付着したときに発生します。主に非常に痛みを伴う期間が特徴ですが、他の多くの症状が伴うことがよくあります。子宮内膜症はかなり一般的であり、生殖年齢のアメリカ人女性よりも多くの人に影響を及ぼします。ただし、診断が難しい場合があります。治療せずに放置すると、重度の子宮内膜症は不妊症を引き起こす可能性があります。子宮内膜...
ラッシュリフトとお肌
ラッシュリフトは基本的に、ツール、カーリングワンド、つけまつ毛をいじることなく、数週間のリフトとまつ毛のカールを提供するパーマです。 「ラッシュパーマ」とも呼ばれるこの手順は、ケラチンソリューションと連携してボリュームを作成します。結果を維持するには、数か月後に手順を再度実行する必要があります。他の美容トリートメントと同様に、どんなに人気があっても、ラッシュリフトにはリスクが伴います。考慮すべき深...
赤ちゃんのお腹のボタンについて知っておくべきことすべて
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妊娠がかゆみを伴うおっぱいを引き起こす理由
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。吐き気と嘔吐、不眠症を伴う完全な倦怠感、そしてピクルスとアイスクリームへの深夜の渇望など、すべてを経験したと思っていました。あれは何でしょう?あなたのおっぱいのかゆみ?ええ。それもそうです。妊娠中に乳房や乳首がかゆくなる理由はたくさんあります。ほとんどは...
慢性疾患のある人には、これらの夏の読書が必要です
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。夕食の席で話題になることはあまりないかもしれませんが、慢性または不治の病と一緒に暮らすことは、時には苛立たしくて圧倒されることがあります。世界はあなたの周りで賑わっているように見えますが、信じられないほどの孤独の季節もあります。私は過去16年間それを生き...
V / Qの不一致について知っておくべきこと
V / Q比では、Vは換気を表します。これは、呼吸する空気です。酸素は肺胞に入り、二酸化炭素は排出されます。肺胞は、細気管支の端にある小さな気嚢であり、最小の気嚢です。一方、Qは灌流、つまり血流を表します。心臓からの脱酸素化された血液は、小さな血管である肺の毛細血管に行きます。そこから、二酸化炭素が肺胞を通って血液から排出され、酸素が吸収されます。V / Q比は、肺胞に到達する空気の量を肺の毛細血...
肛門ダウチングの初心者向けガイド
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。肛門遊びのアイデアをいじったことのある人なら誰でも、うんち全体についてある程度心配しているでしょう。多くの人が徹底的なシャワーを選び、最高のものを望んでいますが、肛門の潅水を好む人もいます。 明確にするために、肛門の潅水は人の直腸を水で洗い流す行為です。...