あなたの体は健康な細胞、神経、筋肉の機能のためにカリウムを必要としています。この必須ミネラルは、果物、野菜、肉、魚、豆など、さまざまな食品に含まれています。国立衛生研究所によると、健康な成人は1日あたり約4,700ミリグラム（mg）のカリウムを必要とします。私たちのほとんどは、食事で十分なカリウムを摂取していません。しかし、カリウムを過剰に摂取すると、高カリウム血症として知られる潜在的に危険な状態...

Zulreoは、成人の産後うつ病（PPD）に処方されるブランドの処方薬です。 PPDは、通常、出産後数週間以内に始まるうつ病です。一部の人にとっては、赤ちゃんが生まれてから数か月後まで始まりません。ZulreoはPPDを治療しませんが、PPDの症状を和らげるのに役立ちます。これらには、非常に悲しみ、不安、そして圧倒される気持ちが含まれます。 PPDは、赤ちゃんの世話をすることができなくなる可能性が...

外国語様アクセント症候群（FA）は、突然別のアクセントで話し始めたときに発生します。これは、頭部外傷、脳卒中、またはその他の種類の脳の損傷の後に最も一般的です。 非常にまれですが、実際の状態です。 1907年に最初の既知の症例が明らかになって以来、この状態と診断されたのは約100人だけです。 FAのいくつかの例には、自動車事故の後にフランスの訛りを発達させたオーストラリア人女性が含まれます。 20...

勃起不全（ED）は、男性が抱える可能性のある最も落胆する身体的問題の1つです。性的欲求を感じながら勃起を達成（または維持）できないことは、心理的に苛立たしく、最も理解しているパートナーとの関係さえも緊張させる可能性があります。 EDには医学的原因と心理的原因の両方があり、多くの場合、両方が混在しています。 「男性が自己刺激などの特定の状況で勃起を獲得して維持できるが、パートナーとのような他の状況で...

概要概要私の双子はほぼ3歳でした。私はおむつにうんざりしていました（彼らは本当に彼らを気にしていないようでしたが）。双子からおむつを外した初日、裏庭に2つのポータブルトイレを設置しました。私の夫は家の中を混乱させたくありませんでした。私の素晴らしい選択肢：彼らを私たちの裏庭で裸で走り回らせてください。背を向けて裏口を閉めるやいなや、息子は太ったものを地面に置いた。私が彼のために出発した光沢のある...

なぜあなたは広い肩が欲しいのですか？上半身の見た目を広げることでフレームをよりプロポーショナルに見せることができるので、広い肩が望ましいです。上半身に逆三角形を作成し、上半身が広く、腰が狭くなります。広い肩は丸いよりも正方形で、骨の突起がある場合があります。彼らはしばしば運動に関連しています。 広い肩は通常強いので、重い物を持ち上げたり、スポーツをしたりするなどの日常の作業に役立ちます。また、運...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。一部の女性のように、妊娠検査を受けるずっと前に妊娠していると感じるかもしれません。逃した期間は主要な景品です。しかし、食物への渇望、胸の痛み、そしてもちろんつわりがある場合は、妊娠を疑うこともあります。 在宅妊娠検査は、ほとんどの女性が妊娠の早期疑惑を確...

ベニアとは何ですか？歯科用ベニアは、歯の前面に取り付けられて外観を改善する、薄い歯の色のシェルです。多くの場合、磁器またはレジンコンポジット材料で作られ、永久に歯に接着します。ベニアは、欠けた歯、壊れた歯、変色した歯、平均よりも小さい歯など、さまざまな美容上の問題を治療するために使用できます。歯が折れたり欠けたりした場合にベニアを1つしか得られない人もいますが、多くの人は、均一で対称的な笑顔を作...

減量は多くの身体的および精神的健康上の利益と関連しており、一般的に前向きなものと見なされています。しかし、あなたが飢えないようにすることをもっと心配しているあなたの脳は、必ずしもそれをそのように見ているわけではありません。あなたがたくさんの体重を減らすとき、あなたの体はそれが燃やすカロリーの数を減らすことによってエネルギーを節約しようとし始めます（）。 それはまたあなたに空腹、怠惰を感じさせ、そし...

ステビアとスプレンダは、砂糖の代わりに多くの人が使用する人気の甘味料です。 カロリーを追加したり、血糖値に影響を与えたりすることなく、甘い味を提供します。 どちらも、多くのカロリーフリー、ライト、ダイエット製品のスタンドアロン製品および成分として販売されています。 この記事では、ステビアとスプレンダの使用方法や、どちらが健康的かなど、ステビアとスプレンダの違いについて説明します。 スプレンダは19...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。裸足で歩くことはあなたが家でしかしないことかもしれません。しかし、多くの人にとって、裸足で歩いたり運動したりすることは、彼らが毎日行う習慣です。幼児が歩くことを学んでいるとき、両親はこのプロセスを自然に、そして靴なしで起こさせるように言われます。これは、...

運動がストレスを和らげ、気分を高め、心臓を強化し、全体的な健康と幸福を改善するのに役立つことをすでにご存知でしょう。しかし、アトピー性皮膚炎（AD）がある場合、発汗を誘発し、熱を発生させるトレーニングを行うと、皮膚が赤くかゆくなります。幸いなことに、ワークアウトをより快適にするためにできることがあります。トレーニングルーチンと服装について賢明な判断を下すことで、肌を悪化させない快適なトレーニングを...

概要概要真珠腫は、鼓膜の後ろの耳の中部に発生する可能性のある異常な非癌性の皮膚の成長です。先天性欠損症の可能性がありますが、最も一般的には中耳炎の繰り返しが原因です。真珠腫はしばしば嚢胞または嚢として発症し、古い皮膚の層を剥がします。これらの死んだ皮膚細胞が蓄積するにつれて、成長はサイズが大きくなり、中耳の繊細な骨を破壊する可能性があります。これは、聴覚、バランス、および顔の筋肉の機能に影響を与...

誰もが強く、光沢があり、扱いやすい髪を望んでいます。しかし、その場所にたどり着くのは難しい場合があります。私たちのほとんどは、健康な髪の毛の頭の邪魔になるある種の髪の問題に対処する必要があります。 髪のタイプ、強さ、ボリュームに関しては、遺伝子が役割を果たします。しかし、それはあなたがあなたの髪をコントロールできないという意味ではありません。 この記事では、髪の毛を強化し、髪の成長を促進し、髪の見...

概要概要多くのことが手首の発疹を引き起こす可能性があります。香水や香りを含む他の製品は、手首に発疹を引き起こす可能性のある一般的な刺激物です。金属製の宝石、特にニッケルやコバルトでできている場合は、もう1つの考えられる原因です。一部の皮膚病はまた、手首に発疹を引き起こし、引っかき傷をつけるのがたまらない衝動を引き起こす可能性があります。最も一般的な4つの手首の発疹の詳細については読み続けてくださ...

扁平足の場合、立っているときに足に通常のアーチがありません。これは、広範囲にわたる身体活動を行うときに痛みを引き起こす可能性があります。この状態は、扁平足または土踏まずの落ちと呼ばれます。乳児では正常であり、通常、足と脚の靭帯と腱が引き締まると、2〜3歳で消えます。子供の頃に扁平足を持つことはめったに深刻ではありませんが、それは成人期まで続く可能性があります。2012年の全国足の健康評価では、21...

あなたの体はあなたの妊娠の過程で重大な変化を経験しました。あなたは出産後に治癒するにつれていくつかの変化を経験し続けることを期待するかもしれませんが、あなたはあなたの性生活の変化の準備ができていますか？出産後は、セックスへの関心が低く、挿入時の痛みさえも正常に見えるかもしれません。でも膣の乾燥？ええ、それも正常です。 信じられないかもしれませんが、832人の産後女性を対象とした2018年のある研究...

腹部（腸）の音腹部または腸の音は、通常は消化中に小腸および大腸内で発生するノイズを指します。それらは、パイプを通って移動する水の音に似ているかもしれない中空の音によって特徴付けられます。ほとんどの場合、腸の音は正常に発生します。ただし、頻繁に発生する異常に大きな音や腹部の音の欠如は、消化器系の根本的な状態を示している可能性があります。腹部の音は腸から出る音です。それらは次の言葉で説明されるかもし...

会陰は、肛門と生殖器の間の領域を指し、膣口から肛門まで、または陰嚢から肛門まで伸びています。この領域はいくつかの神経、筋肉、臓器の近くにあるため、会陰に痛みを感じることは珍しくありません。怪我、尿路の問題、感染症、およびその他の状態は会陰の痛みを引き起こす可能性があります。潜在的な原因とそれらを特定する方法の詳細については、以下をお読みください。いくつかの状態は、すべての性別で会陰の痛みを引き起こ...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 概要概要歯痕舌の名前は、人の舌の側面に沿って現れる波状または波状のくぼみに由来しています。歯痕舌は、次のようにも知られています。波状の舌パイクラストタン歯痕舌lingua indentata歯痕舌のノッチはめったに痛みを伴いません。痛みは、波紋を引き起...