虚空の呼び声の謎を解く
屋根、橋、棚、その他の高い場所に立っていて、「ジャンプしたらどうなる?」と思ったことはありませんか。この衝動はおそらくどこかから出て来て、それが到着したのと同じくらい迅速に消えました。 結局、この衝動には名前があります。ボイドの呼びかけ(フランス語では、 l’appel du vide)は、ボイドに自分を投げ込むためのこの衝動を説明しています。緊張している間、それは実際にはかなり一般的な経験です。...
私の軟骨ピアスのこの隆起は何ですか、そして私は何をすべきですか?
軟骨ピアスは、耳たぶピアスよりもゆっくりと治癒し、刺激を受けやすくなります。ピアスを取得してから最初の数日で、ジュエリーの周囲に隆起や全体的な腫れが見られる場合があります。以下も体験する可能性があります:発赤出血あざ軽い痛み軟骨ピアスが治り始めると、通常は次のようになります。多少の変色かゆみ白黄色の液体のにじみジュエリーの上と周りの皮軟骨ピアスは通常、完全に治癒するのに4〜12か月かかります。彼ら...
重曹を使って脇の下を軽くできますか?
インターネット上の多数のYouTubeビデオとブログは、重曹が脇の下を明るくすることができると主張しています。ただし、それが可能であることを示す科学的証拠はありません。 肌を明るくするためのこの逸話的な家庭薬と、より暗い脇の下の皮膚の一般的な原因にどのように対処できるかを検討します。また、重曹を角質除去や消臭剤として使用する方法についても説明します。脇の下が他の皮膚よりも暗い場合、脇の下の黒い皮膚...
避妊:リズム法(不妊治療意識)
不妊対策(FAM)は、女性が妊娠を防ぐために使用できる自然な家族計画戦略です。これには、受精の自然な周期と月経周期の追跡、体のより良い認識の発達、そして排卵を検出するためのさまざまな非製薬的方法の使用が含まれます。リズム法は、以前の月経周期をカレンダーで追跡する場所であり、この情報は将来の排卵日を予測するために使用されます。 FAMは、リズム法と身体へのより多くの注意を組み合わせて、排卵をよりよく...
膝蓋腱炎(ジャンパー膝)とは何ですか?
膝蓋腱炎は、膝蓋骨(膝蓋骨)を脛骨(脛骨)に接続する腱の一般的な損傷または炎症です。あなたの痛みは軽度または重度かもしれません。誰でも膝蓋腱炎にかかることができます。しかし、ジャンパー膝と呼ばれるのは、アスリート、特にバレーボールやバスケットボールをする人が頻繁に負傷することです。レクリエーションバレーボール選手の間では、推定14.4%にジャンパーの膝があります。有病率は、トッププロのアスリートの...
捻挫した足首を包む方法
捻挫した足首は、実際には足首の関節の骨を支える靭帯の損傷です。靭帯が治癒している間、関節を安定させるために、足首を包む必要がある場合があります。 効果的で使いやすいテープ、包帯、ブレースには、いくつかの異なるタイプがあります。 捻挫した足首を包む方法を知ることは次のことができます:回復を早める さらなる合併症を防ぐ追加の治療の必要性を排除足首をきつく巻くと、循環が損傷に制限され、治癒が妨げられ、足...
CBDとTHC:違いは何ですか?
マリファナやその他の大麻製品の合法的な使用が拡大するにつれ、消費者は自分たちの選択肢に興味を持ち始めています。これには、カンナビビス属(CBD)とテトラカンナビノール(THC)が含まれます。これらは、カンナビス属の植物に含まれる2つの天然化合物です。CBDは、麻またはマリファナから抽出できます。大麻植物は0.3%未満のTHCを含む大麻植物であり、マリファナ植物はより高い濃度のTHCを含む大麻植物で...
2型糖尿病:インスリンが効くまでにどれくらいかかりますか?
2型糖尿病の患者さんがしばらく住んでいる場合は、インスリンを含む投薬レジメンを使用している可能性があります。 2型糖尿病は他の人の糖尿病とは少し異なることに気づいたでしょう。人の体はそれぞれ異なります。これが、インスリン治療に対する反応が人によって異なる理由の1つにすぎません。 読み続けて、インスリンに関する混乱を和らげ、それが個々のレベルで血糖管理をどのようにサポートするかを学んでください。イン...
乳がんサバイバーのエリカ・ハートは、彼女の二重乳房切除瘢痕を露出させて、知覚に挑戦し、他者に力を与えます
「子供時代を経験するのは大変でした。私の母は30代前半に乳がんと診断されました。」彼女は母親が持っている病気を理解していましたが、ハートは幼い頃に、乳がんの画像には母親のように見える女性は含まれていないことを学びました。「そのとき、母に乳がんがあったと人々に話すと、乳がんは特定の方法に見えたと思ったので、彼らは「仕方がない」と言いました。彼らはそれがハゲ、細く、虚弱であるように見えたが、短い髪...
右心室肥大を理解する
あなたの心は左側と右側に分かれています。心臓の右側が肺に血液を送り込み、酸素を受け取ります。左側は、酸素化された血液を体の残りの部分に送り出します。右心室肥大(右心室肥大とも呼ばれます)は、心臓の右側の筋肉が肥厚して肥大したときに起こります。心臓が大きくなると、消耗しやすくなります。このより大きなサイズは、心臓の血圧を上昇させる可能性があり、それにより、体全体の動脈および血管にかかる力が増大します...
妊娠が膣の健康にどのように影響するか
妊娠中は、胸が大きくなったり、腹部が大きくなったりするなど、体が多くの明らかな変化を経験することを期待しています。あなたが知らないかもしれないことは、あなたの膣も変化を経ることです。出産後でも、妊娠が膣の健康にどのように影響するかを理解することが重要です。妊娠中に膣の正常な状態がわかっている場合は、潜在的な合併症を回避する可能性が高くなります。ここにあなたの膣が妊娠によって影響を受けるいくつかの方...
あなたの顔にアロエベラを使用する10の利点
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。アロエベラはおそらく、皮膚の局所状態に最も広く使用されている薬草療法の1つです。これは、植物のゲル状の成分がさまざまな小さな病気から皮膚を癒すことが知られているためです。実際、過去にアロエを日焼け、小さな切り傷、小さな擦り傷に使用したことさえあるかもしれ...
ドーパミン作動薬を理解する
ドーパミンは、私たちの日々の身体的および精神的機能の多くに関与する複雑で重要な神経伝達物質です。この脳内化学物質のレベルの変化は、私たちの行動、動き、気分、記憶、および他の多くの反応を変える可能性があります。 高レベルと低レベルのドーパミンはさまざまな障害を引き起こします。たとえば、ドーパミンのレベルの変化は、パーキンソン病やむずむず脚症候群などの状態に影響を与えます。 ドーパミンアゴニスト(DA...
全身運動のためにこれらの8つのプールのエクササイズをお試しください
このページのリンクを使用して購入すると、Healthlineとパートナーは収益の一部を受け取る場合があります。通常のフィットネスルーチンからの休憩を探しているなら、水生運動に飛び込んでみませんか?水中でのエクササイズは、陸上でのエクササイズのいくつかの欠点なしに素晴らしい全身トレーニングを提供できます。 さらに、カロリーを燃焼している間に水に浸されるよりも、粘着性のある夏の月にさわやかなものは何で...
遅延コードクランプとは何ですか?それは安全ですか?
子供を期待している場合は、陣痛と分娩にしばしば関与する多くの医学的介入について学んでいるでしょう。 これらのいくつかは、硬膜外麻酔薬のように、あなたの選択かもしれません。緊急帝王切開のような他のものは医学的に必要かもしれません。 あなたが聞いたことがあるかもしれない一つの習慣は、コードクランプの遅延です。クランプの遅延とは、出産直後に臍帯がクランプされないことを意味します。代わりに、生後1〜3分で...