うんちの7つの主なタイプと彼らが健康について言うこと

うんちの7つの主なタイプと彼らが健康について言うこと

うんちの形やトイレへの訪問頻度は腸の健康状態を反映しており、腸の手術からの回復に役立つだけでなく、過敏性腸症候群、貧しい食生活、便失禁などの問題を診断する方法として使用されます。通常の状況では、スツールは柔らかな粘稠度を持っている必要がありますが、ソーセージのようにわずかに細長い形状を維持できる必要があります。理想的には、一貫性と形状が痛みや避難の困難を引き起こしてはなりません。ただし、小さな変動...
ワクチンは自閉症を引き起こす可能性がありますか?

ワクチンは自閉症を引き起こす可能性がありますか?

1998年、アンドリュー・ウェイクフィールド博士という英国の医師は、英国で発表された科学論文で、自閉症はトリプルウイルスワクチンによって引き起こされる可能性があると述べましたが、この主張を確認するために他の多くの科学的研究が行われたため、これは真実ではありません。ワクチンは自閉症を引き起こすことはできないという、まったく逆のことを明確にします。さらに、研究の著者は、研究の実施方法に深刻な問題があり...
ひびの入ったかかとの治療方法

ひびの入ったかかとの治療方法

足のひび割れは、皮膚が非常に乾燥しているときに現れるため、体の重さや、バスの走りや階段を上るなどの日常の小さな圧力で壊れてしまいます。したがって、かかとにひびが入った汚れた肌の出現を防ぐ最善の方法は、主に足を十分に水分補給し、少なくとも1日1回クリームを塗ることです。しかし、すでに足が乾燥してひび割れている人のために、肌を再び絹のように柔らかくして、恥ずかしがらずにサンダルやスリッパを使用できるよ...
COVID-19ワクチン:それがどのように機能し、副作用

COVID-19ワクチン:それがどのように機能し、副作用

COVID-19に対するいくつかのワクチンは、新しいコロナウイルスによって引き起こされるパンデミックと戦うために世界中で研究および開発されています。これまでのところ、ファイザーワクチンのみがWHOによって承認されていますが、他の多くのワクチンは評価の過程にあります。最も有望な結果を示した6つのワクチンは次のとおりです。ファイザーとBioNTech(BNT162):北米とドイツのワクチンは第3相試験...
マイクロペニスとは何ですか、どのくらいの大きさで、なぜそれが起こるのですか?

マイクロペニスとは何ですか、どのくらいの大きさで、なぜそれが起こるのですか?

微小陰茎は、平均年齢または性的発達段階より2.5標準偏差( D)未満の陰茎で男児が生まれ、200人に1人の男児に発症するまれな状態です。これらの場合、睾丸は正常なサイズであると見なされ、陰茎も正常に機能しますが、サイズのみが異なります。健康上の問題はありませんが、マイクロペニスは通常、特に青年期と成人期に少年に多くの不安を引き起こす状況であり、心理学者によるフォローアップが必要になる場合があります...
赤ちゃんの発育-20週間の妊娠

赤ちゃんの発育-20週間の妊娠

妊娠20週での赤ちゃんの発育は、妊娠5か月目の始まりであり、この段階では、他の人を含め、胎児の動きがより簡単に認識されます。通常、妊娠20週まで、妊婦は約6 kg体重が増え、お腹はすでに大きくなり、目立ち始めていますが、今では赤ちゃんの成長が遅くなります。妊娠20週での赤ちゃんの発育は、皮膚が真っ赤になり、頭に髪の毛が出ることがあります。一部の内臓は急速に発達していますが、肺はまだ未成熟で、まぶた...
ズッキーニと信じられないほどのレシピの利点

ズッキーニと信じられないほどのレシピの利点

ズッキーニは、肉、鶏肉、魚と組み合わせて、食事にカロリーを加えることなく栄養価を高める、消化しやすい野菜です。さらに、その繊細な風味のために、ピューレ、スープ、またはソースに加えることができます。ズッキーニは非常に用途が広く、野菜クリームの主成分として、または肉や鶏肉を詰めたものとして、簡単なソテーでタマネギと一緒に食べることができます。その主な利点のいくつかは次のとおりです。に役立ちます 体重を...
環境の香りを作る方法

環境の香りを作る方法

家の香りを保ちながら、健康に害を及ぼす可能性のある化学物質を含まない自然環境の香りを作るために、エッセンシャルオイルに賭けることができます。最高のオイルは、環境を落ち着かせるのに役立つラベンダーと、細菌を浄化して排除するのに役立つメントールです。ただし、バスルームにはユーカリ、キッチンにはレモンやタンジェリンなど、それぞれのニーズに最適なアロマを選ぶことができます。以下の表で、それぞれの状況に最適...
膝の水:症状と治療の選択肢

膝の水:症状と治療の選択肢

科学的に膝の滑膜炎と呼ばれる膝の水は、膝の内側を覆う組織である滑膜の炎症であり、滑液の量が増加し、痛み、腫れ、動きの困難などの症状を引き起こします。膝の水は治癒可能であり、その治療には、休息、理学療法、薬の使用、場合によっては手術が含まれます。膝への水分の蓄積は、膝への打撃や、人が床に膝を下ろしたり、足首を捻挫した後の直接的な外傷などの状況によって引き起こされる可能性がありますが、関節リウマチ、変...
ネマリンミオパチーの治療

ネマリンミオパチーの治療

ネマリンミオパチーの治療は、乳児の場合は小児科医、成人の場合は整形外科医が指導し、病気を治すのではなく、症状を緩和して治療し、改善する必要があります。生活の質。通常、治療は理学療法士が適応させた特定の運動を行うことで弱った筋肉を強化するのに役立つ理学療法セッションから始まります。さらに、発生する可能性のある症状に応じて、次の方法で治療を行うこともできます。CPAPの使用: これは、特に睡眠中の呼吸...
手足の腫れに対する5つの家庭薬

手足の腫れに対する5つの家庭薬

手足のむくみに対抗するために、利尿作用のあるお茶やジュースなどの家庭薬を使用して、体から余分な水分を取り除くことができます。しかし、この家庭薬を強化するために、塩を消費せず、1.5リットルの水を飲み、毎日少なくとも30分の軽い散歩をすることをお勧めします。キュウリ、カボチャ、セロリ、パセリなどの利尿剤を食べることも、手足の空気を抜くのに役立ちます。これらの家庭薬は3日間服用できますが、症状が改善さ...
薬用植物:それらの目的と使用方法

薬用植物:それらの目的と使用方法

薬用植物とは、病気の治療に役立つ、または人の健康や生活の質の向上に役立つ有効成分を含むすべての植物です。一般的に、薬用植物はお茶や輸液の形で使用されますが、粉末、カプセル、錠剤の形で消費することができ、通常はより高濃度の植物が含まれているため、より効果的な植物抽出物もいくつかあります植物の資産。薬用植物は健康を維持し、病気を予防し、さまざまな慢性的な問題の治療を完了するための良い方法ですが、医師に...
HPVを確認する検査

HPVを確認する検査

人がHPVに感染しているかどうかを確認する最良の方法は、いぼ、パパニコロウ塗抹標本、陰茎鏡検査、ハイブリッドキャプチャ、コルポスコピー、または血清学的検査を含む診断検査です。これらは、女性の場合は産婦人科医、または泌尿器科医が要求できます。人間の場合。HPVウイルスの検査結果が陽性の場合は、その人がウイルスに感染していることを意味しますが、必ずしも症状やがんのリスクが高いわけではなく、治療は必要な...
筋肉量を増やすための6つのタンパク質が豊富なスナック

筋肉量を増やすための6つのタンパク質が豊富なスナック

運動前に栄養価の高いスナックを作り、運動後のタンパク質を多くすることは、肥大を刺激し、筋線維の修復を改善し、それらの発達を加速するのに役立ちます。この戦略は、主に体重を増やして筋肉量を増やしたい人が使用する必要があります。一方、体重を減らしたい人もこれと同じ戦略を使用できますが、カロリー摂取量を制御するために消費する食物は少なくなります。プレワークアウトでは、理想的なのは、炭水化物が豊富で、タンパ...
心不全の症状

心不全の症状

心不全の兆候や症状は、心臓が送り出せない血液の蓄積によって引き起こされます。たとえば、多大な努力による倦怠感、息切れ、腫れ、咳などがあります。時間が経つにつれて、食事や歯磨きなどの小さな努力をすることで症状が倦怠感に発展する可能性があり、隆起の出現が体全体に広がります。人がこれらの症状を持っているとき、彼らは問題を診断し、最も重症の場合には薬物療法、理学療法、さらには心臓移植の使用を含む適切な治療...
肥大と脂肪減少のための食事療法(3日間のメニュー付き)

肥大と脂肪減少のための食事療法(3日間のメニュー付き)

脂肪を減らし、同時に筋肉量を増やすには、毎日身体活動を練習し、タンパク質と良質の脂肪の量を増やしてバランスの取れた食事をする必要があります。身体運動は、特にウェイトトレーニングやクロスフィットなど、筋肉量の増加を刺激する筋力運動に焦点を当てる必要があります。一方、軽い散歩やサイクリングなどの約30分の有酸素運動を追加すると、筋肉量に影響を与えることなく脂肪の減少を刺激するのに役立ちます。筋肉量を増...
血で嘔吐:何ができ、何をすべきか

血で嘔吐:何ができ、何をすべきか

科学的に吐血と呼ばれる血液による嘔吐は、消化されていない血液が口から排出されることであり、胃、食道、喉などの消化管の構成器官が関与する変化が原因で発生する可能性があります。血液は少量または大量に存在する可能性があり、治療が必要な深刻な状態を示している可能性があるため、常に医師に伝える必要があります。吐血の診断は内視鏡検査で行われ、消化管の完全性が評価され、胃腸科医または一般開業医によって治療が示さ...
ピリメタミン(ダラプリム)

ピリメタミン(ダラプリム)

ダラプリムは、ピリメタミンを有効成分として使用する抗マラリア薬で、マラリアの原因となる原生動物による酵素の産生を抑制し、病気を治療します。ダラプリムは、25mgの100錠を含む箱の形で処方箋を持って従来の薬局から購入することができます。ダラプリムの価格は約7レアルですが、薬を購入した場所によって金額が異なる場合があります。ダラプリムは、他の薬とともに、マラリアの予防と治療に適応されています。さらに...
赤ちゃんの皮膚アレルギー:主な原因、症状、および何をすべきか

赤ちゃんの皮膚アレルギー:主な原因、症状、および何をすべきか

赤ちゃんの皮膚に対するアレルギーは一般的です。なぜなら、皮膚は薄くて敏感であり、たとえば感染症にかかりやすいからです。さらに、熱や布地など、あらゆる要因によって簡単に刺激され、赤みがかった斑点の出現、かゆみ、肌のきめの変化につながる可能性があります。赤ちゃんの最も一般的な皮膚の問題は何ですか。アレルギーは赤ちゃんに多くの不快感を与える可能性があるため、アレルギーの原因を特定して治療を開始できるよう...
アルブミンサプリメントと禁忌は何ですか

アルブミンサプリメントと禁忌は何ですか

アルブミンは体内で最も豊富なタンパク質であり、肝臓で産生され、栄養素の輸送、腫れの防止、免疫系の強化など、体内でさまざまな機能を果たします。食品では、卵白がアルブミンの主な供給源であり、食事中のタンパク質の量を増やすためにも使用できます。このタンパク質は、激しい身体活動後の筋肉の回復を助け、血液循環を促進するためのサプリメントとしても使用できます。このため、アルブミンサプリメントは、朝食時の食事中...