自宅で行うための中断されたトレーニング演習

自宅で行うための中断されたトレーニング演習

自宅でテープを使ってできるエクササイズには、しゃがんだり、漕いだり、曲げたりすることがあります。テープによるサスペンショントレーニングは、体の重さで行われる一種の身体運動であり、すべての筋肉と関節を同時に運動させることができ、体重、緊張を減らし、たるみを減らし、セルライトを失うのに役立ちます。エクササイズを行うには、持ち運びが簡単なテープが必要です。これにより、自宅、庭、路上、またはジムでトレーニ...
猫が感染する可能性のある7つの病気

猫が感染する可能性のある7つの病気

猫は優れた仲間と見なされているため、適切に治療しないと、寄生虫、真菌、細菌、ウイルスの貯蔵庫になり、接触すると病気を感染させる可能性があるため、十分に世話をする必要があります。たとえば、糞便、唾液、尿、髪の毛、引っかき傷などがあります。したがって、病気を避け、猫の健康を維持するために、少なくとも年に一度は獣医に連れて行って評価し、予防接種と駆虫を行うことが重要です。これらの動物によって引き起こされ...
肥満細胞活性化症候群とは何ですか?

肥満細胞活性化症候群とは何ですか?

マスト細胞活性化症候群は、免疫系に影響を与えるまれな疾患であり、複数の臓器系、特に皮膚や胃腸、心臓血管、呼吸器系に影響を与えるアレルギー症状の出現につながります。したがって、その人は、例えば、発赤やかゆみ、ならびに吐き気や嘔吐などの皮膚アレルギーの症状を持っている可能性があります。これらの症状は、アレルギー状態の調節に関与する細胞である肥満細胞が、他人のにおい、タバコの煙、台所の蒸気など、通常はア...
自殺行動と予防方法を示す5つの兆候

自殺行動と予防方法を示す5つの兆候

自殺行動は通常、重度のうつ病、心的外傷後ストレス症候群、統合失調症などの未治療の心理的病気に起因します。この種の行動は29歳未満の人々にますます頻繁に見られ、HIVウイルスよりも重要な死因であり、ブラジルでは年間12,000人以上が影響を受けています。誰かが自殺行動の兆候を示していると思われる場合は、観察できる兆候を確認し、自殺のリスクを理解してください。 1.過度の悲しみと他の人と一緒にいること...
大気汚染:それが何であるか、結果とどのように減少するか

大気汚染:それが何であるか、結果とどのように減少するか

大気汚染としても知られる大気汚染は、人間、植物、動物に有害な量と期間の汚染物質が大気中に存在することを特徴としています。これらの汚染物質は、たとえば、産業活動、自動車の排出、野外でのゴミの燃焼などの人為的発生源、または火災、砂嵐、火山噴火などの自然発生源から発生する可能性があります。これらの汚染物質はすべて健康に有害であり、呼吸器系の問題、皮膚、目、粘膜の炎症、呼吸器疾患の悪化、さらには癌を発症す...
イブルチニブ:リンパ腫および白血病に対する治療

イブルチニブ:リンパ腫および白血病に対する治療

イブルチニブは、マントル細胞リンパ腫や慢性リンパ性白血病の治療に使用できる薬剤であり、がん細胞の成長と増殖を助けるタンパク質の作用を阻止することができます。この薬は、ヤンセンファーマ研究所によって商品名Imbruvicaで製造されており、従来の薬局で140mgカプセルの形で購入できます。イブルチニブの価格は39,000〜50,000レアルの間で変動し、処方箋の提示時に薬局で購入できます。イブルチニ...
喉の痛みを和らげる6つの自家製うがい

喉の痛みを和らげる6つの自家製うがい

温水と塩、重曹、酢、カモミール、アルニカを含むうがいは、殺菌作用、抗菌作用、消毒作用があり、炎症を悪化させる可能性のある微生物を排除するのに役立つため、自宅で簡単に準備でき、喉の痛みを和らげるのに最適です。さらに、それらはまた、例えばイブプロフェンやニメスリドなどの医師によって処方された抗炎症薬で行うことができる喉の痛みの治療を補完するのに役立ちます。お茶やジュースは家庭薬としても役立ちます。喉の...
誘発された出産:それが何であるか、適応症およびそれがいつ避けるべきか

誘発された出産:それが何であるか、適応症およびそれがいつ避けるべきか

出産は、労働が一人で始まらない場合、または女性や赤ちゃんの命を危険にさらす可能性のある状況がある場合に、医師によって誘発される可能性があります。このタイプの手順は妊娠22週後に実行できますが、たとえば性交、鍼治療、ホメオパシーなど、陣痛を開始するプロセスを容易にすることができる自家製の方法があります。分娩誘発の兆候はいくつかありますが、通常の分娩の開始を何らかの方法で刺激しようとするよりも帝王切開...
深部静脈血栓症(DVT)を回避するための5つのヒント

深部静脈血栓症(DVT)を回避するための5つのヒント

深部静脈血栓症は、血栓が形成されて脚の静脈が詰まると発生します。そのため、喫煙したり、経口避妊薬を服用したり、太りすぎの人によく見られます。しかし、血栓症は、長時間座ったり、日中は水を飲んだり、快適な服を着たりするなどの簡単な方法で防ぐことができます。さらに、少なくとも週に2回は身体活動を行うこと、バランスの取れた食事、野菜が豊富なこと、喫煙や過度の飲酒を避けることが重要です。深部静脈血栓症の以前...
産後吸収剤:どれを使用するか、いくつ購入するか、いつ交換するか

産後吸収剤:どれを使用するか、いくつ購入するか、いつ交換するか

出産後は、産後の吸収剤を最大40日間使用することをお勧めします。これは、女性の体内での出産によって引き起こされる外傷に起因する「悪露」と呼ばれる出血がなくなるのが正常なためです。最初の数日間、この出血は赤くて激しいですが、時間の経過とともに減少し、色が変わり、出産後6〜8週間で消えます。悪露とは何か、いつ心配するかをよく理解してください。この期間中はタンポンの使用はお勧めしません。タンポンを使用す...
肌のシミを取り除く自家製クリーム

肌のシミを取り除く自家製クリーム

太陽や肝斑によるそばかすや肌のシミを軽減するために、アロエベラジェルやストロベリー、ヨーグルト、ホワイトクレイのマスクなどの自家製クリームを利用できます。これは化粧品や材料店の美容院で見つけることができます。 、 例えば。ストロベリー、ナチュラルヨーグルト、クレイの両方が肌のシミを明るくする力で知られており、一緒に使用すると、結果はさらに良く、より速くなります。材料大きなイチゴ1個;プレーンヨーグ...
静脈性潰瘍とは何ですか?どのように治療されますか

静脈性潰瘍とは何ですか?どのように治療されますか

静脈性潰瘍は、静脈の機能不全のために脚、特に足首に最も頻繁に現れる創傷の一種であり、血液の蓄積と静脈の破裂を引き起こし、その結果、傷を負って治癒しない創傷の出現につながります、足の腫れと皮膚の黒ずみに加えて。血行不良の主な症状は何ですか。静脈性潰瘍の存在は、致命的ではありませんが、大きな不快感を引き起こし、障害を引き起こすことさえあり、主に人の生活の質に影響を及ぼします。このタイプの潰瘍は、高齢者...
妊娠中の逆流症:症状、原因および治療

妊娠中の逆流症:症状、原因および治療

妊娠中の逆流は非常に不快な場合があり、主に赤ちゃんの成長が原因で発生します。これにより、胸焼けや胃の灼熱感、吐き気、頻繁なげっぷ(げっぷ)などの症状が現れます。通常の状況と考えられているため、特別な治療は必要ありませんが、一部の薬の使用や食事の変更は、医師が症状の予防と緩和に役立つ場合があります。妊娠中の逆流症状は深刻ではありませんが、非常に不快な場合があります。主な症状は次のとおりです。胸焼けと...
ハンハート症候群

ハンハート症候群

ハンハート症候群は、腕、脚、または指が完全にまたは部分的に欠如していることを特徴とする非常にまれな疾患であり、この状態は舌で同時に発生する可能性があります。で ハンハート症候群の原因 それらは遺伝的ですが、個人の遺伝子におけるこれらの変化の出現につながる要因は説明されていません。THE ハンハート症候群には治療法がありませんただし、形成外科は手足の欠陥を修正するのに役立ちます。ハンハート症候群の主...
コルチコステロイドの8つの主な副作用

コルチコステロイドの8つの主な副作用

コルチコステロイドによる治療中に発生する可能性のある副作用は頻繁であり、軽度で可逆的、薬剤を中止すると消失する、または不可逆的である可能性があり、これらの影響は治療期間と投与頻度に比例します。治療中に発生する可能性のある最も一般的な副作用のいくつかは次のとおりです。コルチコステロイドによる治療中に、この薬はクッシング症候群で発生するように体脂肪の再分布につながる可能性があり、腕と脚の脂肪組織の喪失...
妊娠中の紫斑病:リスク、症状、治療

妊娠中の紫斑病:リスク、症状、治療

妊娠中の血小板減少性紫斑病は自己免疫疾患であり、体自身の抗体が血小板を破壊します。この病気は、母親の抗体が胎児に伝染する可能性があるため、特に十分に監視および治療されていない場合、深刻になる可能性があります。この病気の治療は、コルチコステロイドとガンマグロブリンを使用して行うことができ、さらに重症の場合は、血小板輸血または脾臓の除去を行う必要がある場合があります。血小板減少性紫斑病の詳細をご覧くだ...
骨壊死とは何ですか?

骨壊死とは何ですか?

無血管性壊死または無菌性壊死とも呼ばれる骨壊死は、血液供給が中断されたときに骨の領域が死ぬことであり、骨の梗塞を伴い、痛み、骨の崩壊を引き起こし、重度の関節症を引き起こす可能性があります。骨壊死は、体のどの骨にも現れる可能性がありますが、股関節でより頻繁に発生し、大腿骨頭の領域だけでなく、膝、肩、足首、手首、または顎の骨にも影響を及ぼします。治療は整形外科医によって行われ、安静と理学療法に加えて、...
キャッツクロー:その目的とお茶の作り方

キャッツクロー:その目的とお茶の作り方

猫の爪は薬用植物で、学名はUncaria tomento a 利尿作用、抗酸化作用、免疫刺激作用、浄化作用があり、感染症や炎症の治療、免疫系の活動の改善に使用できます。この植物はつる植物の形で成長し、つる性の低木を形成し、わずかに湾曲した棘を持つ薄緑色の葉、赤褐色とクリーム色の茎を持ち、それ自体のニーズを満たすために内部に水を蓄えることができます。キャッツクローは、樹皮、根、葉からお茶の形で、また...
ダフロン

ダフロン

ダフロンは、静脈瘤やその他の血管に影響を与える病気の治療に広く使用されている治療薬です。その有効成分は、静脈を保護し、その弛緩を制御する働きをする2つの物質であるジオスミンとヘスペリジンです。ダフロンは、製薬研究所の ervierによって製造された経口薬です。ダフロンは、静脈瘤および静脈瘤、浮腫または脚の重さなどの静脈不全の問題、血栓性静脈炎の後遺症、痔核、骨盤痛、および月経外の異常な出血の治療に...
レーズン:それは何ですか、利点と消費方法

レーズン:それは何ですか、利点と消費方法

レーズンは、レーズンとも呼ばれ、果糖とブドウ糖の含有量が高いため、脱水された甘い風味の乾燥ブドウです。これらのブドウは生で食べることも、さまざまな料理で食べることもでき、種類によって色が異なります。最も一般的なのは黄色、茶色、紫色です。レーズンの摂取は、腸の健康に寄与する物質である繊維と酒石酸が十分に含まれているため、適度に摂取されている限り、いくつかの健康上の利点があります。さらに、このタイプの...