ガバペンチンを服用していて、やめることを考えましたか？この薬をやめることを決定する前に、考慮すべきいくつかの重要な安全性とリスクの情報があります。ガバペンチンを突然停止すると、症状が悪化する可能性があります。それも危険かもしれません。突然やめた場合、発作のような深刻な反応を起こす可能性があります。医師は、てんかん、または帯状疱疹から発生する可能性のある神経痛の一種である帯状疱疹後神経痛の部分発作を...

慢性便秘慢性便秘のせいにするのは簡単ではないでしょうか。通常はそうではありませんが、不規則性は1つまたは複数の原因を示している可能性があります。あなたの腸があなたに伝えようとしているかもしれないこと、そしてあなたがそれについて何ができるかを学ぶために読んでください。あなたが便秘になっている場合、あなたの腸は単にあなたのライフスタイルと激しく意見が合わないかもしれません。貧しい食生活と身体活動の欠...

概要概要これまでにやったことがない場合、ヨガは恐ろしいと感じることがあります。柔軟性が足りない、形が足りない、見た目がばかげているなどの心配は簡単です。しかし、ヨガは、ソーシャルメディアで非常に人気のあるクレイジーな腕のバランスをとるプレッツェルポーズだけではありません。簡単に始めて、より高度なポーズに進むことができます。 クラスを受講する前にいくつかの基本的な動きを学びたい、自宅での練習から始...

複合運動とは何ですか？複合エクササイズは、同時に複数の筋肉グループを動かすエクササイズです。たとえば、スクワットは、大腿四頭筋、臀筋、ふくらはぎを動かす複合運動です。また、2つのエクササイズを1つの動きに組み合わせて、さらに多くの筋肉をターゲットにする複合エクササイズを行うこともできます（たとえば、上腕二頭筋のカールを伴う突進）。複合演習は、隔離演習とは異なります。それらは一度に単一の筋肉群で働...

あなたが体重を減らそうとしているとき、あなたはより少なく食べることから始めるかもしれません。しかし、空腹になることなく自分の部分をどのように縮小しますか？ありがたいことに、空腹を抑えながらカロリーを削減するために使用できるいくつかの戦略があります。この記事には、あなたを空腹にすることなく食物の部分を減らすための8つの素晴らしいヒントが含まれています。 野菜にはたくさんの水と繊維が含まれていますが、...

酸逆流症は、胃の内容物と酸が喉と食道に逆流する状態です。食道は喉と胃をつなぐ管です。これは乳児、特に生後3か月以下の乳児によく見られる問題です。酸逆流は通常、下部食道括約筋（LE）が弱いか、発達が不十分な場合に発生します。 LEは胃と食道の間の筋肉です。これは通常、何かを飲み込むと一時的に開く一方向弁です。 LEが適切に閉じないと、胃の内容物が食道に逆流する可能性があります。酸逆流症は、裂孔ヘルニ...

安全でない組み合わせリタリンは注意欠陥多動性障害（ADHD）の治療に使用される覚醒剤です。ナルコレプシーの治療にも使用されています。メチルフェニデートという薬を含むリタリンは、処方箋によってのみ入手可能です。 リタリンを服用しているときにアルコールを飲むと、薬の作用が変わる可能性があります。このため、リタリンを服用している間はアルコールの使用は安全ではありません。リタリンを服用している間にアルコ...

ノコギリパルメットは、フロリダやその他の南東部の州の一部で見られる小さなヤシの木の一種です。多くの種類のヤシの木のように、長くて緑の尖った葉があります。小さな実のある枝もあります。 フロリダのセミノール族のネイティブアメリカンは、伝統的にノコギリヤシの実を食物として、そして前立腺肥大に関連する尿と生殖の問題を治療するために食べていました。彼らはまた、咳、消化不良、睡眠障害、および不妊症の治療にも使...

食道は喉と胃をつなぐ管で、飲み込んだ食べ物を消化のために胃に移動させるのに役立ちます。食道がんは通常、内壁から発生し、食道に沿ってどこでも発生する可能性があります。米国臨床腫瘍学会（ACO）によると、食道がんは米国で診断されたがんの1％を占めています。これは推定17,290人の成人に相当します：13,480人の男性と3,810人の女性。ACOはまた、2018年に15,850人（男性12,850人と...

植物ベースの保湿剤は、人々が経表皮水分損失を減らすことによって皮膚の水分を保つ製品を探すにつれて、ますます人気が高まっています。長い間使用されてきた植物ベースの保湿剤の1つはシアバターです。シアバターは、アフリカのシアバターの木の実から取った脂肪でできています。保湿剤として有用にするいくつかの特性は次のとおりです。体温で溶けるお肌に重要な脂肪を保持することにより、リファッティング剤として機能します...

赤ちゃんの1年目は、固形食から最初の一歩まで、あらゆる種類の思い出に残るイベントでいっぱいです。赤ちゃんの人生の「最初」はそれぞれマイルストーンです。それぞれのマイルストーンは、子供が期待どおりに成長し、成長していることを確認する機会です。笑いは到達するための素晴らしいマイルストーンです。笑いは、赤ちゃんが理解できるコミュニケーションの方法です。これは、赤ちゃんが注意深く、興味をそそられ、幸せであ...

濾胞性嚢胞は、良性卵巣嚢胞または機能性嚢胞としても知られています。本質的には、卵巣の上または卵巣内で発生する可能性のある、液体で満たされた組織のポケットです。それらは一般的に排卵の結果として生殖年齢の女性に発生します。思春期前の少女が卵胞嚢胞を発症することはまれです。閉経後の女性はそれらをまったく得ません。閉経後に女性に発生する嚢胞はすべて評価する必要があります。ほとんどの卵胞嚢胞は無痛で無害です...

胆汁酸吸収不良とは何ですか？胆汁酸吸収不良（BAM）は、腸が胆汁酸を適切に吸収できない場合に発生する状態です。これにより、腸内に余分な胆汁酸が生じ、水様性下痢を引き起こす可能性があります。胆汁はあなたの体が肝臓で作る自然な液体です。適切な消化のために必要です。胆汁には、酸、タンパク質、塩、その他の製品が含まれています。総胆管はそれを肝臓から胆嚢に移動させ、そこで食べるまで保存されます。食べると、...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 腹部の緊張とは何ですか、そしてそれを引き起こす原因は何ですか？腹筋の緊張とは、腹部の筋肉の裂け目、伸び、または破裂を指します。そのため、腹部の緊張は引っ張られた筋肉と呼ばれることもあります。 腹部の緊張は次の原因で発生する可能性があります。突然のねじれ...

不眠症の治療法の選択肢はたくさんあります。良い睡眠習慣と健康的な食事は、不眠症の多くの症例を治療することができます。場合によっては、行動療法や投薬が必要になることがあります。根本的な問題や病状が不眠症を引き起こしているかどうかを判断することが重要です。不眠症のいくつかのケースは、ストレスまたは別の治療を必要とする他の感情的または身体的状態の結果です。多くの場合、これらの状態が正常に治療されると、睡...

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。腹部脂肪、または腹脂肪を失うことは、一般的な減量の目標です。腹部脂肪は特に有害なタイプです。研究は、2型糖尿病や心臓病などの病気との強い関連を示唆しています（）。このため、この脂肪を失うことはあなたの健康と幸福に大きな利益をもたらす可能性があります。巻尺...

コレステロールを上げる食品について考えるとき、私たちは通常、飽和脂肪が多い食品を思い浮かべます。これらの食品は、トランス脂肪が多い食品とともに、他の食品よりも悪玉（LDL）コレステロール値を上昇させることは事実ですが、注意を払う価値のある要因はこれらだけではありません。アメリカ心臓協会（AHA）によると、アメリカ人は平均して毎日小さじ20杯の砂糖を消費しています。もちろん、消費率は人によって異なり...

概要概要肋骨は細い骨ですが、肺、心臓、胸腔を保護する重要な役割を果たします。胸部に外傷を負った場合、1つまたは複数の肋骨が傷ついたり、ひびが入ったり、骨折したりすることがあります。傷ついた肋骨は、重症度によっては治癒するのに時間がかかる場合があります。より深刻な怪我を除外し、回復に役立つ治療オプションについて学ぶために、医師に怪我をチェックしてもらうことが重要です。肋骨の打撲の主な症状は胸の痛み...

心臓病の検査心臓病は、冠状動脈疾患や不整脈など、心臓に影響を与えるあらゆる状態です。によると、心臓病は毎年米国で4人に1人の死亡の原因となっています。これは、男性と女性の両方の主要な死因です。心臓病を診断するために、医師は一連の検査と評価を行います。また、これらの検査のいくつかを使用して、顕著な症状が現れる前に心臓病をスクリーニングする場合もあります。 心臓の問題の症状には次のものがあります。 ...

白血病とは何ですか？白血病は血球の癌です。赤血球には、赤血球（RBC）、白血球（WBC）、血小板など、さまざまなカテゴリがあります。一般的に、白血病はWBCの癌を指します。 WBCはあなたの免疫システムの重要な部分です。バクテリア、ウイルス、菌類の侵入や異常な細胞などの異物から体を守ります。白血病では、WBCは通常のWBCのようには機能しません。また、分裂が速すぎて、最終的には正常な細胞が混雑す...