肋骨を傷つけたときに安心を得る方法
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概要概要
肋骨は細い骨ですが、肺、心臓、胸腔を保護する重要な役割を果たします。胸部に外傷を負った場合、1つまたは複数の肋骨が傷ついたり、ひびが入ったり、骨折したりすることがあります。
傷ついた肋骨は、重症度によっては治癒するのに時間がかかる場合があります。より深刻な怪我を除外し、回復に役立つ治療オプションについて学ぶために、医師に怪我をチェックしてもらうことが重要です。
傷ついた肋骨の写真
症状は何ですか?
肋骨の打撲の主な症状は胸の痛みです。吸入すると、この痛みが悪化することがあります。笑ったり、咳をしたり、くしゃみをしたりすると、傷つくこともあります。かがんだり、他の位置に移動したりすると、胸の痛みが激しくなることがあります。
その他の症状には次のものがあります。
- あざの領域の優しさ
- 傷ついた肋骨の周りの腫れ
- 皮膚に見えるあざ
- 胸の筋肉のけいれんやけいれん
肋骨骨折の症状も同様です。肋骨が折れた場合、それが起こったときにひび割れ音が聞こえることがありますが、診断を確認できるのは画像検査のみです。
一般的な原因
肋骨の打撲の最も典型的な原因は、胸の打撃です。これは、自動車事故やサッカーなどのスポーツでの直接の接触中に発生する可能性があります。はしごやその他の高い場所から落ちると、胸に何か重いものが落ちるのと同様に、肋骨が傷ついたり壊れたりする可能性があります。
あまり一般的ではない原因には、過度の咳や、漕ぐ、重いウェイトを持ち上げるなどの反復的な激しい活動が含まれます。
診断方法
傷ついた肋骨の診断は、症状の確認と身体検査から始まります。医師はまた、呼吸中に胸の音を聞いて観察し、肺機能が影響を受けているかどうかを確認します。肋骨の打撲や骨折は、皮膚の打撲を伴う場合があります。
あざが見えるかどうかにかかわらず、症状にはX線が必要な場合があります。肋骨には、X線では検出されないわずかな骨折がある可能性があります。このような状況では、CTスキャンは医師が打撲傷と休憩を区別するのに役立つ場合があります。
他の診断ツールには胸部MRIが含まれます。肋骨の打撲傷はX線では表示されませんが、MRIで検出できることがよくあります。
骨スキャンは、特に肋骨の詳細X線で見えない場合に、過度の咳や漕ぎなどの繰り返しの行動によって引き起こされた肋骨の骨折を診断するのに特に役立ちます。
それがどのように扱われるか
肋骨の怪我は治療が困難です。たとえば、キャストにセットできる腕の骨折とは異なり、肋骨の怪我を包むことはできません。胸郭を包む習慣は、深呼吸を制限するため、最近はほとんど使用されていません。浅い呼吸が多すぎると、肺炎を発症するリスクがあります。
肋骨の打撲の主な治療法は、休息と活動の制限です。氷はあなたの痛みや腫れの一部を和らげるのに役立つかもしれません。
肋骨の打撲は吸入時に痛みを引き起こし、より浅い呼吸をするため、医師は痛みの管理に役立つ薬を処方する場合があります。あざの部位の近くでの長時間の麻酔注射は、一時的に神経が痛みの信号を脳に中継するのを防ぐのにも役立ちます。
あなたの医者はまた呼吸療法を助言するかもしれません。肺を空気で満たしながら、痛みの一部を軽減できる呼吸法を学びます。
治癒するのにどれくらい時間がかかりますか?
傷ついた肋骨は通常1か月ほどで治癒しますが、1つまたは複数の肋骨が傷ついたのではなく実際に壊れた場合、そのプロセスにはさらに時間がかかることがあります。最初に肋骨の打撲と診断されたが、数週間経っても痛みが和らぐことがない場合は、医師に相談してください。より多くの画像または別の評価が必要な場合があります。
いつ医者に診てもらうか
次のような症状が出た場合は、遠慮なく医師の診察を受けてください。
- 呼吸や咳をするときの肋骨の痛み、特にあざや腫れ、肋骨の周りの圧痛に気付いた場合
- けが後数日または数週間で痛みが悪化する
- 呼吸困難
けがの治癒を助けるためにできることはあまりありませんが、肋骨と肺を徹底的に評価する必要があります。痛みを無視すると、肺を損傷したり、肺炎やその他の深刻な呼吸器系の問題を発症したりするリスクが高まります。
持ち帰り
肋骨の打撲は、肺の健康に影響を与える可能性のある痛みを伴う怪我になる可能性があります。彼らは一般的に、痛みを我慢するために治癒する時間と忍耐を必要とします。しかし、医師のアドバイスに従えば、完全に回復できるはずです。
あなたの痛みを管理する安全な方法があります。オピオイドやその他の強力な薬を処方されている場合は、処方されたとおりにのみ服用してください。
将来の肋骨の打撲を防ぐために、コンタクトスポーツをするときは適切なパッドを着用してください。また、この重要な骨のセットへの脅威が少ない他のアクティビティやエクササイズを探索することもできます。