酸逆流症/ GERDのための8つの家庭薬
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。このページのリンクから何かを購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これがどのように機能するか。 酸逆流症/ GERDとは何ですか？時折胸焼け（酸逆流症）は誰にでも起こり得ます。メイヨークリニックによると、週に2回以上酸逆流を経験すると、胃食道...
テクノロジーが2型糖尿病コミュニティをどのように支援するか
ブルターニュイングランドによるイラストメアリー・ヴァン・ドアーンが20年以上前（21歳）に2型糖尿病と診断されたとき、彼女の状態を真剣に受け止めるのに長い時間がかかりました。「症状はありませんでした。私は日常の身体検査に行ったときに実際に診断されました、そして私の医者はそれが長い間だったので私が血液検査をすることを主張しました」と彼女は言います。Van Doornは最終的に彼女の状態を管理するため...
バナナが糖尿病と血糖値にどのように影響するか
糖尿病の場合は、血糖値をできるだけ安定させることが重要です。優れた血糖コントロールは、糖尿病の主な合併症のいくつかの進行を予防または遅らせるのに役立ちます（、）。 このため、大きな血糖値の急上昇を引き起こす食品を避けるか最小限に抑えることが不可欠です。健康的な果物であるにもかかわらず、バナナは炭水化物と砂糖の両方がかなり高く、血糖値を上げる主な栄養素です。それで、あなたが糖尿病を持っているならば、...
腕立て伏せはどの筋肉が機能しますか？
ドロップして私に20をください！これらの言葉は恐ろしいかもしれませんが、腕立て伏せは実際には、筋力と筋肉を獲得するために実行できる最も単純でありながら最も有益な運動の1つです。 腕立て伏せは、自分の体重を抵抗として使用し、上半身とコアを同時に動かします。 標準の腕立て伏せでは、次の筋肉がターゲットになります。胸の筋肉、または胸筋 肩、または三角筋腕の後ろ、または上腕三頭筋腹筋 前鋸筋と呼ばれる、...
じんましんと発疹の違いを見分ける方法
多くの人がじんましんと発疹は同じだと思っていますが、それは正確ではありません。じんましんは発疹の一種ですが、すべての発疹がじんましんによって引き起こされるわけではありません。 皮膚が気になる場合は、発疹がじんましんが原因である場合と、他の原因が原因である可能性がある場合を知ることが重要です。 この記事では、じんましんと発疹の違いを探り、それぞれの症状、原因、治療法を特定します。 じんましん（じんま...
脚の痛みの原因とその治療法
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。 下肢痛の一般的な原因脚のどこにでもある痛みや不快感は、鈍い痛みから激しい刺すような感覚までさまざまです。ほとんどの脚の痛みは、使いすぎや軽傷が原因で発生します。不快感は短時間で消えることが多く、家庭薬で和らげることができます。 ただし、場合によっては、...
陰茎の腫れの原因とその治療法を教えてください。
多くのことが陰茎の腫れを引き起こす可能性があります。陰茎が腫れていると、陰茎が赤くなり、炎症を起こすことがあります。その部分は痛みやかゆみを感じるかもしれません。 腫れは、異常な分泌物、悪臭、または隆起の有無にかかわらず発生する可能性があります。これらの症状により、排尿が困難になったり、性交が困難になる可能性があります。 陰茎の腫れには多くの原因があるため、他の症状に注意を払うことが重要です。これ...
副甲状腺の除去
副甲状腺は、小さくて丸い4つの個別の部分で構成されています。それらは首の甲状腺の後ろに付着しています。これらの腺は内分泌系の一部です。あなたの内分泌系はあなたの成長、発達、体の機能、そして気分に影響を与えるホルモンを生成し、調節します。副甲状腺は、血液中のカルシウムの量を調節します。血流中のカルシウムレベルが低い場合、これらの腺は副甲状腺ホルモン（PTH）を放出し、これが骨からカルシウムを摂取しま...
タミータイムのガイド：いつ始めるか、そしてタミータイムを楽しくする方法
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。乳児は毎日タミータイムをとることが重要です。それは彼らの頭と首の発達を助け、彼らが頭、首、腕、そして肩の筋肉に力をつけるのを助けます。 タミータイムとは、赤ちゃんが目を覚まし、短時間お腹に乗せる時間です。 赤ちゃんを胸に乗せて病院から帰宅させたその日から...
カルボキシセラピーについて知っておくべきこと
約カルボキシセラピーは、セルライト、ストレッチマーク、目の下のくまの治療法です。それは1930年代にフランスの温泉で始まりました。治療はまぶた、首、顔、腕、臀部、胃、脚に適用できます。それは、体内で自然に発生するガスである二酸化炭素の注入を使用します。安全性カルボキシセラピーは、米国食品医薬品局（FDA）によって承認されています。持続的な副作用はありません。利便性これは、15〜30分の迅速な外来処...
医者があなたを診断できないとき、あなたはどこに行くことができますか？
一人の女性が何百万人もの人々を助けるために彼女の話を共有しています。"大丈夫だよ。"「それはすべてあなたの頭の中にあります。」「あなたは心気症です。」これらは、多くの障害者や慢性疾患を持つ人々が聞いたことです— {textend}と健康活動家、ドキュメンタリー「Unret」のディレクター、TEDフェローのJenBreaはそれらすべてを聞いています。彼女が104度の熱を持っていて...
クロニコンは、慢性的な状態の人々がつながり、学ぶためのスペースを作ります
Healthlineは、この1日のイベントでChroniconと提携しました。15歳のとき、Nitika Chopraは頭からつま先まで痛みを伴う乾癬で覆われていました。これは、彼女が10歳で診断された状態です。「私はいつも人生が違うと感じました。私はちょっとぽっちゃりしていて、学校では得意ではなかったし、学校で唯一の茶色の子供だった。乾癬は、私と、引用された、引用されていない正常な他のすべての人...
これらの3つの睡眠位置が腸の健康にどのように影響するか
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ヨガスタジオでポーズをとったり、ジムでウェイトを持ち上げたりするときは、怪我をしないようにフォームに細心の注意を払い、エクササイズから最大限の利益を得ます。同じことが私たちの眠りにも当てはまるはずです。私たちの睡眠の位置は私たちの健康にとって重要です。そ...
ボトックス：ボツリヌス毒素の美容上の使用
ボトックス化粧品とは何ですか？ボトックス化粧品は、注射可能なしわ筋弛緩薬です。ボツリヌス毒素A型、特にオナボツリヌス毒素Aを使用して、一時的に筋肉を麻痺させます。これは顔のしわの出現を減らします。 ボトックス治療は低侵襲です。目の周りの小じわやしわの安全で効果的な治療法と考えられています。目の間の額にも使用できます。 ボトックスはもともと、眼瞼けいれんやその他の目の筋肉の問題の治療のために198...
新しいお母さんの人生の1日
私には3人の男の子がいて、すべて約2年離れています。今日、彼らは7、5、3歳です。最年長になる前は、赤ちゃんの周りにいたことはなく、何を期待するのかわかりませんでした。私は彼がおよそ2時間ごとに看護することを知っていました。彼はうんちをたくさんおしっこするだろうと私は知っていました。それ以外は、彼は寝ると思いました。新生児はよく眠ると言われています…そうですか？ブランコに乗って彼を倒して人生を歩む...
妊娠中のエプソムソルトバスの利点
エプソムソルトは妊婦の味方です。痛みや痛みに対するこの自然療法には、非常に長い歴史があります。何世紀にもわたって、さまざまな妊娠問題の治療法として使用されてきました。妊娠中にエプソム塩を使用する利点を見てみましょう。エプソム塩は実際には塩ではありません。塩化ナトリウムが入っていないからです。エプソム塩は、2つの天然に存在するミネラルであるマグネシウムと硫酸塩の結晶形態です。これらの結晶化した鉱物は...
アデロールの脳への短期的および長期的影響
アデロールは、主にADHD（注意欠陥多動性障害）の治療に使用される覚醒剤です。 2つの形式があります。アデロール経口錠剤アデロールXR徐放性経口カプセル研究によると、アデロールはADHDと一緒に暮らす人々の衝動性を減らすのに役立ちます。また、注意力の向上を促進し、集中力を向上させます。医師はまた、ナルコレプシーを治療するためにアデロールを処方する場合があります。これは、この状態で生活している人々が...
5つの最高の重量挙げベルト
ローレンパークによるデザイン読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ウェイトリフティングベルトは、体幹を安定させ、脊椎を支えることで、パフォーマンスを向上させ、怪我のリスクを軽減します。 適切に設計されたウェイトリフティングベルトは、脊椎の負荷を軽減し、適切な位置合わせを支援するため、より多く...
膝の火傷
ひざの痛み膝は人体で最も活発に使用されている関節の1つであるため、この関節の痛みは珍しいことではありません。膝の痛みにはさまざまな形態がありますが、膝の灼熱痛はさまざまな問題の指標となる可能性があります。膝全体を包み込むような灼熱感を感じることがありますが、多くの場合、特定の領域、最も一般的には膝の後ろと膝の前（膝蓋骨）で感じられます。一部の人にとっては、灼熱感は膝の側面に沿って集中しています。...
あなたの目の周りにアロエベラを使用することには利点がありますか？
アロエベラは、日焼けやその他の軽度の火傷の自然療法として何百年もの間使用されてきた多肉植物です。長くて厚い葉の中にある透明なジェルには、酵素、ビタミン、ミネラル、アミノ酸が豊富なゼリー状の物質が含まれています。 炎症を起こした肌を冷やし、落ち着かせるのに役立つだけでなく、アロエベラの保湿特性は、美容やスキンケア製品の人気のある成分にもなっています。今日では、フェイシャルマスクやクレンザーからボディ...