煙と鏡:「有機」タバコについての真実
この時点で、ほとんどの人はタバコを吸うことがあなたの健康に悪いことを知っています。 Center for Dieae Control and Preventionによると、毎年米国で亡くなっている人のほぼ5人に1人が喫煙で亡くなっています。しかし、喫煙は中毒性があり、禁煙は言うより簡単です。それでも、アメリカンスピリットを含む一部の企業は、「自然」、「オーガニック」、または「無添加」として販売され...
再発性静脈血栓塞栓症:症状、治療など
静脈血栓塞栓症(VTE)は生命を脅かす循環問題です。これは、深部静脈血栓症(DVT)と肺塞栓症(PE)の2つの状態の組み合わせです。深部静脈、通常は脚に血栓ができることをDVTと呼びます。その血栓が自由になり、肺の中に移動する場合、それはPEと呼ばれます。 VTE、特に長期入院中に発症するタイプは、通常は予防できます。多くの場合、VTEの早期診断が治療できます。 VTEが1つの場合は、静脈血栓塞栓...
動的ストレッチの利点と開始方法
ダイナミックストレッチは、関節と筋肉があらゆる範囲の動きをするアクティブな動きです。運動前に体を温めるのに役立ちます。 ダイナミックストレッチは機能的で、これから行うアクティビティやスポーツの動きを模倣できます。たとえば、水泳選手は水に入る前に腕を丸めることができます。動的ストレッチは、あらゆる種類の運動の前に体を動かす一連の動きにすることもできます。いくつかの例としては、体幹のねじれ、歩行の突進...
かさぶたを取り除く方法
かさぶたは、皮膚が損傷した後に形成される保護組織カバーです。膝や皮膚を削ると、血栓が形成され、最終的に硬化して保護膜になります。その後、組織が再生し、かさぶたを押し出して、その場所に新しい皮膚が成長する余地を作ります。かさぶたは、時々見苦しいですが、しばしば健康的な治癒の前向きな指標です。ただし、傷の重症度によっては、治癒が完了するまでに数日から数週間かかる場合があります。かさぶたは、感染、失血、...
乾癬をコントロールするための5つのライフハック
あなたが乾癬を持っているなら、あなたはあなたの肌の状態を管理することは言うより簡単だと知っています。何が効果的で、どのようにフレアアップを抑制できるかを見つけるのは困難な場合があります。しかし、あなただけではありません。750万人以上のアメリカ人も乾癬を患っており、あなたと同じ船に乗っています。これらの5つの短いクリップを見て、他の乾癬患者が自分の状態をどのように管理しているかを確認してください。...
女性のC型肝炎の症状は何ですか?
C型肝炎は、C型肝炎ウイルス(HCV)によって引き起こされる感染症です。 A型肝炎、B型肝炎、D型肝炎、E型肝炎など、さまざまな種類の肝炎ウイルスがあります。C型肝炎は慢性で重度の肝障害を引き起こす可能性があるため、最も深刻です。 ウイルスは感染した血液との接触により広がるため、特定の人々は感染のリスクが高くなります。これには、血液や薬物使用者にさらされた医療従事者が含まれます。入れ墨をしたり...
一人の女性の重い月経の経験—そして、あなたの女性を治療するときに期待できること
10代の頃、私は学校の制服から漏れることが保証された種類の期間を過ごしました。厚めのタオルを下に置いて寝るタイプで、シーツに漏れないタイプと、数時間おきにトイレに急いでパッドとタンポンを交換するタイプ。 結局のところ、私は自分の経験だけではありません。アメリカ産科婦人科医会によると、アメリカ人女性の約3分の1が長期間の治療を求めています。しかし、私の経験から取り除いたことが1つあるとしたら、それは...
私の話はあなたに臨床試験について二度考えさせます
医師が治療抵抗性の状態の臨床試験に初めて触れたとき、私は暗い実験室でハムスターの車輪の上を走っている自分を想像するしかありませんでした。私の最初の本能はそれらを恐怖と関連付けることでした、そして私はそのように考える唯一のものではありません。メモリアル・スローン・ケタリング・キャンサー・センター(MK)は、医師はレセプションが悪いため、参加することをためらうと述べています。彼らのデータは、アメリカ人...
乳児のけいれんに何を期待するか
乳児のけいれんは、赤ちゃんに発生する短い、時には微妙な発作として説明できます。これらの発作は実際にはてんかんのまれな形態です。米国では毎年約2,500人の赤ちゃんだけがこの病気と診断されます。これらの発作やけいれんは一般的に、子供が1歳になる前に発生します。ほとんどの場合、赤ちゃんが4か月前後のときに発生します。Iranian Journal of Child Neurologyに掲載されたレビュ...
アーユルヴェーダ医学は甲状腺疾患を効果的に治療できますか?
アメリカ甲状腺協会によると、約2000万人のアメリカ人が甲状腺疾患を持っています。甲状腺疾患は、甲状腺ホルモンの過剰産生または過少産生によって引き起こされる可能性があります。 甲状腺疾患の標準的な治療には通常、ホルモンの不均衡を矯正するための投薬が含まれます。しかし、多くの人々は代替医療がそれらを管理するのを助けることができるかどうかを知ることに興味があります。 アーユルヴェーダの薬は、甲状腺疾患...
辛いものが好き:辛い食べ物があなたに良い5つの理由
食品の世界では、スパイスよりも強い意見を呼び起こすものはほとんどありません。あなたはマイルドサルサ、ミディアム、または3つのアラームのホットバージョンに行きますか?幸いにも、スパイスが好きな人(唐辛子に含まれるカプサイシンの火のようなスパイスだけではない)にとっては、科学が有利です。シナモン、ターメリック、ニンニク、ショウガ、クミンなどのスパイスやチリは、多くの健康上のメリットをもたらします。 あ...
IUD対避妊薬:選択肢を知る
避妊に関しては、あなたのライフスタイルに合ったものを選ぶことが重要です。避妊薬を毎日服用することを心配せずに長期的な保護が必要な場合は、子宮内避妊器具(IUD)が適しています。ただし、どちらの避妊方法にも欠点があります。IUDは、医師が子宮に挿入する小さなT字型の装置です。挿入には数分しかかかりません。小さなひもが膣にぶら下がっているので、定期的にIUDがまだ設置されているかどうかを確認できます。...
内臓の爪を自分で、または医者で、いつカットするか
陥入爪は一般的な状態です。通常、足の親指に影響します。 陥入爪は通常、10代から20歳から40歳の成人に発生します。この爪の病状の医学名は爪甲クリプトーシスと偽装インカルナトゥスです。つま先で何が起こっているのかを理解して、うまく治療できるようにしましょう。あなたはまずあなたの爪がどれだけひどく埋め込まれているのかを決定するためにもっと詳しく調べたいと思うでしょう。少し巻き込んだ爪は自分で治療でき...
解離性健忘とは何ですか?
解離性健忘症は、名前、家族や友人、個人的な歴史など、人生に関する重要な情報を思い出せない一種の健忘症です。それは激しい外傷やストレスが原因で発生する可能性があります。この状態、その原因、およびその治療方法についてさらに詳しく調査しながら、読み進めてください。解離性健忘(DA)は解離性障害です。解離性障害は一種の精神疾患です。それらは、あなたの記憶、アイデンティティ、周囲のようなものの間の切断を特徴...
皮膚がだるいのはなぜですか?どうすればいいですか?
ジムで何時間も体重を減らそうとしている場合、たるんだ皮膚があまりにも一般的な副作用である可能性があることをおそらく知っています。顔と体の両方のたるんだ皮膚は、多くの場合、脂肪の減少に関連しています。 真皮内のコラーゲンとエラスチンの劣化または減少は、皮膚のたるみのもう1つの原因です。だれでも肌がだるくなることがありますが、加齢に伴って発生する可能性が高くなります。かなりの量の体重を減らした人はまた...
クローハンドについて知っておくべきことすべて
爪の手は、指が著しく曲がったり曲がったりしている状態です。この状態は、片手または両手の指に影響を与える可能性があります。この状態は指の湾曲からその名が付けられ、手はクマの爪に似ています。爪の手は先天性欠損症(出生時に存在する欠損症)である場合もあれば、特定の障害や怪我が原因である場合もあります。症状の程度によっては、手で物を掴んだり掴んだりするのが難しい場合があります。爪の手の一般的な原因は次のと...
関節リウマチと線維筋痛症の違いは何ですか?
関節リウマチ(RA)と線維筋痛症は、いくつかの類似した症状を持つ2つの異なる状態です。これらには以下が含まれます:鈍痛のように感じるかもしれない痛み睡眠障害倦怠感うつ病と不安の感情これらの条件の原因は大きく異なります。 RAは、体の免疫系が関節を攻撃する自己免疫疾患です。線維筋痛症は、筋骨格痛と疲労の症状、睡眠障害、記憶力と気分障害を特徴とする障害です。RAと線維筋痛症の進行は非常に異なります。線...
幼児はいつ昼寝をやめるのですか?
幼児は好奇心旺盛で活気があり、そしてもちろん元気です。だから、彼らと一緒にあらゆる瞬間を過ごし、彼らの目を通して世界を体験するのが好きなだけでなく、彼らの昼寝の間に得る休憩も好きかもしれません。 お昼寝はあなたとあなたの幼児が充電する機会です。だから、あなたの幼児が仮眠から離れる初期の兆候を示しているとき、あなたは少しの抵抗でこの変化に近づくかもしれません。しかし、それは実際に祝われるマイルストー...