減量のためにジンジャーカプセルを服用するには、ランチとディナーに200〜400 mgを服用する必要があります。これは1日1〜2カプセルに相当します。異なる場合は、このサプリメントのラベルの指示に従ってください。生姜は新陳代謝を速めるので減量を促進しますが、脂肪燃焼が満足できるように低カロリーの食事と定期的な身体活動と組み合わせる必要があります。これらの生姜カプセルは、薬局や健康食品店で購入できます...

内耳炎は耳の炎症であり、内耳の聴力とバランスの原因となる領域であるラビリンスに影響を及ぼし、めまい、めまい、バランスの欠如、難聴、吐き気、全身性の不快感を引き起こします。内耳炎のめまい発作を避けるために、ゆっくり動く、突然の動きを避ける、明るい場所を避けるなどの予防策を講じることをお勧めします。内耳炎によるめまいを避けるためのその他の重要な予防措置は次のとおりです。映画館や電子ゲームで3D映画を見...

腹痛は通常、下痢によって引き起こされます。下痢は、腸の活動と排便の増加によって発生します。この問題は通常、ウイルスや細菌による感染、および飲酒、食物不耐性、抗生物質などの一部の薬など、腸の炎症を引き起こす他の状態によって引き起こされます。この痛みは、吐き気、嘔吐、発熱などの他の症状と関連している可能性があり、通常3〜7日間続き、症状を和らげるために休息、水分補給、投薬を行い、自宅で治療することがで...

腹壁形成術は、腹部から余分な脂肪や皮膚を取り除き、腹部のたるみを減らし、腹部を滑らかで硬くすることを目的として行われる形成外科です。また、妊娠線や傷跡を取り除くこともできます。場所。この手術は、女性と男性の両方に行うことができ、主に体重が大幅に減少した人や妊娠後に腹部が非常にたるんだ人に適応されます。場合によっては、特に局所的な脂肪しか持たない痩せた女性の場合、外科医は腹部形成術の代わりに脂肪吸引...

細菌性蜂巣炎としても知られる感染性蜂巣炎は、細菌が皮膚に侵入し、最深層に感染し、特に下肢で皮膚の激しい発赤、痛み、腫れなどの症状を引き起こすときに発生します。実際には線維浮腫ジェロイドと呼ばれる人気のあるセルライトとは対照的に、感染性蜂巣炎は、適切に治療しないと、生物の一般的な感染症である敗血症、さらには死などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。したがって、皮膚感染症が疑われる場合はいつで...

呼吸器アレルギー、狂犬病、疥癬は、家畜から人間、たとえば犬、猫、豚などに感染する可能性のある病気です。一般に、家畜が感染する病気は、動物の毛皮、尿、糞便との接触、または動物に影響を与えた細菌、真菌、ウイルスで汚染された食物や水を食べることによって感染します。したがって、家畜による汚染を避けるために、獣医に連れて行き、ワクチンを接種し、彼が勧めるときはいつでも駆虫を行うことが不可欠です。犬は飼い主に...

BLW法では、赤ちゃんはすべてを手に持って食べ物を食べますが、そのためには生後6か月で、一人で座って両親の食べ物に興味を示す必要があります。この方法では、母乳育児を少なくとも1年間継続する必要がありますが、離乳食、スープ、スプーンでマッシュポテトを提供することはお勧めしません。この方法を開始する方法、赤ちゃんが食べられるものと食べてはいけないもの、およびBLW方法に関するその他の質問（赤ちゃん主導...

記憶力を向上させる食品は、魚、ドライフルーツ、種子です。オメガ3は、細胞間のコミュニケーションを促進し、記憶力を向上させる脳細胞の主成分であるだけでなく、果物、特に柑橘系の果物、細胞を保護する抗酸化物質が豊富な野菜も含まれています。物忘れを避け、暗記を容易にします。さらに、暗記時に注意を払うことも不可欠であり、コーヒーやダークチョコレートなど、集中力を高める刺激的な食品は、暗記を容易にするのに役立...

L-カルニチンは、体が脂肪を燃焼させて体の機能に必要なエネルギーに変換する場所である細胞のミトコンドリアに脂肪を輸送するのを助ける物質であるため、体重を減らすことができます。したがって、L-カルニチンの使用は、体重を減らすのに役立つことに加えて、エネルギーレベルを高め、トレーニングと持久力のパフォーマンスを向上させます。この物質は、乳製品や肉、特に赤身の肉、アボカドや大豆に少量ではありますが自然に...

熱傷性皮膚症候群は、ある種の細菌による感染に対する皮膚反応からなる伝染病です。 ブドウ球菌、 皮膚の剥離を促進する有毒物質を放出し、火傷した皮膚の外観を残します。新生児や乳児は、免疫系がまだ十分に発達していないため、この症候群の影響を受けやすくなっています。ただし、それは年長の子供や大人、特に腎臓や免疫系が弱い人にも現れる可能性があります。治療は、抗生物質と鎮痛剤の投与と、皮膚の回復を促進する保湿...

ビタミンB1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12などのビタミンBは、代謝が適切に機能するための重要な微量栄養素であり、栄養素の異化作用の反応に関与する補酵素として作用し、生物の機能。これらのビタミンは体内で合成されないため、肉、卵、牛乳、乳製品、シリアル、穀物、一部の野菜などの食品から入手する必要があります。また、必要に応じて、サプリメントを摂取することでビタミンを入手することもできます。...

過食症の治療は、過食症の原因、代償行動や身体への執着を減らす方法を特定し、食物とのより健康的な関係を促進することができるため、行動療法および集団療法と栄養モニタリングを通じて行われます。場合によっては、特に治療セッションで、うつ病や不安神経症など、過食症に関連する可能性のある心理的変化の兆候や症状が特定された場合は、薬を使用する必要があります。過食症の詳細をご覧ください。心理学者が人の行動を特定し...

赤ちゃんに36℃の温かいお風呂を与えることは、自然に熱を下げるための優れた方法ですが、額に冷たい水で湿らせたハンドタオルを置きます。首の後ろ;赤ちゃんの脇の下や脚の付け根にも優れた戦略です。赤ちゃんの発熱。気温が37.5℃を超えると、熱、過剰な衣服、歯の誕生、ワクチンへの反応によっても引き起こされる可能性があるため、必ずしも病気の兆候ではありません。最も心配なのは、ウイルス、真菌、細菌の感染によっ...

低血糖は、血糖値（糖分）が通常よりも低い場合に発生します。ほとんどの人にとって、これは血糖値が70 mg / dL未満に低下することを意味します。ブドウ糖は脳にとって重要な燃料であるため、血糖値が非常に低い場合、臓器の機能に変化が生じる可能性があり、めまい、吐き気、精神錯乱、動悸など、いくつかの種類の症状が見られる場合があります。そして失神さえ。低血糖症は脳の機能に影響を与えるため、できるだけ早く...

脾臓摘出術は、腹腔内にある臓器である脾臓の全部または一部を切除する手術であり、抗体の産生と体のバランスの維持、感染の回避に加えて、血液から一部の物質の産生、貯蔵、除去を行います。脾臓摘出術の主な適応症は、腕に何らかの損傷や破裂がある場合ですが、この手術は、血液障害、ある種の癌、または非悪性の嚢胞や腫瘍の存在のためにも推奨されます。手術は通常腹腔鏡検査によって行われます。腹腔鏡検査では、腹部に小さな...

被害妄想は、通常、自尊心や自信の低さから生じる精神障害であり、誰もがそれを見たり、コメントしたり、笑ったりしていると思わせ、行動を妨げることがよくあります。孤立につながる。一人一人とその特徴に応じて、迫害のマニアはさまざまな強さで現れる可能性があります。たとえば、軽度の場合、主な兆候は内気であるのが普通ですが、最も重症の場合、パニック症候群、うつ病、統合失調症などのより深刻な心理的変化が現れ、思考...

音楽療法は、気分を改善し、自尊心を高め、脳を刺激し、さらには体の表情を改善するため、さまざまな活動に関連する音楽を使用してさまざまな健康の変化を治療する治療技術です。このテクニックのすべての利点を知ってください。したがって、音楽療法は、高齢者が年齢とともに発生する心理的変化の一部を促進し、高血圧や心不全などの心血管系の問題を予防するために使用できます。このテクニックでは、高齢者は、歌う、演奏する、...

胸膜炎とも呼ばれる胸膜炎は、肺と胸の内側を覆う膜である胸膜が炎症を起こし、胸や肋骨の痛み、咳、呼吸困難などの症状を引き起こす状態です。例。通常、胸膜炎は胸膜の2つの層の間に体液がたまるために発生します。これは胸水とも呼ばれます。したがって、インフルエンザ、肺炎、肺真菌感染症などの呼吸器系の問題を抱えている人によく見られます。さらに、胸部への激しい打撃も肺の損傷を引き起こし、胸膜炎を引き起こす可能性...

アレルギー性咳嗽は、人がアレルギー性物質（例えば、ほこり（家庭のほこり）、猫の毛、犬の毛、またはハーブや木からの花粉）と接触するたびに発生する乾いた持続性の咳の一種です。このタイプの咳は春と秋によく見られますが、冬にも現れる可能性があります。この時期は環境がより閉鎖される傾向があり、空気中にアレルゲン物質が蓄積するためです。アレルギー性咳嗽は通常、呼吸器アレルギーに関連しており、主な原因は、たとえ...

成人の直腸脱は、主に直腸を保持する筋肉の衰弱が原因で発生します。これは、加齢、便秘、避難するための過度の力、腸の感染症などが原因である可能性があります。治療は脱出の原因に応じて行われます。通常、医師は、直腸の自然な回復を促進するために、繊維の消費量と水分摂取量の増加を示します。成人の直腸脱は、直腸を支える筋肉や靭帯が弱くなるため、60歳以上の女性でより頻繁に発生します。成人の直腸脱の主な原因は次の...