著者: Carl Weaver
作成日: 27 2月 2021
更新日: 28 六月 2024
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機能性関与成分:グルコサミン塩酸塩。ひざ関節の可動域の改善、ひざ関節の違和感を軽減。運動における軟骨成分の過剰な分解を抑えることで、関節軟骨の正常な代謝を促すのに役立ち、関節軟骨を保護する。
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コンテンツ

グルコサミンは、人間の体内で自然に生成されるアミノ糖です。貝殻にも含まれていますが、実験室で作ることもできます。グルコサミン塩酸塩は、グルコサミンのいくつかの形態の 1 つです。

いくつかの異なる形態のグルコサミンがサプリメントとして販売されているため、グルコサミン製品のラベルを注意深く読むことが重要です.これらの製品には、グルコサミン硫酸塩、グルコサミン塩酸塩、またはN-アセチルグルコサミンが含まれている場合があります。これらの異なる化学物質にはいくつかの類似点があります。しかし、栄養補助食品として摂取した場合、それらは同じ効果を持たない場合があります。グルコサミンに関する科学的研究のほとんどは、グルコサミン硫酸塩を使用して行われています.グルコサミン硫酸塩については、別のリストを参照してください。このページの情報は、グルコサミン塩酸塩に関するものです。

グルコサミンを含む栄養補助食品には、多くの場合、追加の成分が含まれています。これらの追加成分は、多くの場合、コンドロイチン硫酸、MSM、またはサメの軟骨です。これらの組み合わせは、グルコサミンだけを摂取するよりも効果があると考える人もいます.これまでのところ、研究者は、追加の成分をグルコサミンと組み合わせると利点が追加されるという証拠を見つけていません.

グルコサミンとグルコサミンとコンドロイチンを含む製品は大きく異なります.ラベルに記載されている内容が含まれていないものもあります。その差は 25% から 115% の範囲になります。グルコサミン硫酸塩と表示されている米国のいくつかの製品は、実際には硫酸塩が添加されたグルコサミン塩酸塩です.この製品は、グルコサミン硫酸塩を含むものとは異なる効果をもたらす可能性があります.

グルコサミン塩酸塩は、変形性関節症、関節リウマチ、緑内障、顎関節症（TMD）と呼ばれる顎関節症、関節痛、その他多くの症状に使用されていますが、これらの使用を裏付ける十分な科学的証拠はありません.

自然薬総合データベース 次のスケールに従って科学的証拠に基づいて有効性を評価します: 有効、可能性が高い、おそらく有効、おそらく無効、おそらく無効、無効、および評価する証拠が不十分です。

の有効性評価 グルコサミン塩酸塩 以下の通り：


～の有効性を評価するには証拠が不十分です...

  • 心臓病.グルコサミンを服用している人は、心臓病を発症するリスクが低い可能性があります。しかし、どの用量または形態のグルコサミンが最も効果的かは不明です.グルコサミンの他の形態には、グルコサミン硫酸塩およびN-アセチルグルコサミンが含まれる.また、このリスクの低下がグルコサミンによるものなのか、それともより健康的なライフスタイル習慣によるものなのかは不明です.
  • うつ病.初期の研究では、グルコサミン塩酸塩を 4 週間服用すると、うつ病患者のうつ病の症状が改善する可能性があることが示されています。
  • 糖尿病.グルコサミンを摂取している人は、糖尿病を発症するリスクが低い可能性があります。しかし、どの用量または形態のグルコサミンが最も効果的かは不明です.グルコサミンの他の形態には、グルコサミン硫酸塩およびN-アセチルグルコサミンが含まれる.また、このリスクの低下がグルコサミンによるものなのか、それともより健康的なライフスタイル習慣によるものなのかは不明です.
  • 血中のコレステロールまたは他の脂肪 (脂質) のレベルが高い (高脂血症).初期の研究は、グルコサミン塩酸塩が高コレステロールの人々のコレステロールまたはトリグリセリドレベルに影響を与えないことを示唆しています.
  • 骨や関節に影響を与える病気で、通常はセレン欠乏症の人に見られます (カシン・ベック病).初期の証拠は、コンドロイチン硫酸と一緒にグルコサミン塩酸塩を摂取すると、カシンベック病と呼ばれる骨と関節の病気を持つ成人の痛みを軽減し、身体機能を改善することを示しています.サプリメントを単剤として摂取した場合、カシンベック病の症状に対する硫酸グルコサミンの効果はさまざまです.
  • 膝の痛み.グルコサミン塩酸塩が膝の痛みを頻繁に抱える一部の人々の痛みを和らげる可能性があるという初期の証拠がいくつかあります.しかし、他の研究では、グルコサミン塩酸塩を他の成分と一緒に摂取しても、膝の痛みを緩和したり、歩行能力を改善したりしないことが示されています.
  • 変形性関節症.変形性関節症に対するグルコサミン塩酸塩の有効性については、相反するエビデンスがあります。グルコサミン塩酸塩の使用を支持する証拠のほとんどは、特定の製品 (CosaminDS) の研究によるものです。本品には、グルコサミン塩酸塩、コンドロイチン硫酸、アスコルビン酸マンガンを配合しています。いくつかの証拠は、この組み合わせが変形性膝関節症の人々の痛みを改善できることを示唆しています。この組み合わせは、重度の変形性関節症の人よりも軽度から中等度の変形性関節症の人に効果がある可能性があります。グルコサミン塩酸塩、コンドロイチン硫酸、ケルセチン配糖体を含む別の製品（グルコサミン＆コンドロイチン）も変形性膝関節症の症状を改善するようです.
    コンドロイチン硫酸のみとグルコサミン塩酸塩を併用した場合の効果は混合です。いくつかの証拠は、グルコサミン塩酸塩とコンドロイチン硫酸を含む特定の製品 (Droglican) を摂取すると、変形性膝関節症の成人の痛みを軽減することを示しています。しかし、他の研究では、グルコサミン塩酸塩とコンドロイチン硫酸を含む処方は、変形性膝関節症の患者の痛みを軽減するのに効果がないことが示されています.
    ほとんどの研究は、グルコサミン塩酸塩を単独で服用しても、変形性膝関節症の患者の痛みを軽減しないことを示唆しています.
    グルコサミン塩酸塩よりもグルコサミン硫酸塩（別のリストを参照）についてより多くの研究が行われています.変形性関節症には、グルコサミン塩酸塩よりも硫酸グルコサミンの方が効果的である可能性があると考えられています.グルコサミンの 2 つの形態を比較したほとんどの研究では、違いは見られませんでした.ただし、一部の研究者は、これらの研究の質を批判しています。
  • 関節リウマチ (RA).初期の研究では、特定の塩酸グルコサミン製品 (ロート製薬) を処方薬と組み合わせて服用すると、砂糖の錠剤と比較して痛みが軽減されることが示されています。ただし、この製品は炎症を軽減したり、痛みや腫れた関節の数を減らしたりするようには見えません。
  • 脳卒中.グルコサミンを服用している人は、脳卒中のリスクがわずかに低い可能性があります。しかし、どの用量または形態のグルコサミンが最も効果的かは不明です.グルコサミンの他の形態には、グルコサミン硫酸塩およびN-アセチルグルコサミンが含まれる.また、このリスクの低下がグルコサミンによるものなのか、それともより健康的なライフスタイル習慣によるものなのかは不明です.
  • 顎関節および筋肉に影響を与える一連の痛みを伴う状態 (顎関節症または TMD).初期の研究では、塩酸グルコサミン、硫酸コンドロイチン、アスコルビン酸カルシウムを 1 日 2 回摂取すると、顎関節症の患者の関節の腫れや痛み、顎関節で発生するノイズが軽減されることが示されています。
  • 視力喪失（緑内障）につながる可能性のある眼疾患のグループ.
  • 背中の痛み.
  • 肥満.
  • その他の条件.
これらの用途でグルコサミン塩酸塩を評価するには、より多くの証拠が必要です.

関節を包む「クッション」を作るために、体内のグルコサミンが使われています。変形性関節症では、このクッションが薄く硬くなります。グルコサミン塩酸塩をサプリメントとして摂取すると、クッションを再構築するために必要な材料を供給するのに役立つ可能性があります.

一部の研究者は、グルコサミン塩酸塩はグルコサミン硫酸塩と同様に機能しない可能性があると考えています.彼らは、グルコサミン硫酸塩の「硫酸塩」部分が重要な要因であると考えています.なぜなら、硫酸塩は軟骨を生成するために体に必要だからです.

口から摂取する場合：グルコサミン塩酸塩は おそらく安全 ほとんどの成人は、適切に経口摂取した場合、最大 2 年間使用できます。グルコサミン塩酸塩は、ガス、膨満、およびけいれんを引き起こす可能性があります.

一部のグルコサミン製品には、表示された量のグルコサミンが含まれていないか、過剰量のマンガンが含まれています.信頼できるブランドについては、医療提供者にお尋ねください。

特別な予防措置と警告:

妊娠と授乳: 妊娠中または授乳中のグルコサミン塩酸塩の使用が安全かどうかを知るには十分な信頼できる情報がありません.安全な側にいて、使用を避けてください。

喘息：グルコサミン塩酸塩は喘息を悪化させるおそれがあります。喘息のある方はグルコサミン塩酸塩に注意してください。

糖尿病: いくつかの予備研究は、グルコサミンが糖尿病患者の血糖値を上昇させる可能性があることを示唆しています.しかし、より信頼性の高い研究は、グルコサミンが2型糖尿病患者の血糖コントロールに大きな影響を与えないようであることを示しています.血糖値を定期的にモニタリングするグルコサミンは、ほとんどの糖尿病患者にとって安全であるようです。

緑内障：グルコサミン塩酸塩は眼圧を上昇させ、緑内障を悪化させる恐れがあります。緑内障がある場合は、グルコサミンを服用する前に医療提供者に相談してください。

高コレステロール: 一部の人々では、グルコサミンがコレステロール値を上昇させる可能性があるという懸念があります.グルコサミンはインスリンレベルを上昇させる可能性があります。高いインスリン レベルは、増加したコレステロール レベルに関連付けられています。ただし、この効果はヒトでは報告されていません。安全のために、グルコサミン塩酸塩を服用していてコレステロール値が高い場合は、コレステロール値を注意深く監視してください.

高血圧: 一部の人々では、グルコサミンが血圧を上昇させる可能性があるという懸念があります.グルコサミンはインスリンレベルを上昇させる可能性があります。インスリン値が高いと、血圧が上昇します。ただし、この効果はヒトでは報告されていません。グルコサミン塩酸塩を服用していて高血圧の場合は、安全のために血圧を注意深く監視してください。

甲殻類アレルギー: グルコサミン製品は、甲殻類に敏感な人にアレルギー反応を引き起こす可能性があるという懸念があります.グルコサミンはエビ、ロブスター、カニの殻から作られます。甲殻類アレルギーのある人のアレルギー反応は、甲殻類ではなく甲殻類の肉によって引き起こされます。しかし、一部の人々はグルコサミンサプリメントを使用した後にアレルギー反応を起こしています.一部のグルコサミン製品は、アレルギー反応を引き起こす可能性のある甲殻類の肉の一部で汚染されている可能性があります.甲殻類アレルギーがある場合は、グルコサミンを使用する前にプロバイダーに相談してください.

手術: グルコサミン塩酸塩は、血糖値に影響を与える可能性があり、手術中および手術後の血糖コントロールを妨げる可能性があります。グルコサミン塩酸塩の使用は、予定されている手術の少なくとも 2 週間前に中止してください。

メジャー
この組み合わせを服用しないでください。
ワーファリン（クマディン）
ワルファリン (クマジン) は、血液凝固を遅らせるために使用されます。グルコサミン塩酸塩をコンドロイチンの有無にかかわらず服用すると、血液凝固に対するワルファリン (クマジン) の効果が高まることを示すいくつかの報告があります。これは、深刻なあざや出血を引き起こす可能性があります。ワルファリン（クマジン）を服用している場合は、グルコサミン塩酸塩を服用しないでください。
中程度
この組み合わせには注意が必要です。
がん治療薬（トポイソメラーゼII阻害剤）
一部のがん治療薬は、がん細胞が自己複製する速度を低下させることで機能します。一部の科学者は、グルコサミンがこれらの薬剤による腫瘍細胞の自己複製速度の低下を阻害する可能性があると考えています。グルコサミン塩酸塩はグルコサミンの一種です。グルコサミン塩酸塩をいくつかの癌治療薬と一緒に服用すると、これらの薬の効果が低下する可能性があります。

がんに使用される薬剤には、エトポシド (VP16、VePesid)、テニポシド (VM26)、ミトキサントロン、ダウノルビシン、ドキソルビシン (アドリアマイシン) などがあります。
マイナー
この組み合わせには注意してください。
糖尿病治療薬（糖尿病治療薬）
グルコサミン塩酸塩はグルコサミンの一種です。グルコサミンが糖尿病患者の血糖値を上昇させる可能性が懸念されています。グルコサミンは、糖尿病に使用される薬の効果を低下させる可能性があるという懸念もあります.しかし、より質の高い研究では、グルコサミン塩酸塩を服用しても、おそらく血糖値が上昇したり、糖尿病患者の糖尿病治療に影響を与えたりしないことが示されています.ただし、グルコサミン塩酸塩を服用していて糖尿病を患っている場合は、慎重に血糖値を監視してください。

糖尿病に使用される薬には、グリメピリド (アマリル)、グリブリド (DiaBeta、グリナーゼ PresTab、Micronase)、インシュリン、ピオグリタゾン (Actos)、ロシグリタゾン (Avandia)、クロルプロパミド (Diabinese)、グリピジド (Glucotrol)、トルブタミド (Orinase) などがあります。 .
コンドロイチン硫酸
コンドロイチン硫酸とグルコサミン塩酸塩を併用すると、血中グルコサミン濃度が低下する可能性があります。理論上、コンドロイチン硫酸とグルコサミン塩酸塩を一緒に摂取すると、グルコサミン塩酸塩の吸収が減少する可能性があります.
食品との既知の相互作用はありません。
グルコサミン塩酸塩の適切な投与量は、使用者の年齢、健康状態、その他のいくつかの条件などのいくつかの要因によって異なります。現時点では、グルコサミン塩酸塩の適切な用量範囲を決定するのに十分な科学的情報はありません。天然物が必ずしも安全であるとは限らず、投与量が重要な場合があることに注意してください。製品ラベルの関連する指示に従って、使用前に薬剤師または医師または他の医療専門家に相談してください。

(3R,4R,5S,6R)-3-アミノ-6-(ヒドロキシメチル)オキサン-2,4,5-トリオール塩酸塩、2-アミノ-2-デオキシ-D-グルコサミン塩酸塩、2-アミノ-2-デオキシ-ベータ-D-グルコピラノース、2-アミノ-2-デオキシ-ベータ-D-グルコピラノース塩酸塩、アミノ単糖、塩酸キトサミン、クロロヒドラト・デ・グルコサミン、クロルヒドラート・デ・グルコサミン、D-グルコサミンHCl、D-グルコサミン塩酸塩、グルコサミン、塩酸グルコサミングルコサミンKCl、グルコサミン-6-リン酸塩。

この記事の作成方法について詳しくは、 自然薬総合データベース 方法論。


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最終レビュー - 2020 年 10 月 23 日

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