低血糖症:それが何であるか、症状と治療方法
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低血糖は、血糖値(糖分)が通常よりも低い場合に発生します。ほとんどの人にとって、これは血糖値が70 mg / dL未満に低下することを意味します。
ブドウ糖は脳にとって重要な燃料であるため、血糖値が非常に低い場合、臓器の機能に変化が生じる可能性があり、めまい、吐き気、精神錯乱、動悸など、いくつかの種類の症状が見られる場合があります。そして失神さえ。
低血糖症は脳の機能に影響を与えるため、できるだけ早く治療する必要があります。これは、たとえばジュースやお菓子の形で炭水化物を摂取することで行うことができます。
主な症状
低血糖の症状はすぐに現れる傾向があり、人によって異なりますが、最も一般的なものは次のとおりです。
- 震え;
- めまい;
- 弱さ;
- 冷や汗;
- 頭痛;
- かすみ目;
- 錯乱;
- 蒼白;
- 動悸。
これらの症状は通常、血糖値が70 mg / dl未満の場合に発生しますが、低い値を許容する人もいれば、高い値でも症状を経験する人もいます。
治療の仕方
低血糖の治療法は、症状の重症度と糖尿病かどうかによって異なります。一般的に、めまい、冷たい汗、かすみ目、精神錯乱、吐き気などの低血糖の最初の症状に気付いたときは、意識があれば、単純な炭水化物が豊富な甘い食べ物や飲み物を食べることをお勧めします。
その人が低血糖の危機にあるときに何をすべきかは、次のとおりです。
- 液体の形で約15〜20gの炭水化物を摂取する、天然オレンジジュース、コーラベースまたはガラナベースのソーダなど、より早く吸収されるようにするためです。この場合、約100〜150mLのソーダを摂取することをお勧めします。炭水化物源が液体でない場合は、たとえば、お菓子、チョコレート、蜂蜜を食べることができます。そのため、緊急時に消費できるように、すぐ近くに炭水化物源を置くことが重要です。
- 約15分後にブドウ糖を測定します 砂糖の摂取量。血糖値がまだ70mg / dLを下回っていることがわかった場合は、ブドウ糖値が正常化するまで、15〜20gの炭水化物をもう一度食べることをお勧めします。
- 高炭水化物スナックを作る、グルコースを測定することにより、値が正常値内にあることが確認された場合。一部のスナックオプションには、パン、トースト、クラッカーなどがあります。これにより、ブドウ糖は常に血中に存在します。
治療は注射可能なグルカゴンを使用して行うこともできます。グルカゴンは処方箋とともに購入し、医師のアドバイスに従って筋肉内または皮下注射として投与する必要があります。グルカゴンは膵臓で産生されるホルモンで、インスリンの作用を防ぎ、ブドウ糖を血中を循環させ続ける機能があります。
ただし、眠気、失神、発作の場合は、移動式緊急医療サービス(SAMU 192)に連絡して必要な措置を講じる必要があります。通常、ブドウ糖は静脈に直接投与されます。低血糖症の応急処置とは何かを調べてください。
考えられる原因
治療と同じくらい重要なのは、低血糖の原因を特定することでもあります。最も頻繁な原因は、たとえばインスリンなどの糖尿病を治療するための薬の誤った使用であり、血糖値の過度の低下につながります。
低血糖症は、アルコール摂取、特定の薬の使用、手術後、長期の絶食、ホルモン欠乏症、感染症、肝臓、腎臓、心臓病などによっても発生する可能性があります。低血糖症を引き起こす可能性のあるものについての詳細をご覧ください。
低血糖を防ぐ方法
特に糖尿病患者にとって、低血糖の新しいエピソードを回避するためのいくつかの一般的な推奨事項は次のとおりです。
- 白砂糖、アルコール、小麦粉で調理された食品の消費を減らします。
- そのうちの少なくとも2つに果物と野菜を含む少なくとも4つの毎日の食事を作ります。
- 食事を抜かないでください。
- 理想的な量の炭水化物を持っている栄養士が指導する食事療法に従ってください。
- アルコール飲料は避けてください。
- 定期的かつ適度に運動します。
- 毎日のストレスを減らします。
- たとえば、インスリンやメトホルミンなどの非常に高用量の糖尿病薬を使用すると、血糖値が大幅に低下し、低血糖を引き起こす可能性があるため、薬の投与量を見逃さないように注意してください。
また、糖尿病患者、特にインスリンを使用している人は、血糖値を頻繁に監視できるように、血糖値を測定するデバイスを用意するか、ヘルスセンターに簡単にアクセスできるようにすることをお勧めします。