毎日のナスを含む減量は、この食品が空腹感を大幅に減らし、体内に蓄積された脂肪を取り除くのに役立つため、腹を失う効率的な方法です。さらに、ナスを毎日食べると、腸が適切に機能し、悪玉コレステロールや消化不良と戦うのに役立つ繊維が提供されます。体重を減らすには、この野菜を日中にいくつかのレシピで使用し、少なくとも2リットルのナスの水を摂取する必要があります。これは、満腹感を促進し、肌に水分を補給するため...

PM と戦う食品は、理想的には、魚や種子などのオメガ3やトリプトファンを含む食品です。水分が豊富で体液貯留と戦うのに役立つ野菜と同様に、過敏性を軽減するのに役立ちます。したがって、PM 中の食事は、過敏性、腹痛、体液貯留、倦怠感などのPM 症状と戦うために重要な魚、全粒穀物、果物、野菜、豆類が特に豊富である必要があります。さらに、脂肪、塩、砂糖、カフェイン入りの飲み物の摂取は避けなければなりません...

感情は、与えられた状況から喜びや不満を生み出すことができる個人的な経験であり、泣いたり、笑ったり、震えたり、顔が赤くなったときでも、体の反応によって現れます。人間の感情はポジティブまたはネガティブと見なすことができ、生得的であるか、他の人と一緒に暮らすことで学習されます。感情は一般的に自発的に感情を表現しますが、脳内での一連の反応を伴うため、感情を制御できるとは限りません。しかし、これらの感情が障...

インスリンは膵臓で産生されるホルモンであり、血液中のブドウ糖を細胞に運び、体の機能過程のエネルギー源として使用します。インスリン産生の主な刺激は、食後の血糖値の増加です。糖尿病のように、このホルモンの産生が不十分または欠如していると、糖が細胞に運ばれず、血液や尿に蓄積してしまい、網膜症、腎不全、治癒しない傷害などの合併症を引き起こします。たとえば、脳卒中を支持することさえあります。膵臓糖尿病は、膵...

蜂蜜とフェンネルを含むクレソンシロップは、気道に存在する分泌物を排除し、数日で咳を解決するのに役立つ去痰作用があるため、咳と戦うための優れた家庭薬です。ただし、咳に加えて、発熱、倦怠感、緑の痰、息切れなどの他の症状がある場合は、急性気管支炎や肺炎を示している可能性があります。医師に相談して、最高の治療。クレソンは、免疫系を刺激することができることに加えて、去痰薬と充血除去薬の特性を持っている葉であ...

キウイ、チェリー、アボカド、パパイヤなどの成分は、肌を若返らせるために定期的に摂取する優れたオプションであり、より若々しく思いやりのある外観を残します。ここでは、1日に1つを消費するために、7つの最良のレシピを示し、最初の週の終わりに結果を観察します。しかし、次のレシピのいずれかを1日摂取することに加えて、フリーラジカルを排除して若返りを促進する物質であるセレンが豊富であるため、1日1ブラジルナッ...

コーヒーの摂取は、抗酸化物質とミネラルが非常に豊富な物質であり、細胞の分解と変化を防ぎ、腫瘍を引き起こす可能性のある突然変異の出現を防ぎ、その結果、体のさまざまな部分で癌を発症するリスクを減らすことができます、がん。体を保護するために必要なコーヒーの量は、がんの種類によって異なりますが、さまざまな種類のがんのリスクを減らすには、1日に少なくとも3杯の焙煎して挽いたコーヒーを飲むだけで十分です。いく...

アンフェプラモン塩酸塩は、脳の満腹中枢に直接作用し、食欲を抑えるため、空腹感を取り除く減量療法です。この薬は2011年に国家衛生監督庁によって市場から撤退しましたが、2017年に再び承認され、薬局による処方箋と処方箋の保持が認められました。アンフェプラモンは、ジェネリック塩酸アンフェプラモンまたはヒポファギン の名前で25mg錠または75mg徐放錠の形で見つけることができます。アンフェプラモンは、...

見つけやすい天然植物を使って自宅で準備されたいくつかの家庭薬は、関節症の治療を完了するための優れた経済的選択肢です。一般的に、関節の炎症を抑え、医師が処方した薬の効果を高め、痛みをさらに和らげることができます。したがって、これらの薬は医師が指示する治療の代わりに使用するべきではありませんが、痛みをさらに和らげたり、再発を防ぐことができるため、非常に適応されています。このタイプの自然療法が使用される...

ブロムヒドロシスは、体臭、通常は脇の下（一般にセセとして知られている）、足の裏（足臭として知られている）、または鼠径部に悪臭を引き起こす状態です。この悪臭は、これらの領域に非常に集中しているアポクリンと呼ばれる腺による汗の生成によって発生します。これは、細菌の増殖を促進し、不快な臭いを引き起こします。においのする汗を発するこれらの腺は、青年期の8〜14歳前後に出現し、数が多い人が多いため、不快な臭...

HDLとも呼ばれる良好なコレステロールレベルを60mg / dL以上に維持することは、アテローム性動脈硬化症、心臓発作、脳卒中などの心血管疾患のリスクを減らすために重要です。これらの合併症の。したがって、血中のHDLコレステロール値を上げるには、4つの重要な戦略があります。ウォーキング、ランニング、水泳、サイクリングなどの有酸素運動は、血中コレステロール値を上げるための最良の選択肢です。少なくとも...

レボチロキシン、プロピルチオウラシル、メチマゾールなどの薬は、この腺の機能を調節するのに役立つため、甲状腺障害の治療に使用されます。甲状腺は、その機能が誇張されて甲状腺機能亢進症を引き起こしたり、機能が不十分になって甲状腺機能低下症を引き起こしたりする病気に苦しむ可能性があります。これは、炎症、免疫系疾患、または感染症によって引き起こされる可能性があります。甲状腺に影響を与える可能性のある病気の詳...

マンモグラフィの結果は常に、女性がどのカテゴリのBI-RAD に属しているかを示します。ここで、1は結果が正常であることを意味し、5と6はおそらく乳がんを示しています。マンモグラムの結果の観察は誰でも行うことができますが、すべてのパラメータが医療専門家以外の人に理解できるわけではないため、結果を取得した後、それを要求した医師に渡すことが重要です。結果に存在する可能性のあるすべての変更を解釈できるの...

フルマゼニルは、ベンゾジアゼピンの効果を逆転させるために病院で広く使用されている注射薬です。ベンゾジアゼピンは、鎮静、催眠、抗不安、筋弛緩、抗けいれん効果のある薬のグループです。したがって、フルマゼニルは、麻酔後、患者を目覚めさせるために、または例えば薬物の過度の使用による中毒の場合に広く使用されています。この薬はジェネリック医薬品の形で見つけることができますが、ロシュ研究所によって商品名Lane...

心不整脈の症状には、心臓の鼓動や鼓動の感覚が含まれ、心臓が健康な人や、高血圧や心不全などの心臓病をすでに患っている人に発生する可能性があります。不整脈はどの年齢でも発生する可能性がありますが、高齢者に多く見られ、ほとんどの場合、症状ではなく定期検査で特定されます。ただし、動悸の症状には、例えば、より深刻な心調律の問題を示す、脱力感、めまい、倦怠感、息切れ、胸痛、蒼白、または冷たい汗が伴う場合があり...

滑膜嚢胞は、しこりに似たしこりの一種で、関節の近くに現れ、足、手首、膝などの場所でより一般的です。このタイプの嚢胞は滑液で満たされ、通常、打撃、繰り返しの緊張による損傷、または関節の欠陥によって引き起こされます。滑膜嚢胞の最も頻繁な兆候は、関節の近くに現れる丸くて柔らかいしこりの出現です。このタイプの嚢胞は通常、痛みを引き起こしませんが、筋肉や腱の近くで成長するため、特に嚢胞が非常に大きい場合、う...

膣のしこりは、膣のしこりとしても知られていますが、ほとんどの場合、バルトリン腺およびスキーン腺として知られている膣管の潤滑を助ける腺の炎症の結果であり、したがって一般的には兆候ではありませんこの炎症は自己限定的であるため、深刻な問題の。ただし、しこりがかゆみ、灼熱感、痛みなどの症状を引き起こす場合は、静脈瘤、ヘルペス、さらには癌など、治療が必要な他の問題を示している可能性があります。したがって、膣...

前糖尿病は、糖尿病に先行する状況であり、病気の進行を防ぐための警告として機能します。個人は、空腹時に血糖値を観察できる簡単な血液検査で、自分が前糖尿病であることを知っているかもしれません。前糖尿病は、ブドウ糖がうまく使用されておらず、血中に蓄積していることを示していますが、それでも糖尿病の特徴はありません。空腹時血糖値が100〜125 mg / dlの間で変動する場合、その個人は前糖尿病と見なされ...

2型糖尿病は、体のインスリン抵抗性と血糖値の上昇を特徴とする慢性疾患であり、口渇、排尿衝動の増加、水を飲む衝動の増加、さらには明らかな理由もなく体重減少などの典型的な症状を引き起こします。1型糖尿病とは異なり、この人は2型糖尿病で生まれておらず、数年間の不健康な生活習慣、特に食事や座りがちな生活での炭水化物の過剰摂取のために病気を発症します。糖度の変化の程度に応じて、治療には食事やライフスタイルの...

にんじんジュースとビートは、解毒作用に加えて、気分を高め、潤いを与えて便秘を和らげる優れた家庭薬であるため、肌の質も向上します。もう一つの可能​​性は、亜麻仁入りのイチゴジュースで、とてもおいしいです。これらのレシピで使用される成分は、肝臓を浄化し、体から毒素を排除するのに役立ち、より多くのエネルギー、より強力な免疫システム、毒素のない、そしてより少ないストレスと不安を与えます。このジュースを少な...