体重とおなかの脂肪を減らすための6つの最高のお茶
お茶は世界中で楽しんでいる飲み物です。茶葉に熱湯を注ぎ、数分間浸して味わいを出すことで作ることができます。この芳香飲料は、最も一般的に葉から作られています ツバキineni、アジア原産の常緑低木の一種。お茶を飲むことは、細胞を損傷から保護し、心臓病のリスクを減らすことを含む、多くの健康上の利点と関連しています(、)。いくつかの研究は、お茶が体重減少を促進し、おなかの脂肪と戦うのを助けるかもしれない...
アピキサバン、経口錠剤
アピキサバンのハイライトアピキサバン経口錠剤は、ブランド薬として入手可能です。汎用バージョンはありません。 ブランド名:エリキス。アピキサバンは、口から摂取する錠剤としてのみ提供されます。アピキサバンは、深部静脈血栓症や肺塞栓症などの血栓の治療と予防に使用されます。また、人工心臓弁のない心房細動がある場合は、脳卒中のリスクを下げるのにも役立ちます。この薬にはブラックボックス警告があります。これら...
私のMBCサポートグループが私をどのように変えたか
親愛なる友人、乳がんと診断された場合、または乳がんが転移したことを知った場合は、おそらく次に何をすべきか疑問に思っているでしょう。重要なことの1つは、優れたサポートシステムです。残念ながら、家族や友人が必要なサポートを提供しない場合があります。これは、外部のサポートグループを検討できる場合と検討する必要がある場合です。 サポートグループは見知らぬ人を紹介するかもしれませんが、これらはそこに行ったこ...
引き出し方法(引き出し)に関する7つのよくある質問
引き抜きとしても知られているプルアウト法は、地球上で最も基本的な避妊法の1つです。 これは主に陰茎と膣の性交中に使用されます。この方法を使用するには、射精が発生する前に陰茎を膣から引き抜く必要があります。 これにより、精液が膣に入るのを防ぎ、別の避妊法に頼ることなく妊娠を避けることができます。引き出し方法は非常に簡単ですが、思ったほど簡単ではありません。 引き出し方法はリスクがないわけではありませ...
ロシアのツイストでコア、肩、ヒップを整えます
ロシア風のひねりは、コア、肩、腰の調子を整えるシンプルで効果的な方法です。ねじる動きを助け、すばやく方向を変えることができるため、アスリートの間で人気のあるエクササイズです。 また、ミッドセクションの調子を整え、愛のハンドルを取り除き、バランス、姿勢、動きに役立つ非常に重要なコアの強さを開発したい人にも理想的です。さらに、学ぶのは簡単です!以下は、バリエーションと追加の腹筋運動とともに、伝統的なロ...
2020年の最高のC型肝炎ブログ
C型肝炎の診断は恐ろしくて圧倒される可能性があります。症状の重症度はさまざまであり、生涯にわたる影響もあります。取り入れることはたくさんあります。肉体的負担は、多くの場合、この状態にあることの意味を処理することの感情的な犠牲と一致します。多くの場合、あなたがすでに医師のオフィスを離れるまで、または質問することに抵抗があるまで、あなたには起こらないかもしれない百万の質問があります。そこでこれらのブロ...
恥ずかしい胃腸の症状について医師に相談する方法
胃腸(GI)の症状について少し恥ずかしい思いをしたり、特定の状況でそれらについて話すのを嫌がったりする場合は、そのように感じるのはごく普通のことです。すべてのための時間と場所があります。 GIの症状に関しては、診療所ほど時間や場所はありません。ここで、ためらいを乗り越えて、GIの症状について実際に理解する必要があります。「腹部の不快感」や「消化に問題がある」と医師に伝えることは、多くのことを意味し...
HPVは咽頭がんを引き起こす可能性がありますか?
HPV陽性咽頭がんとは何ですか?ヒトパピローマウイルス(HPV)は、性感染症(TD)の一種です。通常は性器に影響を及ぼしますが、他の領域にも現れる可能性があります。クリーブランドクリニックによると、性器と口/喉に影響を与える性感染症のHPVには40を超えるサブタイプがあります。HPV-16と呼ばれる経口HPVの1つのサブタイプは、咽頭がんを引き起こす可能性があります。結果として生じる癌は、HPV...
小麦粉は悪くなりますか?
小麦粉は、穀物やその他の食品を粉砕して粉末にしたパントリーの主食です。伝統的に小麦から作られていますが、ココナッツ、アーモンド、その他のグルテンフリーの品種など、さまざまな種類の小麦粉が利用できるようになりました。 多くの人々は、賞味期限をはるかに過ぎても、小麦粉を長期間パントリーに保管しています。 したがって、小麦粉をどれだけ安全に保管できるのか疑問に思われるかもしれません。 この記事では、小麦...
炭水化物サイクリングとは何ですか?それはどのように機能しますか?
炭水化物の摂取は長い間ホットな話題でした。いくつかの成功した食事療法は炭水化物を制限し、いくつかはそれらを完全に排除することさえあります(、、)。主要栄養素は断固としてありませんが 悪い、炭水化物の摂取量は、個人に合わせて調整する必要があります()。 炭水化物の摂取を最適化するために、一部の人々は現在、炭水化物を「循環」させています。これは、炭水化物サイクリングとして知られています。この記事では、...
インフルエンザの原因は何ですか?
インフルエンザ、またはインフルエンザは、肺、鼻、喉を攻撃するウイルス感染症です。軽度から重度までの症状を伴う伝染性呼吸器疾患です。 インフルエンザと風邪は似たような症状があります。 2つの病気を区別するのは難しい場合があります。ほとんどの場合、インフルエンザの症状は一般的な風邪よりも重症で長続きします。誰でもインフルエンザにかかる可能性がありますが、感染のリスクが高い人もいます。これには、5歳未満...
あなたは水の代わりにスポーツドリンクを飲むべきですか?
スポーツを見たことがあれば、競技前、競技中、競技後にアスリートが鮮やかな色の飲み物を飲むのを見たことがあるでしょう。これらのスポーツドリンクは、世界中の陸上競技および大企業の大きな部分を占めています。多くの人々は、あなたがアスリートでなくても、これらの飲み物が運動パフォーマンスを改善するための魔法の秘薬であると信じています。ただし、これは単なるマーケティングであり、水に固執する必要があると言う人も...
うつ病についてあなたの子供と話すための10のヒント
あなたは自分の世界が近づいているように感じ、あなたがしたいのはあなたの部屋に後退することだけです。しかし、あなたの子供はあなたが精神疾患を持っていて、時間が必要であることに気づいていません。彼らが目にするのは、行動が異なり、いつもよりも彼らにスナップし、もはや彼らと遊びたくない親だけです。 うつ病は子供たちが理解するのが難しい場合があります。あなたの子供とそれを議論することはトリッキーな努力である...
髪用マカダミアナッツオイル
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ある人によると、マカダミアオイルは局所的に塗布すると落ち着き、滑らかになり、髪に輝きを与えることができます。マカダミアオイルは、マカダミアの木の実から作られています。見た目はクリアで淡黄色です。ココナッツオイルとは異なり、室温では液体です。マカダミアオイ...
巨細胞性動脈炎のリスクと合併症を理解する
巨細胞性動脈炎(GCA)は、動脈の内壁を炎症させます。ほとんどの場合、それはあなたの頭の動脈に影響を及ぼし、頭や顎の痛みのような症状を引き起こします。こめかみの動脈に炎症を引き起こす可能性があるため、以前は側頭動脈炎と呼ばれていました。血管が腫れると、血管を流れる血液の量が減ります。すべての組織と臓器は、適切に機能するために酸素が豊富な血液に依存しています。酸素が不足すると、これらの構造が損傷する...
あなたの骨粗鬆症のリスクを知る
概要概要骨粗鬆症は骨の病気です。それはあなたがあまりにも多くの骨を失うか、あまりにも少ない骨を作るか、あるいはその両方を引き起こします。この状態では、骨が非常に弱くなり、通常の活動中に骨が折れるリスクがあります。何かにぶつかったり、小さな落下があったりすると、骨折する可能性があります。骨粗鬆症を患っていない人は、そのような状況で骨を折る可能性はほとんどありません。骨粗鬆症の場合、特に進行した場合...
糖尿病で腫れた足を治療するための10のヒント
組織内の体液の蓄積によって引き起こされる足と足首の過度の腫れは浮腫と呼ばれます。それはあなたの体の任意の部分にローカライズするか、一般化することができます。 塩辛い食べ物を食べて、1つの位置に長時間座った後の腫れは一般的です。一部の人々はまた、ホルモンの変化のために腫れを経験するかもしれません。ただし、腫れの原因はこれらだけではありません。 糖尿病はまた、足や足首に浮腫や腫れを引き起こす可能性があ...