ニンニクとHIV：リスクか利益か？
ニンニクは、多くの健康問題の代替療法の選択肢として長い間高く評価されてきました。コレステロールを下げることから癌を予防することまで、ニンニクは非常に簡単です。コレステロールを助けるその明白な能力は、コレステロールを増加させる可能性があるHIV薬を服用している人々にとって特に魅力的かもしれません。いくつかの証拠はまた、ニンニクに抗菌作用と免疫増強作用があることを示しています。ただし、ハーブを粉砕し、...
11 2型糖尿病の長期的な影響とその予防方法
糖尿病はあなたの頭からつま先まであなたに影響を与えることができます。制御不良の血糖は、時間の経過とともにさまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。糖尿病が長く続くほど、合併症のリスクが高くなります。 2型糖尿病の長期的な影響の可能性と、糖尿病の発生を防ぐために実行できる手順について理解することが重要です。2型糖尿病の多くの人は、高血圧の問題を抱えています。これを治療しないと、心臓発作、脳...
糖尿病に優しい食料品リストを計画する方法
糖尿病にかかっても、体は食べ物を分解してエネルギーとして使用することはできません。 2017年の時点で、米国疾病対策予防センター（CDC）は、米国で3,000万人以上が糖尿病に罹っていると推定しています。それらの人々の圧倒的多数は2型糖尿病を持っています。効果的に管理されない場合、糖尿病は健康上の合併症を引き起こす可能性があります。一般的な健康の合併症は次のとおりです。腎不全につながる可能性のある...
2型糖尿病：自己免疫疾患ですか？
何十年もの間、医師や研究者たちは、2型糖尿病は代謝異常であると信じていました。このタイプの障害は、身体の自然な化学プロセスが適切に機能しない場合に発生します。最近の研究は、2型糖尿病が実際には自己免疫疾患である可能性があることを示唆しています。その場合は、この状態を治療するための新しい治療法と予防策が開発される可能性があります。現在、このアイデアを完全にサポートする十分な証拠はありません。当面は、...
ポールダンスがこれらの女性の慢性的な痛みの治療にどのように役立つか
ポールダンスの人気は過去10年間で非常に大きくなり、世界中のスタジオがすべての年齢、サイズ、能力の人々にクラスを提供しており、科学さえポールダンスの利点に関心を向けてきました。昨年、西オーストラリア大学はポールダンサーを採用し、身体的および精神的利益を決定するための研究に参加しました。ポールダンスは搾取的な職業としてより暗い関連を持っていますが、体への新しい愛、痛みを管理する信じられないほどの強さ...
私のパートナーは無力です—私に何ができますか？
Q：私は二度目の結婚から10年になりますが、そのうち8人はセックスをしていません。私は本当にセックスレスな生活を送るには若すぎると感じています！しかし、私の夫は健康問題のため無力なので、それは複雑です。私に何ができるか途方に暮れています。手伝ってくれますか？インポテンツは一般的ですが、救助に来ることができるいくつかの医学的介入があります。注射をする男性もいれば、バイアグラを飲む男性もいます。一部の...
オリーブオイルは髪の成長を刺激できますか？
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。オリーブオイルは、通常、ライトイエローまたはライトグリーンの色で、オリーブを圧搾することによって自然に抽出されるオイルです。通常、地中海地域、特にスペイン、ギリシャ、イタリアから輸入されます。オリーブオイルは脂肪酸と抗酸化物質が豊富です。独自の化学組成は...
内気について知っておくべきこと
恥ずかしさは、特に新しい状況や見知らぬ人の間で、他の人々によって引き起こされる恐怖や不快感です。それは、自己意識の不快な感じです。ある人が他の人が考えていると信じていることへの恐れです。 この恐怖は、自分がやりたいことをしたり言ったりする能力を阻害する可能性があります。また、健康的な関係の形成を防ぐことができます。 内気はしばしば自尊心の低下と関連しています。それはまた、社会不安の原因の1つかもし...
ビデオ：レースで会う
潰瘍性大腸炎（UC）と一緒に暮らすと、イライラしたり、やりがいを感じたり、制限が生じることがあります。しかし、適切な注意を払えば、UCを管理でき、UCを利用している人は、やりたいことをやり直すことができます。 ブライアンとジョセフは、UCの診断にもかかわらず、サバンナハーフマラソンを走るように訓練しました。ここで彼らは、UC研究の意識と資金を調達するために実行する彼らの物語と彼らの動機を共有します...
黄色、透明、茶色など：それぞれの精液の色は何を意味していますか？
精液はゼリーのような質感で、一般的に白っぽい灰色です。これはあなたの遺伝子、食事、そして全体的な健康状態によってわずかに異なる場合があります。 他の通常の症状が発生していない限り、通常、一時的な色の変化は心配する必要はありません。 黄色、緑、茶色、およびその他の色が何を意味するか、治療を求める時期などを調べるために読んでください。クリア、ホワイト、またはグレー黄緑ピンク赤褐色オレンジ黒 ダイエット...
歯が生えるのに使用する5つのエッセンシャルオイル
ほとんどの赤ちゃんは生後6か月で最初の歯を手に入れ、年齢2 1/2までに完全なセットの20個の「赤ちゃん」（乳歯）歯を持っています。この間、赤ちゃんの歯茎が新しい歯の周りに柔らかくなるのはよくあることです。腫れが起こり、痛みを伴うことがあります。この期間中、赤ちゃんはさまざまな新しい病気にさらされます。彼らはより少ない母体抗体で武装しており、それが彼らが経験している一般的な不快感を増す可能性があり...
私の子供のMSフレアは緊急事態ですか？病院に行くとき
多発性硬化症（M）は、時間の経過とともに変化する慢性状態です。新しい症状が発生したり、既知の症状が悪化したりすると、フレア、発作、再発、または悪化と呼ばれます。 あなたの子供が多発性硬化症と一緒に住んでいる場合、彼らは自分で消える軽いフレア、または治療を必要とするより深刻なフレアを経験するかもしれません。ほとんどの場合、フレアは穏やかです。まれに、子供が救急科や緊急治療センターに行く必要がある場合...
皮膚筋炎：それは何ですか？
皮膚筋炎はまれな炎症性疾患です。皮膚筋炎の一般的な症状には、特徴的な皮膚の発疹、筋力低下、炎症性ミオパシー、または炎症を起こした筋肉が含まれます。これは、知られている3つの炎症性ミオパシーのうちの1つです。皮膚筋炎は、成人と小児の両方に影響を与える可能性があります。この状態の治療法はありませんが、症状は管理できます。皮膚筋炎の正確な原因は不明です。ただし、自己免疫疾患と多くの類似点があります。自己...
壊れた胸骨
胸骨の破損とは、胸骨の破損を指します—胸の中心にあり、軟骨を介して肋骨に接続されている長くて平らな骨です。胸郭の前面を形成し、心臓、肺、その他の主要な血管を保護します。 胸骨骨折の大部分は、胸部への直接的な外傷によって引き起こされます。このトラウマは通常、人が自動車事故に巻き込まれたときのシートベルトによって引き起こされます。 交通事故に加えて、胸骨骨折は以下によって引き起こされます： 高いところ...
ケフィアとは？
ケフィアは、ヨーグルトドリンクのような味がする培養発酵飲料です。サワー種のパンに「スターター」があるのと同じように、「スターター」穀物を使用して作られています。このスターターは、酵母、乳タンパク質、および細菌の組み合わせです。タルトでクリーミーな味わいで、プロバイオティクスの健康効果が満載です。ケフィアは、最も一般的には乳牛乳で作られますが、次のような非乳製品の代替品で作ることができます。 ココナ...
知恵の歯は頭痛の痛みを引き起こすことができますか？
頭痛は、親知らずが浮上している、影響を受けている、または取り除く必要があるなど、さまざまな原因が原因である可能性があります。 親知らずがなぜ頭痛を引き起こす可能性があるのか、そして親知らずの痛みをどのように治療するのかを学ぶために読み続けてください。親知らずは通常17歳から25歳の間にあります。これらは3番目の大臼歯で、口の奥にあります。ほとんどの人は4つの親知らずを持っています。Americ...
獲得免疫について知っておくべきこと
あなたの免疫システムは多くの驚くべきことをします。このシステムを強力に保つことで、感染を防ぐことができ、健康を維持できます。あなたは免疫系のすべての細胞とともに生まれてきますが、体をより多くの細菌にさらすと、それは生涯を通じて強くなります。これは獲得免疫と呼ばれます。 この記事では、獲得免疫とは何か、なぜそれが重要なのか、免疫を強化する方法について詳しく説明します。獲得免疫とは、生涯にわたって発達...
スリットランプ試験
目の病気は、一般的な身体診察では診断が難しい場合があります。眼科医と呼ばれる眼の問題の治療を専門とする医師は、眼に固有のツールを持っているため、これらの状態を検査および診断することができます。目の検査を受けると、細隙灯検査を受けることになります。 通常、検眼または眼科の診療所で細隙灯検査を受けます。試験は生体顕微鏡検査とも呼ばれます。これにより、医師は異常や問題がないか顕微鏡で目を調べることが...
メンタルヘルスの危機に対処するための10の方法
著者からのメモ： こんにちは！はい、あなたです！私は少し偏っていますが、あなたが生き続けることを本当に望んでいます。怪我をする恐れがある場合は、緊急治療室に行くことを検討してください。私は2回やったし、後悔したことは一度もありません（そのような訪問の準備方法についてもこの記事で書きました）。差し迫った危険にさらされていない場合は、本を読み続けてください...生き続けてください。私はメンタルヘルスの...
あなたの顔にアップルサイダービネガーを使用する方法
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。スキンケアの世界に精通している場合は、人々がアップルサイダー酢を使用する多くの方法をすでに知っているかもしれません。アップルサイダー酢（ACV）は、アップルサイダーが酵母菌やその他の有用な細菌で発酵されたときに作られます。 発酵プロセスは酢と呼ばれる酢酸...