ランニングなどの確立された運動レジメンがある場合、通常はルーチンを中断したくないでしょう。しかし、気分が悪くて咳が出てきたらどうしますか？まあ、咳で走っても大丈夫な場合もあれば、そうでない場合もあるでしょう。メイヨークリニックが提案する運動と病気の一般的なガイドには、「首の上/首の下」の判断基準が含まれています。首の上。 あなたの兆候や症状がすべて首より上にある場合、運動は通常問題ありません。これ...

片頭痛を定期的に経験する場合、効果的な治療法を見つけることの重要性を理解している可能性があります。一部の人々にとって、片頭痛は衰弱させる慢性的な健康状態である可能性があります。 片頭痛を効果的に治療できる処方薬がいくつかあります。しかし、より自然なアプローチを探している場合は、他のオプションがあります。メラトニンは片頭痛のための最も新しいすべて自然な処置の1つです。うまくいきますか？ 片頭痛はひど...

重金属は、地球に自然に存在する元素です。これらは、農業、医学、産業など、多くの現代のアプリケーションで使用されています。 あなたの体にも自然にいくつかが含まれています。たとえば、亜鉛、鉄、銅は、有毒な量で存在しない限り、正常な身体機能に必要です。重金属中毒は、身体の軟部組織が特定の金属を過剰に吸収すると発生します。 人体が有毒な量で吸収できる最も一般的な金属は次のとおりです。水星鉛カドミウム砒素食...

多くの人と同じように、社交中にリラックスできるようにアルコールを飲むことがあります。しかし、あなたはアルコールが薬物であることを理解していないかもしれません。それは鎮静剤であり、鬱病であり、他の薬物と相互作用する可能性があります。アルコールと相互作用する薬物の1つはバスパーです。Buparは不安障害の管理を支援するために使用されます。また、不安のエピソード中にリラックス効果を提供します。ブスパーと...

喘息を医学的見地から理解することは不可欠ですが、同じ状態で生活している人々からのサポートを見つけることは本当に貴重です。毎年、Healthlineは、正確な医療情報、洞察、およびコミュニティの感覚を必要とする人々に提供する、喘息に焦点を当てたオンラインリソースを探しています。 今年の最高の喘息ブログが教育的であり、力を与えるものであることを、皆さんが見つけてくれることを願っています。この自己説明の...

ほとんどの臨床試験は病院または診療所で頻繁に行われます。おそらく、あなたが訪れたすべての病院で複数の臨床試験が行われているでしょう。ただし、すべての試験が入院しているわけではありません。治験は外来でも可能です。いつでも医療専門家が待機しており、発生した有害事象は迅速に管理されます。全体のプロセスは、他の入院や手順と何の違いも感じないかもしれません。この情報は、最初にHealthlineに掲載されま...

小胞はあなたの皮膚に現れることができる、液体で満たされた小さな袋です。これらの嚢の中の液体は、透明、白、黄色、または血液と混合されている可能性があります。小胞は水疱または水疱とも呼ばれますが、3つのサイズにはわずかな違いがあります。小胞は通常、直径が約5〜10ミリメートルです。袋がそれより大きくなると、水疱に分類されます。直径が0.5センチ以上ある場合、それらは水牛と呼ばれます。小胞は、流体が表皮...

多くの人が月経中に不快な症状を示します。一部の食品はこれらの症状を軽減できますが、他の食品は症状を悪化させる可能性があります。これらの症状は次のとおりです。 腹部のけいれん頭痛吐き気倦怠感膨満気分のむら下痢これらの症状のいずれかが発生した場合、食事に特定の食品を追加し、他の食品を取り除くことで、気分が良くなります。多くの水を飲むことは常に重要であり、これはあなたの期間中に特に当てはまります。水分補...

子宮頸部は子宮の下部で、膣にわずかに突き出ています。子宮頸部の表面が炎症を起こし、小さな赤い点で覆われると、イチゴ子宮頸部と呼ばれます。赤い点は実際には小さな毛細血管出血（点状出血）です。これが子宮頸部で発生する場合、医学用語は「黄斑炎」です。イチゴの子宮頸管は、あなた自身が見ることができるものではありません。実際、あなたの医者は定期的な骨盤検査中にそれを特定することさえできないかもしれません。し...

タバコを吸うのは健康的ではないが、嗅ぎタバコは安全だと思うなら、もう一度考えてみてください。スナフはたばこ製品です。タバコのように、多くの健康上の問題のリスクを高める可能性がある有害で中毒性のある化学物質が含まれています。嗅ぎタバコを作るには、タバコを乾燥させ、細かく粉砕します。嗅ぎタバコには主に2種類あります—乾燥したものと湿ったものです。乾燥した嗅ぎタバコを使用するには、地面のタバコを鼻腔に吸...

痔核は、肛門周囲または直腸下部にある腫れた静脈です。成人の約50％が50歳までに痔の症状を経験しました。痔核は、内部または外部のいずれかです。内痔核は肛門または直腸内に発生します。外痔核は肛門の外で発生します。痔核はパイルとも呼ばれます。外痔核は最も一般的で最も厄介です。痔は痛み、ひどいかゆみ、座りにくさを引き起こします。幸いにも、それらは治療可能です。 痔の詳細については、下のインタラクティブな...

潰瘍は、口、胃、食道、または消化器系の他の部分の領域の組織が損傷したときに発生します。この領域は炎症を起こし、炎症を起こし、穴や痛みを引き起こします。潰瘍は出血のリスクがあるため、胃や腸管で発生した潰瘍は監視する必要があります。ストレスと次のようないくつかのタイプの潰瘍の関係を調べます。ストレス性潰瘍：消化管の領域で発見されます（例：胃、食道）消化性潰瘍：胃と小腸の上部にあります口の潰瘍：唇の内側...

ナンキンムシは非常に多くの人々に恐れられており、ナンキンムシに触れたとしても、ほとんどの人々に悪魔嫌いの悪い事件をもたらします。それにはもっともな理由があります。ナンキンムシがはびこる家やホテルの部屋を持つのは楽しいことではありません。蔓延を取り除くのは非常に面倒です。しかし、ナンキンムシの問題を解決することは不可能ではありません。 そもそも彼らがあなたの家や家に侵入する方法、ナンキンムシの問題を...

酸としても知られているリゼルギン酸ジエチルアミド（LD）は、製薬研究者によって1930年代後半に偶然発見されました。アルバートホフマンは最初に望んだ結果が得られなかったため、薬物を却下しました。 その後、偶然の出会いが彼をおそらく最初の酸の旅に導いた。彼は彼の本「LD：My Problem Child」でそれを「驚くべき落ち着きのなさ、わずかなめまいと組み合わせた」と述べました.“酸は...

これについては十分に説明していません。食事は大変な作業です。 多くの場合、夕食を調理することは、その日に行う最も集中的な労働です。簡単なレシピを求めているうつ病の人から、インスタントポットで誓うママまで、誰もが同意できると思います。これは、何もうまくいかなかった1日の後で特に当てはまります。食べることは疲れる場合があります。 今日、彼氏と私がベッドから出ることを許可する前に、朝食のためにどこで何を...

膵臓がんは、膵臓から始まるがんです。体の中で胃の後ろにある臓器です。あなたの膵臓はあなたの体が食物を消化し、血糖値を調節するのを助けます。手術不能の膵臓がんは、医師ががんを外科的に取り除くことができないことを意味します。がんは体の他の領域に拡がっている、または問題のある場所にあるため、通常、手術は選択肢になりません。53,000人以上のアメリカ人が毎年膵臓癌にかかっていると言われています。それでも...

うつ病は米国で最も一般的なメンタルヘルス疾患の1つであり、成人の約26％が罹患しています。うつ病は技術的には精神障害ですが、身体の健康や幸福にも影響します。うつ病の最も一般的な症状のいくつかについて、また、うつ病が体全体にどのように影響するか、特に治療せずにいる場合の詳細をご覧ください。悲しみや不安を感じることは日常生活の一部ですが、これらの感情が2週間以上続く場合は、うつ病の症状である可能性があ...

色覚異常は通常、色の濃淡を区別することを困難にする遺伝性の状態です。色覚異常は、目の錐体に特定の感光性色素がないときに起こります。研究によれば、色覚異常は白人男性に最も多く見られます。赤、緑、青、黄色、完全な色覚異常など、さまざまな種類の色覚異常があります。 最も一般的なタイプは赤緑色の失明で、白人男性の8％、白人女性の最大0.4％に影響を与えます。この記事では、色覚異常の原因、さまざまな種類の色...

ココナッツオイルは、ラウリン酸やカプリン酸などの遊離脂肪酸で構成される中鎖脂肪酸です。抗菌、抗真菌、抗ウイルスの特性があります。ココナッツオイルは皮膚に吸収されやすく、フリーラジカルによる損傷を防ぐことができます。また、乾燥して損傷した皮膚の質と全体的な外観を改善する可能性があります。 市販のココナッツオイルは品質が大幅に異なる場合があります。バージンのオーガニックココナッツオイルは最も純粋な形で...

ドライアイは、目で十分な涙が出ない、または涙が急速に蒸発するときに発生する一般的な状態です。それは不快で、目に痛み、赤み、灼熱感を引き起こす可能性があります。ドライアイで目を覚ます最も一般的な理由は次のとおりです。睡眠中にまぶたがしっかりと閉じられていない（夜行性眼底）あなたはあなたの目を滑らかにする高品質の涙を生み出していないあなたは目を潤すのに十分な涙を出していないドライアイを引き起こしている...