ビタミンB12の不足によって引き起こされる悪性貧血の主な症状の1つは、霧の真ん中にいるという感覚です。これは、起こっているすべてのことに集中力と明晰さの欠如を感じることを説明するのが難しい感覚です。あなたの周り。この感覚は、体がやりたいことに反応するのが難しい非常に濃い霧の真ん中にあるとよく言われます。さらに、次のような他の非常に一般的な症状が現れる場合があります。過度の倦怠感と説明が難しい;息切...

肌のタイプは、遺伝的、環境的、ライフスタイルの要因の影響を受けるため、いくつかの行動を変えることで、肌の健康を改善し、より潤いを与え、栄養を与え、明るく、若々しい外観にすることができます。このためには、日常のケアの選択に関してより良い決定を下すために、肌のタイプをよく知ることが重要です。肌のタイプを判断するのに役立つツールの1つは、皮膚科医のレスリー・バウマンによって開発された分類方法であるバウマ...

E型肝炎は、HEVとしても知られるE型肝炎ウイルスによって引き起こされる病気であり、汚染された水や食物との接触または摂取によって体内に侵入する可能性があります。この病気は、特に子供では無症候性であることが多く、通常は体自体が闘います。E型肝炎は免疫系自体と戦うため、特別な治療法はありません。特に食品の調理に関して、より良い衛生状態と衛生状態を確保することに加えて、休息して十分な水分を飲むことをお勧...

自宅で行う脚のトレーニングはシンプルで簡単で、お尻、ふくらはぎ、太もも、脚の後ろで作業できます。これは、ウェイトを使用して、または使用せずに行うことができます。これらのエクササイズは、肌の調子を整え、たるみと戦い、女性の場合はセルライトの外観を改善することに加えて、持久力と筋力を改善するのに役立ちます。ただし、あざ、ストレッチ、筋肉の緊張などの怪我を避けるために、体の状態や制限を常に考慮する必要が...

乱視の手術は、乱視を治療するための最も効果的な方法の1つです。これは、人が持っていた程度を完全に矯正する可能性に加えて、眼鏡やレンズへの依存を減らすことができるためです。乱視の症状を知っています。この種の手術では乱視が治る可能性がありますが、角膜が十分に厚く、視力が安定しているなど、手術前にいくつかの条件が必要であるため、手術前に眼科医による評価を行う必要があります。または、一般的に、たとえば、1...

亜麻仁の利点は、亜麻仁粉を摂取した場合にのみ得られます。腸はこの種子の殻を消化​​できないため、栄養素を吸収して利益を得ることができません。種子を粉砕した後、亜麻仁粉の利点は次のとおりです。のように振る舞う 酸化防止剤、それは物質リグニンを含んでいるので;炎症を軽減します、オメガ-3を含むため;心臓病や血栓症を予防する、オメガ-3による;ガンを予防する リグニンの存在による乳房と結腸;更年期障害の...

コカインは、学名「コカイン」の植物であるコカの葉から抽出された覚醒剤です。エリスロキシルムコカ」違法薬物であるにもかかわらず、陶酔感と自信を得たいと願う一部の人々によって消費され続けています。コカインは、粉末を吸入する、希釈または燻製した粉末を次のような形で注入するなど、いくつかの異なる方法でユーザーによって消費されます。 亀裂.多くのユーザーがコカインを消費するように導く望ましい効果にもかかわら...

股関節形成術は、股関節を金属、ポリエチレン、またはセラミックのプロテーゼに置き換えるために使用される整形外科手術です。この手術はより一般的で68歳からの高齢者であり、部分的または全体的な2つの方法で行うことができます。さらに、金属、ポリエチレン、セラミックなどのさまざまな材料で作ることができ、これらすべての選択は、手術を行う整形外科医が行う必要があります。一般的に、股関節形成術は、関節症、関節リウ...

記憶力と集中力のためのサプリメントは、テストの時の学生、ストレスの下で生きる労働者、そしてまた老年期に役立ちます。これらのサプリメントは、良好な脳機能に不可欠なビタミンとミネラルを回復し、フリーラジカルと戦い、脳への血液供給を改善し、特に精神的努力、ストレス、疲労感のある時期に認知機能を促進します。気分を改善し、記憶喪失を防ぐ、記憶と集中のためのサプリメントの主な成分は次のとおりです。マグネシウム...

間質性膀胱炎としても知られる痛みを伴う膀胱症候群は、膀胱壁の慢性的な炎症を特徴とし、骨盤痛、尿意切迫感、排尿の増加、性交時の痛みなどの症状を引き起こす可能性があります。この症候群は、感染症、自己免疫疾患、またはその他の状態によって引き起こされる可能性があり、治療は通常、薬の使用、食事とライフスタイルの変更、および特定の対策の採用で構成されます。よりまれなケースでは、手術が必要になる場合があります。...

冠状動脈疾患は、心筋に血液を運ぶ小さな心臓動脈にプラークが蓄積することを特徴としています。これが起こると、心筋細胞は十分な酸素を受け取らず、適切に機能しなくなり、絶え間ない胸痛や倦怠感などの症状を引き起こします。さらに、これらのプラークの1つが破裂すると、一連の炎症プロセスが発生し、最終的に血管が閉塞し、血液が心臓に完全に通過しなくなり、狭心症、梗塞、不整脈などの深刻な合併症を引き起こします。突然...

炎症を起こした入れ墨は通常、それが作られた皮膚の領域に赤み、腫れ、痛みなどの兆候の出現につながり、不快感を引き起こし、それが何か深刻な兆候である可能性があることを懸念します。ただし、タトゥーは最初の3〜4日で炎症を起こすのが普通です。これは、針によって引き起こされた種類の損傷に対する皮膚の自然な反応であり、次のようなより深刻な兆候ではありません。アレルギーまたは感染症。したがって、入れ墨が終了した...

カモミールCは経口薬で、最初の歯の誕生による口の不快感を和らげることが示され、赤ちゃんの生後4か月から使用できます。この薬には、カモミールと甘草の抽出物が含まれています。これらは、穏やかな鎮静作用、抗炎症作用、鎮痙作用を持つ2つの薬用植物で、この段階で生じる最初の歯列と胃腸障害の可能性によって引き起こされる不快感を軽減します。また、発育中の歯の象牙質構造を維持するために重要なコラーゲンの生成に寄与...

PNHとしても知られる発作性夜間ヘモグロビン尿症は、赤血球膜の変化を特徴とする遺伝的起源のまれな疾患であり、尿中の赤血球の成分の破壊と除去を引き起こし、慢性溶血性貧血と見なされます。夜行性という用語は、この病気の人で最も高い割合の赤血球破壊が観察された日の期間を指しますが、調査によると、溶血、つまり赤血球の破壊は、人の中でいつでも発生することが示されています血色素尿症の人。PNHには治療法はありま...

ボトルは、女性がホルモンサイクルのバランスを取り、妊娠の可能性を高めるのを助けるために一般的に準備されているさまざまな薬草の混合物です。このため、このタイプの人気のある薬は、妊娠したいが、何らかの理由でいくつかの困難を抱えている女性によって広く使用されています。妊娠するためのボトルは、いくつかの植物の先祖の知識だけでなく、成功と失敗のいくつかのケースを通じて、数十年にわたってブラジルの北と北東の地...

眼振は、目の不随意で振動する動きであり、頭が静止していても発生する可能性があり、たとえば、吐き気、嘔吐、不均衡などのいくつかの症状を引き起こす可能性があります。目の動きは、水平眼振と呼ばれる左右、垂直眼振の名前が付けられた上から下、または回転眼振と呼ばれる円で発生する可能性があります。眼振は、たとえば頭の動きを追跡して画像に焦点を合わせる目的で発生する場合は正常と見なすことができますが、頭が静止し...

記憶ゲーム、パズル、間違い、チェスは、子供たちの注意力と集中力を高めることができる活動の選択肢です。ほとんどの子供は、発達のある段階で、特定の活動に集中することが難しく、学校での発達を妨げることさえあります。したがって、例えば、幼い頃から遊びを通して子供の集中力を刺激することが重要です。注意力の欠如は、主に子供が疲れているか、テレビやコンピューターの前に長時間いて、さまざまな刺激にさらされている場...

肌をきれいにし、保湿効果のあるマスクを塗ることは、肌の美しさと健康を維持する方法です。しかし、この保湿フェイスマスクの使用に加えて、肌の健康と美しさを維持するための他の重要なケアは、1日1.5リットル以上の水を飲み、常に保湿石鹸で顔を洗い、ローションクリーニングで定期的に肌をきれいにすることです。最後に、顔全体に日焼け止めを塗った保湿クリームを薄く塗ります。この混合物は、蜂蜜とパパイヤの特性により...

糖尿病患者は、血糖値が80 mg / dl未満の場合、血糖値が下がりすぎてめまいを引き起こすのを防ぐために、ウォーキングなどの運動をする前に、たとえば全粒粉パン1つまたはマンダリンやアボカドなどの果物1つを食べる必要があります。 、かすみ目または失神。糖尿病の場合は、血糖値を制御し、腎臓、血管、目、心臓、神経の損傷などの合併症を防ぐのに役立つため、運動が推奨されます。しかし、糖尿病をコントロールす...

バレエフィットネスは、バレリーナベティナダンタスによって作成されたジムエクササイズの一種であり、バレエクラスのステップと姿勢を、腹筋運動、クランチ、スクワットなどのウェイトトレーニングエクササイズと組み合わせて、ジムの筋力トレーニングクラスの単調さが好きではありません。名前にもかかわらず、バレエフィットネスクラスを行うためにバレエの知識を持っている必要はありません。基本的な原則と体の位置がクラス全...