精神的に苦しんでいるときに働くように自分をやる気にさせる9つの方法

精神的に苦しんでいるときに働くように自分をやる気にさせる9つの方法

「始めるのが一番難しい」という言葉は正当な理由で存在します。タスクを開始するには、勢いと集中力が得られたらタスクを続行するよりもはるかに多くのモチベーションが必要になる可能性があります。 その日にストレスを感じたり、精神的にもがき苦しんでいる場合は、メールの返信や予約のスケジュールなど、最も単純なことでもまったく不可能だと感じる可能性があります。 幸いなことに、精神状態がピークに達していないときで...
助けて!私のイースト菌感染症は消えません

助けて!私のイースト菌感染症は消えません

イースト菌感染症は、膣内のイースト菌が多すぎる場合に発症する可能性のある一般的な真菌感染症です。最も一般的には膣と外陰部に影響を及ぼしますが、陰茎や体の他の部分にも影響を与える可能性があります。膣にイースト菌が含まれているのは正常で健康的です。バクテリアは通常、この酵母が成長しすぎないようにするのに役立ちます。しかし、何かがこのバクテリアのバランスを崩すと、あなたはと呼ばれる特定のタイプの酵母の異...
Beloteroは私に適していますか?

Beloteroは私に適していますか?

速い事実約ベロテロは、顔の皮膚の線やひだの外観を減らすのに役立つ化粧品の皮膚充填剤のラインです。それらは、ヒアルロン酸ベースの注射可能なフィラーです。Belotero製品ラインには、細いラインとひどい折り目の両方で使用するためのさまざまな濃度のフィラーが含まれています。 主に頬、鼻、唇、あご、目の周りに使用されます。手順は15〜60分かかります。安全性Beloteroは2011年にFDAによって...
幼稚園を探検した後にトラウマを負った理由

幼稚園を探検した後にトラウマを負った理由

「トラウマ」は少し劇的かもしれないと思います。しかし、私たちの子供たちのために幼稚園を探すことは、まだ少し悪夢でした。 私のような人なら、オンラインでジャンプして就学前の検索を開始します。今だけ、私はそれに対して忠告します。 インターネットは、適切な幼稚園を選択することが子供の将来を左右するという明確な主張に完全に恐ろしいものです。プレッシャーはない!6年前、私たちの直接の友人には就学前の子供がい...
最も健康的なピーナッツバターの6

最も健康的なピーナッツバターの6

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。今日の食料品店の棚には無数のピーナッツバターのオプションがありますが、健康に関してはすべてが同じように作られているわけではありません。特定のタイプは、最小限の添加物で不飽和脂肪、タンパク質、繊維が豊富ですが、他のタイプは、健康を損なう糖分や成分が豊富です...
ニキビ跡の治療方法

ニキビ跡の治療方法

ニキビは、皮膚の毛穴や毛包が汗、油、髪の毛によって塞がれる皮膚の状態です。その結果、刺激性の隆起やにきびが皮膚に形成される可能性があります。ニキビは、10代と大人の最も肌の状態です。 一部の人々は、顔だけでなく背中にもニキビを発症します。背中のニキビを引っかいたり摘んだりすると、傷跡が残り、ニキビが悪化する可能性があります。ニキビによって引き起こされた傷跡を治療する前に、すべての活動的な傷を治療す...
メディケア適格年齢規則を理解する

メディケア適格年齢規則を理解する

メディケアは、高齢者や障害を持つ人々のための連邦政府の健康保険プログラムです。 65歳以上の場合、メディケアの資格がありますが、それは自動的に受け取られるという意味ではありません。 メディケアの特定の年齢ベンチマークまたはその他の基準を満たしたら、プログラムに登録するのはあなた次第です。 メディケアへの登録は混乱を招く可能性があります。プログラムがどのように機能するかの基本を理解する必要があります...
野生のパースニップのやけど:症状、治療、および回避方法

野生のパースニップのやけど:症状、治療、および回避方法

野生のパースニップ(パースニップサティバ)は黄色い花を持つ背の高い植物です。根は食用ですが、植物の樹液は火傷(植物光皮膚炎)を引き起こす可能性があります。 火傷は、植物の樹液と皮膚の間の反応です。反応は日光によって引き起こされます。これは免疫反応やアレルギー反応ではなく、植物性物質による日光に敏感な皮膚反応です。 症状、治療、予防など、野生のパースニップによる火傷の詳細をご覧ください。植物光皮膚炎...
子供のためのタラ肝油:5つの健康的な利点

子供のためのタラ肝油:5つの健康的な利点

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。タラ肝油は、炎症を軽減し、脳機能を促進し、視力を改善し、免疫システムを高めることができるかもしれません。タラ肝油は、数種のタラ魚の肝臓から作られた栄養豊富な油です。ビタミンA、D、オメガ3脂肪酸を大量に含み、免疫系の健康を促進し、くる病を予防するために何...
リネアニグラ:心配する必要がありますか?

リネアニグラ:心配する必要がありますか?

概要概要妊娠はあなたの体に奇妙で素晴らしいことをすることができます。胸やお腹が大きくなり、血流が増え、奥から動きを感じ始めます。妊娠の途中で、別の異常な変化に気付くかもしれません。腹部の前を走る暗い線です。それは黒線と呼ばれ、警告の原因にはなりません。あなたの肌は、あなたの体の他の部分と同様に、妊娠中にいくつかの変化を経験します。それはあなたの成長する腹と胸に適応するために伸びます、そしてそれは...
Meatotomyから何を期待するか

Meatotomyから何を期待するか

Meatotomyは、尿道口を広げるために行われる手術です。尿道口は、尿が体から出る陰茎の先端の開口部です。尿道口が狭すぎるため、尿道口がよく行われます。これは、尿道狭窄または尿道狭窄として知られている状態です。これは割礼を受けた男性の約に起こります。尿道口を覆っている薄い皮膚や水かきのある皮膚がある場合にも行われます。この手順は、割礼を受けた若い男性に最も一般的に行われます。亀頭形成術は、亀頭(...
鼻づまりの原因は何ですか?

鼻づまりの原因は何ですか?

鼻詰まり鼻づまりとも呼ばれる鼻づまりは、副鼻腔感染症などの別の健康問題の症状であることがよくあります。風邪が原因の場合もあります。 鼻づまりは次の特徴があります。鼻づまりや鼻水 副鼻腔の痛み粘液の蓄積腫れた鼻組織特に風邪が原因の場合は、家庭薬で鼻づまりを緩和するのに十分な場合があります。ただし、長期の混雑が発生した場合は、治療が必要になる場合があります。混雑とは、鼻が詰まって炎症を起こしたときで...
回避性愛着とは何ですか?

回避性愛着とは何ですか?

赤ちゃんが生後1年間に形成する関係が、長期的な幸福に深い影響を与えることはよく知られています。 赤ちゃんが温かく反応の良い介護者にアクセスできるようになると、それらの介護者に強く健康的な愛着を持って成長する可能性があります。 一方、赤ちゃんがそのようなアクセス権を持っていない場合、赤ちゃんはこれらの介護者に不健康な愛着を抱く可能性があります。これは、彼らが生涯にわたって形成する関係に影響を与える可...
歯科医の恐怖に対処する方法

歯科医の恐怖に対処する方法

口腔の健康は、私たちの全体的な健康の最も重要な側面の1つと広く見なされています。しかし、おそらく同じくらい流行しているのは歯科医の恐怖です。この一般的な恐怖は、口腔の健康に対する心配に関連する多くの感情や、若い頃に歯科医で経験した可能性のある悪い経験から生じる可能性があります。しかし、一部の人々にとって、そのような恐れは、歯科恐怖症(歯恐怖症とも呼ばれる)の形で来る可能性があります。他の恐怖症と同...
クラゲの刺し傷をおしっこする:それは助けになるのか、それとも傷つくのか?

クラゲの刺し傷をおしっこする:それは助けになるのか、それとも傷つくのか?

クラゲの刺し傷をおしっこして痛みを取り除くという提案を聞いたことがあるでしょう。そして、あなたはおそらくそれが本当に機能するかどうか疑問に思ったことでしょう。あるいは、なぜ尿が刺傷の効果的な治療になるのか疑問に思っているかもしれません。 この記事では、事実を詳しく調べ、この一般的な提案の背後にある真実を明らかにするのに役立ちます。 簡単に言えば、違います。クラゲの刺し傷をおしっこすると気分が良くな...
傾斜した子宮頸部はあなたの健康、生殖能力、妊娠にどのように影響しますか?

傾斜した子宮頸部はあなたの健康、生殖能力、妊娠にどのように影響しますか?

女性の5人に1人は、子宮頸部と子宮(子宮)があり、直立したり、下腹部で少し前傾したりする代わりに、脊椎に向かって後ろに傾いています。医師はこれを「傾いた子宮」または「子宮後傾後屈症」と呼んでいます。ほとんどの場合、子宮が傾いても健康、生殖能力、妊娠の問題は発生しません。実際、それは非常に一般的であるため、通常のバリエーションと見なされます。 ただし、ごくまれに、子宮が傾いていると健康上のリスクが生...
手のしびれの原因は何ですか?

手のしびれの原因は何ですか?

これは懸念の原因ですか?手がしびれることが必ずしも心配になるとは限りません。手根管または薬の副作用の兆候である可能性があります。 病状が手にしびれを引き起こす場合、通常、他の症状も伴います。何に注意し、いつ医師に診てもらうかを次に示します。通常、手のしびれは、病院への通院を必要とする緊急事態の兆候ではありません。 可能性は低いですが、手のしびれが脳卒中の兆候である可能性があります。次のいずれかが...
睡眠時無呼吸の体への影響

睡眠時無呼吸の体への影響

睡眠時無呼吸は、睡眠中に呼吸が繰り返し停止する状態です。これが起こるとき、あなたの体は呼吸を再開するためにあなたを目覚めさせます。これらの複数の睡眠の中断はあなたがよく眠ることを妨げ、あなたが日中に余分な疲れを感じるままにします。しかし、睡眠時無呼吸はあなたを眠くするだけではありません。治療せずに放置すると、心臓病、糖尿病、その他の長期的な健康リスクにつながる可能性があります。睡眠時無呼吸は、夜間...
C型肝炎の予防:ワクチンはありますか?

C型肝炎の予防:ワクチンはありますか?

予防策の重要性C型肝炎は深刻な慢性疾患です。治療なしでは、肝疾患を発症する可能性があります。 C型肝炎の予防は重要です。感染症の治療と管理も重要です。 C型肝炎ワクチンの取り組みと、C型肝炎の発症を防ぐためにできることについて調べてください。現在、C型肝炎からあなたを守るワクチンはありません。しかし、研究は進行中です。有望な研究は現在、C型肝炎とHIVの両方に対する可能なワクチンを研究しています...
唾液分泌過多とは何ですか?それはどのように治療されますか?

唾液分泌過多とは何ですか?それはどのように治療されますか?

これは懸念の原因ですか?唾液分泌過多では、唾液腺が通常より多くの唾液を産生します。余分な唾液がたまり始めると、意図せずに口から滴り始めることがあります。年長の子供や大人では、よだれが根本的な状態の兆候である可能性があります。唾液分泌過多は、原因に応じて一時的または慢性的な場合があります。たとえば、感染症に対処している場合、口から唾液が多く生成され、細菌を洗い流すのに役立ちます。唾液分泌過多は通常...