検討すべき4つのCPAPマシン
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。持続的気道陽圧療法（CPAP）は、呼吸の休止回数を減らすだけでなく、身体が機能するために必要な酸素を確実に得るのにも役立ちます。 CPAP療法を使用すると、小さなベッドサイドマシンを使用して、空気をチューブを通して、睡眠中に着用するマスクに送り込むことが...
妊娠は赤ちゃんのように泣いていますか？理由とできることは次のとおりです
妊娠にはいくつかの大きな身体的変化が伴うことは誰もが知っています。 （私の子宮は通常のサイズの何倍に成長すると思いますか？）しかし、ホルモンの変化は妊娠の特徴でもあり、身体的症状の原因となることもあります（こんにちは、おっぱい）。これらの変動が気分を調節する脳内化学物質の変化を引き起こす可能性があるのは当然のことです。一部の女性は幸福から悲しみまでさまざまな感情を経験します— すべて 間に。したが...
夢はどれくらい続く？
アーティスト、作家、哲学者、科学者は長い間夢に魅了されてきました。ギリシャの哲学者アリストテレスは夢についての論文全体を書き、ウィリアムシェイクスピアは悲劇「ハムレット」で夢を見ることについて熟考しました。 今日も夢についてたくさん話します。私たちはよく彼らが何を意味するのかについてよく考えます。そして、目覚めたときにその夢を覚えているかどうか（またはどれほどよく知っているか）に関係なく、ほとんど...
糖尿病のホメオパシー
糖尿病は、砂糖（グルコース）が血流に蓄積する状態です。インスリンの産生と機能の問題がこの状態を引き起こします。 糖尿病の症例は世界中で増加しています。世界保健機関は、世界中の糖尿病患者の数が1980年の1億800万人から2014年の4億2,200万人に増加したと推定しています。この上昇は続くと予想されます。糖尿病は通常、血糖値を制御するために、食事療法、運動、処方薬の変更で治療されます。それでも、...
Clean Sleeping：Gwyneth Paltrowが60ドルの枕カバーを購入する理由
最近では、砂糖、ハッピーアワードリンク、健康という名のお気に入りのパッケージフードをあきらめるだけでは不十分です。クリーンな睡眠は、少なくともグウィネス・パルトロウやアリアナ・ハフィントンのような睡眠の教祖によれば、新しいクリーンな食事です。 過去10年間で、睡眠についての考え方は完全に変わりました。睡眠不足はかつて名誉と生産性のバッジでした。しかし今、それはあなたが自分の世話をしていないという社...
なぜ歯が黒くなるのですか？
黒い歯は、無視してはならない根本的な歯科疾患の症状である可能性があります。歯の色は通常、白から白っぽい黄色、白っぽい灰色までさまざまです。エナメル質に存在するカルシウムの量により、歯は白の色調を帯びます。エナメル質は、歯の硬い外被です。カルシウムは自然に白い物質です。歯は、ほとんどの色がカルシウムから得られます。ただし、歯に他の材料を組み合わせて、灰色と黄色の色合いを追加することができます。エナメ...
ローズウォーターは、乾燥したかゆみを伴う目やその他の目の状態を治療できますか？
読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。ローズウォーターは、バラの花びらを沸騰したお湯に浸した香り水です。液体は香水として、または料理に使用できます。また、薬効もあります。ローズウォーターを使用して、炎症を起こした皮膚を落ち着かせ、うつ病を緩和し、消化器系の問題を改善します。しかし、2011年...
妊娠中にどのような薬を服用できますか？
妊娠中、あなたの焦点は成長している赤ちゃんに移ったかもしれません。ただし、特に病気になった場合は、追加のTLCが必要になることもあります。 Center for Dieae Control and Preventionによると、10人に9人の女性が妊娠中のある時点で薬を服用しています。多くの市販薬（OTC）と処方薬は、リスクに従って米国食品医薬品局（FDA）によって分類されています。 カテゴリーA...
Enthesopathyとは何ですか？
腱と靭帯が骨に付着する領域は、補綴と呼ばれます。これらの領域が痛みを伴い、炎症を起こすようになった場合は、腱炎と呼ばれます。これはentheopathyとしても知られています。関節症の影響を受けている関節やアタッチメントポイントを使用すると、この種の痛みにさらに気付くでしょう。たとえば、足首やアキレス腱の腱付着部症を経験している場合、足や腱の領域を動かしたり、圧力をかけると、痛みを感じます。幻覚症...
うつ病と戦う方法：試すべき20のこと
うつ病はあなたのエネルギーを排出し、空虚で疲労感を残す可能性があります。これは、治療を求める強さや欲求を集めることを困難にする可能性があります。 ただし、より適切に制御し、全体的な幸福感を向上させるのに役立つ小さな手順があります。 これらの戦略をあなたにとって意味のある方法で組み込む方法を学ぶために読んでください。うつ病は一般的です。それはあなたの人生の一部を含む何百万もの人々に影響を与えます。あ...
私は母性と産後うつ病に備えています
産後うつ病は怖いですか？はい、でも私は何が起こっても準備ができていると感じています。妊娠17週目で、初めての母親になる準備をしています。でも、私は眠れない夜、母乳育児、おむつ替え、そして新しい赤ちゃんが生まれることに伴う終わりのない心配に備えているだけでなく、私はすでにとても大好きです—産後うつ病に備える準備もしています。 双極性障害です。躁病の症状を経験したことがあるという事実があるため、躁状態...
イブプロフェンとアセトアミノフェンを一緒に摂取できますか？
アセトアミノフェン（タイレノール）とイブプロフェン（アドビル）はどちらも市販の（OTC）薬で、痛みを和らげるのに使用できます。これらの薬は2つの異なるタイプの鎮痛剤です。アセトアミノフェンは、APAPと表示されることもありますが、イブプロフェンは非ステロイド性抗炎症薬（NAID）です。 一般に、アセトアミノフェンとイブプロフェンを一緒に服用しても安全ですが、各薬の服用量に細心の注意を払う必要があり...
目の風邪：症状、原因、治療
目の風邪は、ウイルス性の結膜炎です。また、ピンクアイと呼ばれる目の寒さを聞くかもしれません。 「ピンクの目」は、ウイルス性、細菌性、またはアレルギーによって引き起こされる可能性のあるあらゆる種類の結膜炎を表す一般的な用語です。 「眼冷」とは、ウイルスのタイプのみを指し、片目、またはより頻繁には両目になることがあります。目の風邪が治るまでに約7〜10日かかり、非常に伝染性です。目が冷えている場合は、...
どのくらいの期間ストレッチを行う必要がありますか？
ストレッチには多くの利点があり、トレーニングルーチンに貴重な追加となります。ただし、使用を開始すると、疑問が生じる場合があります。ストレッチを保持する時間、ストレッチの頻度、ストレッチするのに最適な時期はいつか疑問に思われるかもしれません。また、個々のニーズや目標に合わせてルーチンをパーソナライズする方法を知りたい場合もあります。 この記事では、ストレッチの内と外を詳しく見ていきます。どれだけ長く...
2019年の最高のグルテンフリーアプリ
グルテンを避けることは必ずしも容易ではありません。しかし、適切なアプリを使えば、グルテンフリーのレシピを提供したり、役立つライフスタイルのヒントを提供したりできます。グルテンフリーのメニューアイテムがある近くのレストランを探すこともできます。私たちは、優れた品質、高いユーザー評価、および信頼性のために、今年最高のグルテンフリーアプリを選択しました。グルテンを避けるためのあなたの選択が必要性または好...
ネイルマトリックス機能と解剖学
ネイルマトリックスは、指の爪と足の爪が成長し始める領域です。マトリックスは新しい皮膚細胞を作り、古い死んだ皮膚細胞を押し出して爪を作ります。その結果、爪床の怪我やマトリックスに影響を与える障害が爪の成長に影響を与える可能性があります。 爪の解剖学に関しては、あなたが見るものと見えないものを考慮することが重要です。爪の上部を見れば、爪甲を見ていることになります。ネイルプレートの下にはネイルベッドがあ...
甲状腺刺激性免疫グロブリン（TSI）レベルテスト
TIテストでは、血液中の甲状腺刺激性免疫グロブリン（TI）のレベルを測定します。血中のTI値が高い場合は、甲状腺に影響を与える自己免疫疾患であるグレーブス病の存在を示している可能性があります。 グレーブス病があると、1型糖尿病やアジソン病などの他の自己免疫疾患を発症する可能性が高くなります。女性は、男性より7〜8倍、グレーブス病を発症する可能性が高くなります。まれに、TIテストを使用して、橋本甲状...
あなたの顔のためのシアバター：利点と用途
シアバターはシアの木の実から抽出された脂肪です。オフホワイトまたはアイボリー色で、クリーミーなコンシステンシーがあり、お肌に簡単に広げることができます。ほとんどのシアバターは西アフリカのシアの木から来ています。高濃度の脂肪酸とビタミンはシアバターを皮膚を柔らかくするための理想的な化粧品成分にします。シアバターは抗炎症作用と治癒作用もあります。体、特に顔にシアバターを使用すると、肌の調子を整え、調子...
妊娠中に羊水が漏れる：それはどのように感じますか？
羊水は、赤ちゃんが子宮内で成長するときに赤ちゃんを保護およびサポートする、温かい液体クッションです。この重要な液体には以下が含まれます：ホルモン免疫系細胞栄養素ホルモン赤ちゃんの尿その最高レベルでは、お腹の羊水は約1クォートです。妊娠36週間後、体が赤ちゃんの出産に備えるため、体液レベルが低下し始めます。 医師が出産前に超音波検査を行うと、赤ちゃんが取り囲んでいる羊水の量が推定されます。ある時点で...
舌亀裂
鏡を見て舌を出すと、ひび割れが見えますか？あなたはアメリカの人口の5％の一人で、舌が裂けている可能性があります。 ひびの入った舌は良性（非癌性）の状態です。舌の上面にある1つまたは複数の深いまたは浅い亀裂（溝、溝、または亀裂と呼ばれます）によって認識されます。ひびの入った舌はまた呼ばれます：ひび割れた舌lingua plicata陰嚢舌舌の亀裂の症状は、舌の上面の亀裂です。時々、舌の端まで伸びます...