毎年変動するコストを伴う複雑なメディケアシステムに直面すると、圧倒されることがあります。これらの変化を理解し、何が期待できるかを知ることは、2020年の変化に備えるのに役立ちます。ここでは、2020年にメディケアの費用に何が期待できるかについての簡単な説明と、医療費の支払いに役立ついくつかの方法を示します。 Center for Medicare＆Medicaid ervice（CM）によると、メ...

ほくろは、メラノサイトと呼ばれる高濃度の色素産生細胞によって引き起こされる、皮膚上の色付きの斑点です。色素性ほくろの医学用語は、メラニン細胞母斑、または単に母斑です。複数のほくろは母斑と呼ばれます。ほとんどのほくろは良性です。黒子が出生時から存在する場合、それはしばしばあざと呼ばれます。ほくろは、引っかき傷や他の刺激から感染する可能性があります。感染症は、真菌やウイルスなどの外来生物の存在によって...

健康とウェルネスは、すべての人の生活に異なる影響を与えます。ここにいくつかの物語があります。飼っているペットの種類（犬、猫、ウサギ、ハムスターなど）に関係なく、落ち着いたり、笑ったり、精神を持ち上げたりできます。しかし、Mやその他の慢性疾患のある人にとって、ペットは娯楽と愛以上のものを提供することができます—それは十分ではないかのようです。私の経験では、彼らは実際に差し迫ったフレアについて私たちに...

胃スリーブ手術を計画している場合は、おそらくあなたの新しい体を楽しみにしていて、まったく新しい方法で食べる方法を学びます。胃スリーブ手術後の生活の準備はエキサイティングですが、やりがいもあります。 手術の前後の両方で従う必要がある食事療法は非常に具体的であり、回復を助け、合併症を回避することを目的としています。時間の経過とともに、食事は健康的な食生活の習得に向けて変化するため、引き続き体重を減らし...

皮膚タグは、皮膚の痛みを伴わない非癌性の成長です。それらは、花柄と呼ばれる小さく細い茎によって皮膚に接続されています。スキンタグは男性と女性の両方で、特に50歳以降でよく見られます。次のような皮膚のたるみがある場所でよく見られますが、体のどこにでも現れる可能性があります。脇の下鼠径部太ももまぶた首胸の下の部分小さな肌のタグは自然にこすれる可能性があります。ほとんどの肌タグは肌に付けられたままです。...

それを回避する方法はありません。流産は非常に困難です。流産している場合、または流産していると思われる場合は、画面から手を差し伸べて、大きな抱擁と耳を傾けることができれば幸いです。悲劇的なことに、統計によると、臨床的に認められている妊娠の15〜20％は流産で終わります。また、まだ確認されていない妊娠の流産を追加すると、統計はさらに増加し​​ます。しかし、あなたはどの統計よりも優れています。 あなたが...

関節リウマチ（RA）は、体の免疫系が自分自身を攻撃し、関節内部の保護膜に炎症を起こす状態です。これにより、軽度から重度の症状が発生する可能性があります。 症状は主に関節の問題に関連しています。ただし、症状が悪化した場合にも再発を経験することがあります。これには、炎症による体の発疹が含まれる場合があります。これらの発疹はリウマチ性血管炎（RV）として知られています。 RVは、RA患者のわずか1％で発...

低血糖症は、血糖値が低いことを意味します。糖尿病の人はしばしば低血糖値を経験します。特定の薬物療法、過度のアルコール消費、いくつかの重大な病気、ホルモン欠乏症も糖尿病のない低血糖を引き起こします。反応性低血糖症は、食事後4時間以内に低血糖を引き起こす状態です。食べ物を食べると血糖値が上がりますが、低血糖の人は食べるときに必要な量よりも多くのインスリンを分泌します。この過剰なインスリンは、血糖値の低...

ベル麻痺は、顔の筋肉の一時的な脱力または麻痺を引き起こす状態です。顔の筋肉を制御する神経が炎症を起こしたり、腫れたり、圧迫されたりすると発生します。この状態により、顔の片側が垂れるか、硬くなります。患側で笑ったり目を閉じたりするのが難しい場合があります。ほとんどの場合、ベルの麻痺は一時的なものであり、症状は通常、数週間後に消えます。ベルの麻痺はどの年齢でも発生しますが、この状態は16歳から60歳の...

潰瘍性大腸炎（UC）などの炎症性腸疾患を伴う運動は、時として困難な場合があります。胃の痛みや下痢が続くなどの症状があると、エネルギーや活動欲がほとんどなくなります。 投薬は症状の管理と寛解の達成に役立ちますが、症状が完全になくなるわけではありません。運動レジメンを始めるには説得力があるかもしれませんが、運動から得ることができる利点は努力する価値があります。定期的な身体活動の利点を否定することはでき...

メディケア慢性ケア管理は、2つ以上の慢性疾患を持つ会員向けです。あなたはメディケア慢性ケア管理であなたの状態を管理する助けを得ることができます。Medicare Chronic Care Managementを使用すると、投薬、予約、サービスをすべて1つの医療提供者が管理できます。メディケア慢性ケア管理は、メディケアパートBの対象です。 メディケア慢性ケア管理（CCM）は、慢性疾患のあるメンバーが...

脊柱側わん症は、2つの平面上の脊椎の異常な曲線です。前頭面、または左右、および矢状面、または背面から正面。これは、後弯と脊柱側弯症の2つの状態が組み合わさった脊椎異常です。 脊柱側弯症は、脊柱が前頭面で異常に湾曲することを意味します。つまり、脊椎が横にねじれます。脊柱後弯症は、背骨が矢状面で異常に湾曲することを意味します。つまり、背骨は前背部のように前または後ろにねじれます。脊柱後側わん症の人は、...

健康とウェルネスは、すべての人の生活に異なる影響を与えます。これは一人の話です。23歳の時、私の世界は完全に上下逆さまになりました。通路を歩く予定のわずか36日前に、ステージ4の卵巣癌と診断されました。 診断を受ける前は、フィットネスソーシャルメディアのインフルエンサーでした。YouTubeチャンネルとIntagramアカウントで、フィットネスレジメンと最初の全米体格委員会の大会への旅を記録しまし...

ほとんどの人がモノラルになるのは1回だけですが、まれに感染症が再発することがあります。 Monoは、ウイルス感染症であり、疲労、リンパ節の腫れ、喉の痛みなどの症状を引き起こします。これらの症状は通常、2〜4週間以内に改善します。疲労やその他の症状が3〜6か月以上続くこともあります。Monoが最初の感染後に復帰することは非常にまれです。ウイルスが再活性化しても、通常は症状を引き起こしません。とはいえ...

鼻血は、あなたの鼻の血管が破裂したときに起こります。鼻血がよくみられます。アメリカ人の約60％は、人生のどこかで鼻血を経験するでしょう。約6％は治療が必要です。鼻血が出る理由はたくさんありますが、最も一般的な2つの原因は、直接的な衝撃による怪我と、環境の温度と湿度です。トラウマ。 鼻や頭蓋底の骨折により、鼻血が発生することがあります。頭が怪我をして鼻血を起こしたことがある場合は、医師の診察を受けて...

赤ちゃんは生まれて最初の数か月を生き残るのに役立つさまざまな反射神経で生まれます。反射神経は、特定の刺激に反応して生じる不随意の行動です。押し出し反射または舌突き反射は、赤ちゃんが窒息したり、食べ物やその他の異物を吸い込んだりするのを防ぎ、乳首をつかむのに役立ちます。スプーンなどの固体および半固体のオブジェクトによって舌が何らかの方法で触れられたり押し下げられたりすると、この反射が動作しているのが...

インターバルトレーニング中に、高強度の活動の期間と低強度の活動の期間を切り替えます。高強度の間隔は、あなたの心臓、肺、筋肉に激しい運動を与えます。低強度の間隔はあなたの体に回復する時間を与えます。 2型糖尿病と一緒に住んでいる場合は、定期的な運動をすることで血糖値の管理に役立ちます。インターバルトレーニングは、必要な身体活動を行うための便利な方法です。インターバルトレーニングが2型糖尿病の管理にど...

肺がんは、男性と女性の両方にとって最も致命的な形態であり、2番目に多いがんの形態です。乳がん、卵巣がん、子宮がんの合計よりも多くの女性に影響を与えます。男性と女性は、肺がんにかかるリスク要因が同じです。これは、タバコの煙への慢性的な曝露に特に当てはまり、これは、全体の肺がん診断の85〜90％の原因となっています。女性の肺がんの症状も、男性の症状とほとんど同じです。ただし、これらの類似性にもかかわら...

口を切るのはとても簡単です。日常的な活動中に誤って口腔内の怪我をする可能性があります。スポーツをしたり、庭仕事をしたり、誤って頬を噛んだり、転倒したり、鉛筆を噛んだりすると、口が切れる可能性があります。口の中に比較的小さなスペースがありますが、その領域には多くの血管があります。つまり、深刻な損傷ではない場合でも、口の切り傷や擦り傷は出血しやすくなります。 ほとんどの口腔外傷は深刻ではなく、自宅で治...

苦痛の首、または斜頸は、痛みを伴うねじれ、傾いた首です。あごが反対側に傾いている間、頭の上部は一般的に片側に傾いています。この状態は、先天性（出生時に存在）または後天性である可能性があります。また、首の筋肉や血液供給の損傷の結果である可能性もあります。首の痛みは、治療せずに消えることがあります。ただし、再発の可能性があります。慢性的な苦痛の首は、衰弱させる痛みと日常業務の遂行を困難にする可能性があ...