手首の痛みの8つの主な原因と何をすべきか
手首の痛みは主に反復運動が原因で発生し、その領域の腱の炎症や局所的な神経の圧迫を引き起こし、腱炎、ドケルバン症候群、手根管症候群などの痛みを引き起こします。抗炎症薬の使用。一方、状況によっては、手首の痛みは、領域の腫れ、色の変化、関節のこわばりを伴う場合があり、より深刻な状況を示しており、医師の指導に従って治療する必要があり、手首を推奨する場合があります固定、手術、理学療法のセッション。手首の痛み...
水を飲みすぎると健康に悪いですか?
水は人体にとって非常に重要です。なぜなら、水は体重の約60%に相当する体のすべての細胞に大量に存在することに加えて、代謝全体が正しく機能するためにも不可欠だからです。脱水症として知られる水分不足がより一般的であり、激しい頭痛や遅い心拍などのいくつかの健康上の問題を引き起こしますが、過剰な水分は、特に体内に存在するナトリウムの量を希釈することによって健康に影響を及ぼし、状況を引き起こしますそれは低ナ...
フェデゴソ:それは何のために、そしてお茶を作る方法
ブラックコーヒーまたはシャーマンの葉としても知られているフェデゴソは、下剤、利尿作用、抗炎症作用を持つ薬用植物であり、たとえば胃腸の問題や月経の合併症の治療に使用できます。フェデゴソの学名は ハブソウL。 健康食品店やドラッグストアで見つけることができます。フェデゴソには、利尿作用、下剤作用、抗菌作用、鎮痛作用、防腐作用、抗炎症作用、浄化作用、抗肝毒性作用、免疫賦活作用、駆虫作用があり、次の用途に...
ダミアナ:それは何のためにあり、植物茶を作る方法
ダミアナは、チャナナ、アルビノ、ダミアナハーブとしても知られる薬用植物で、媚薬作用があり、性的欲求を高めることができるため、主に性的興奮剤として使用されます。さらに、この植物は、例えば、消化器系の問題の治療を支援するために使用することができ、月経周期に関連しています。ダミアナの学名は ターネラウルミフォリアL。調剤薬局や一部の健康食品店で購入できます。植物が利益をもたらし、副作用がないのに十分な用...
速くて健康的な減量ダイエット(メニュー付き!)
迅速かつ健康的な方法で体重を減らすためには、人が健康的な習慣を持っていることが重要です。これには、定期的な身体活動の実践が含まれ、代謝と代謝の機能にも有利な食品が増加します。ただし、減量の「速度」は、減量する必要のある体重の量によって異なる可能性があることを知っておくことが重要です。通常、体重を減らす必要があるほど、体は以前とは異なる刺激を受けるため、より短い時間でより多くの体重を失うことになりま...
体重を減らすために食事に繊維を追加する方法
種子は、繊維やタンパク質、満腹感を高めて食欲を減らす栄養素、心臓病の予防に役立つ良質の脂肪、体の機能を改善して免疫システムを強化するビタミンやミネラルが豊富であるため、体重を減らすのに役立ちます。チア、亜麻仁、カボチャの種は、ジュース、サラダ、ヨーグルト、ビタミン、豆やピューレなどの調製品に加えることができます。さらに、いくつかのレシピには、パン、ケーキ、パスタの製造にこれらの種子が含まれており、...
乾いた咳、痰、または血液とは
咳は、肺の炎症を取り除くための体の自然な反射です。咳の種類、分泌物の量と色、および咳をしている時間によって、咳がウイルスなどの感染性のものであるか、鼻炎の場合のようにアレルギー性であるかが決まります。咳は胸の筋肉の収縮の結果であり、肺の空気圧が上昇します。声帯を空気が通過することで特徴的な音が出ます。平均時速160kmで排出される咳反射から出る空気は、分泌物をもたらすかどうかはわかりません。乾いた...
胃炎の5つの主な原因
胃炎は胃の炎症であり、胃潰瘍や胃がんなどの合併症を避けるために迅速に治療する必要があります。治療は通常簡単ですが、胃の痛み、吐き気、嘔吐、食欲不振などの非常に不快な症状を引き起こす再発を防ぐために、その原因を見つけることが非常に重要です。胃炎の症状を特定する方法を学びます。したがって、胃炎の最も一般的な原因は次のとおりです。ストレスは、胃炎やその他の胃の不快感の最も一般的な原因の1つです。人生のい...
尿閉とは何ですか?治療はどのように行われますか
膀胱が完全に空にならないと尿閉が起こり、排尿衝動が頻繁に起こります。尿閉は急性または慢性の場合があり、男性によく見られる両性に影響を及ぼし、絶え間ない排尿衝動、痛み、腹部の不快感などの症状を引き起こします。治療は、カテーテルまたはカテーテルの配置によって実行することができます ステント、調停の管理、より重症の場合、手術が必要になる場合があります。通常、尿閉は、頻繁な排尿衝動、痛み、腹部の不快感など...
過食症、症状、主な原因は何ですか
過食症は、過食症と体重増加への過度の懸念を特徴とする摂食障害であり、強制嘔吐や下剤の使用など、体重増加を防ぐための食後の代償行動の出現につながります。過食症のほとんどの症例は少女に起こり、体重増加への過度の懸念に加えて、その人はまた、自尊心が低く、気分が頻繁に変化し、食後の苦痛や不安を感じることがあります。過食症は、その行動によって苦痛や懸念を引き起こすため、人や家族の生活の質に直接影響を与える障...
緑茶は体重が減りますか?
緑茶にはカテキンとカフェインが豊富に含まれており、代謝を促進し、エネルギー消費を増やし、脂肪、インスリン感受性、代謝バランスを分解する熱発生特性を持っているため、体重を減らすのに役立ちます。さらに、いくつかの研究は、緑茶の葉が腹部脂肪を減らすのにも役立ち、糖尿病や心血管疾患を発症するリスクを減らすことを示しています。緑茶は科学的に呼ばれています ツバキ inen i また、抗酸化作用、抗炎症作用、...
3つの最高の自家製インフルエンザシロップ
良いインフルエンザシロップは、その組成にタマネギ、蜂蜜、タイム、アニス、甘草、またはニワトコが含まれている必要があります。これらの植物は、インフルエンザの人々に非常に一般的な症状である咳、痰、熱の反射を自然に減らす特性を持っているからです。インフルエンザの症状を和らげるために使用できるいくつかのシロップは次のとおりです。これは、去痰作用と抗菌作用を持つタマネギ樹脂と、混雑を減らすのに役立つ蜂蜜が含...
ミネラルグラムとは何ですか、それは何のためにあり、どのように作られていますか
ミネラルグラムは、リン、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、鉛、水銀、アルミニウムなど、体内の必須ミネラルと有毒ミネラルの量を特定することを目的とした臨床検査です。したがって、この検査は、中毒、変性、炎症性疾患が疑われる人、または体内のミネラルの過剰または不足に関連する人の治療の診断と決定を支援することができます。ミネラルグラムは、唾液、血液、尿、さらには髪の毛など、あらゆる生物学的材...
老化を防ぐための革新的な治療法
Ely iumは、体の自然な老化と戦うのに役立つピルを開発している研究所です。このピルは、ベーシスとして知られる栄養補助食品であり、かつて実験用マウスをより健康にすることができた物質であるニコチンアミドリボシドが含まれています。このサプリメントの体への真の効果を確認するために、人間でのテストがまだ行われていますが、ピルは現在、FDAによってすでに承認されている米国で購入することができます。Ely ...
肺塞栓症の治療はどうですか
肺塞栓症は深刻な状態であり、生命を脅かすことを避けるために、病院でできるだけ早く治療する必要があります。突然の息切れ、激しい咳、激しい胸痛など、肺塞栓症の疑いのある症状が現れた場合は、緊急治療室に行って状況を確認し、必要に応じて治療を開始することをお勧めします。肺塞栓症を示す可能性のある他の症状を参照してください。肺塞栓症の疑いが強い場合は、診断が確定する前でも治療を開始できます。通常は、酸素を投...
糖尿病の母親の息子である赤ちゃんにどのような影響がありますか?
糖尿病がコントロールされていない場合の糖尿病の母親の子供である赤ちゃんへの影響は、主に中枢神経系、心臓血管、尿路および骨格の奇形です。管理されていない糖尿病の母親を持つ赤ちゃんの他の結果は次のとおりです。妊娠37週前に生まれる。新生児黄疸。これは肝臓の機能に問題があることを示しています。非常に大きく(+ 4 kg)生まれるため、自然分娩で生まれたときに肩に怪我をする可能性が高くなります。呼吸困難と...
揚げ油の再利用が健康に悪い理由を学ぶ
食品の揚げ物に使用される油は、再利用するとアクロレインの形成が増加するため、再利用してはなりません。アクロレインは、腸の炎症や癌などの病気のリスクを高める物質です。繰り返し揚げる場合は、アクロレインの生成を減らすために特別な注意を払う必要があります。アクロレインの形成は、油が非常に高温にさらされると、脂肪が変化して品質が低下するために発生します。この劣化は、オリーブオイルや魚油など、健康に最も有益...