テレビを目の近くで見ていますか?
著者:
Virginia Floyd
作成日:
14 Aug. 2021
更新日:
8 2月 2025
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90年代以降に発売された最新のテレビは、放射線を放出せず、視力を損なうことがないため、テレビを間近で見ることは目を傷つけません。
ただし、ライトをオフにしてテレビを見ると、瞳孔が常にさまざまな光度に適応する必要があり、過度の刺激によって目が疲れる可能性があるため、目の健康に害を及ぼす可能性があります。
ディスコやショーで使用される太陽や光線を見つめることは、目にはるかに有害であり、長期的には失明を引き起こす可能性さえあります。
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/ver-televiso-de-perto-faz-mal-aos-olhos.webp)
テレビを見るのに理想的な距離はどれくらいですか?
テレビを見るのに理想的な距離は、テレビ画面のサイズに応じて計算する必要があります。
これを行うには、テレビの長さを左下から右上に向かって斜めに測定し、この数値に2.5を掛けてから3.5を掛けます。結果の範囲は、テレビを快適に視聴するための理想的な距離になります。
この計算は、フラットスクリーン、プラズマ、またはLEDを備えた、古いテレビと新しいテレビの両方で機能します。ただし、この距離は人によって大きく異なる可能性があるため、画面全体を快適に表示でき、手間をかけずに字幕を読むことができることをお勧めします。
電話をより頻繁に使用する人々のために、それがもたらす可能性のある健康上のリスクを知ってください。