喘息治療の方法

コンテンツ

• 喘息を治療するための主な治療法
• 喘息と一緒に暮らす方法
• 1.喘息を悪化させる状況を避けます
• 2.家を清潔に保つ
• 3.定期的に試験を受ける
• 4.運動をする
• 5.抗炎症食を摂る
• 喘息の改善の兆候
• 喘息の悪化の兆候

喘息は、いくつかの環境要因に関連する場合、気道の狭窄を引き起こし、呼吸困難、咳、喘鳴などの症状を引き起こす可能性がある遺伝的変化によって引き起こされるため、治療法はありません。

しかし、病気をコントロールするのに役立ついくつかの治療法や他の治療法があり、喘息で何年も生き、完全に正常な生活を送ることができます。

喘息の治療は、治療の種類と各人の症状や喘息に使用する治療法を適応させることが重要であるため、常に呼吸器科医が指導する必要があります。しかし、治療には通常、時間の経過とともに喘息を制御するための薬の使用や、発作をすばやく緩和するための他の治療法が含まれます。

喘息を治療するための主な治療法

喘息は、一般に「喘息吸入器」として知られている喘息薬を使用して制御することができます。喘息の治療法は、喘息を診断した後、呼吸器科医が処方する必要があります。これは、喘息の症状を観察し、肺の息切れを示す呼吸検査を行うことで行うことができます。

緊急時に使用しなければならない治療法に加えて、医師は気管支に存在する炎症を制御し、喘息発作を防ぐために毎日吸入しなければならない治療法を処方しなければなりません。通常、これらの薬は一生使用されますが、忍容性が高く、最新の薬は心機能を変化させません。喘息で使用される治療法のより完全なリストを参照してください。

喘息と一緒に暮らす方法

治療法がないため、喘息の人は、医師が指示した薬を使用することに加えて、次のような症状をより制御するために日常的に注意を払う必要があります。

1.喘息を悪化させる状況を避けます

香水、芳香剤、家庭のほこり、犬や猫などのペットの毛など、いくつかの環境要因が喘息発作を引き起こす可能性があります。場合によっては、激しい運動が喘息発作を引き起こす可能性があります。その場合、喘息が適切に制御されるまで運動を避ける必要があります。

2.家を清潔に保つ

喘息患者の家は常に清潔で整頓されていなければならず、ほこりがたまる可能性のある表面はほとんどなく、特に個人の部屋では注意が必要です。家は毎日水と湿った布で掃除する必要があり、芳香キャンドル、線香、エアスプレー、強い臭いのある掃除用品は避けてください。

家の中には、カーペット、カーテン、ぬいぐるみ、厚い毛布など、毎週洗うことができないものは避けてください。それにもかかわらず、喘息患者のための清潔で快適な家を持つためのいくつかの実用的な解決策があります。喘息で赤ちゃんの世話をする方法をご覧ください。

3.定期的に試験を受ける

少なくとも年に一度、喘息の人は呼吸器科医と相談して呼吸能力を評価し、薬の投与量を調整する必要があります。

アレルギー検査を受けることは、喘息患者にとって非常に有用です。なぜなら、喘息患者に対して取られるべき主な予防措置を特定するのが容易になるからです。アレルゲンを特定した後、医師は「喘息ワクチン」の使用を示すことができます。これは、人を鈍感にする治療で構成され、このようにして、特定のアレルギーがなくなり、喘息のコントロールが容易になります。

喘息を診断するための検査の詳細をご覧ください。

4.運動をする

呼吸を改善するために、定期的に運動することをお勧めします。ただし、身体活動は、薬を使用して病気が十分に管理されており、医師からの指示がある場合にのみ開始する必要があります。

有酸素運動は肺機能を改善するため、最初に、歩くか自転車に乗るかを選択する必要があります。

身体活動を開始する前と活動の終了時に喘息のコントロールのために薬を使用することをお勧めします。運動中に息切れを感じた場合は、強度を下げて呼吸が改善するかどうかを確認するか、「喘息吸入器」を使用して、呼吸が制御されるまで5分間休んでから、活動に戻る必要があります。

5.抗炎症食を摂る

食事が喘息の症状を和らげるのにどのように役立つかを次に示します。

喘息の改善の兆候

喘息の改善の兆候は、治療開始後数週間で現れ、主に喘息発作の頻度の減少を含みます。さらに、ピークフローと呼ばれる呼吸流量の値をチェックする小さなデバイスを使用して治療の有効性を評価することもできます。ピークフローが増加すると、治療が効果を発揮しているためです。

喘息の悪化の兆候

喘息の悪化の兆候は、治療が適切に行われていない場合、またはほこりや動物の毛などのアレルゲンにさらされている場合に発生し、呼吸困難、喘鳴、乾いた咳などの喘息発作に特徴的な症状が含まれます。