著者: John Pratt
作成日: 15 2月 2021
更新日: 21 11月 2024
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これは何が原因ですか?

多くの人にとって、汗は不快な人生の事実です-特にそれが下の土地で起こるとき。

発汗は、体を冷やす方法です。暑いときはいつも汗をかくのが普通です。エクササイズをしているのか、暑い車に座っているのか、何層も着ているだけなのかは関係ありません。

脇の下など、体の特定の部分は他の部分よりも発汗しやすい傾向があります。これは通常、汗腺と毛包が一箇所に集中していることが原因です。

鼠径部は、脇の下のように振る舞う体の領域です。毛深い、暖かく、汗腺とバクテリアでいっぱいです。

確かに、他の人よりも汗をかく人もいますが、毎日ジムを濡らして不快な状態にさせてはいけません。ここにあなたの膣の領域を涼しくそして乾燥した状態に保つためのいくつかの秘訣があります。


1.汗を発散させる下着をお試しください

長年アスレチックウェアの定番であった吸湿発散性テクノロジーが、最も必要な場所、つまり下着で利用できるようになりました。

吸汗速乾性のある生地が湿気を肌から引き離し、生地の外側に排出します。これにより、生地の内側を乾いた状態に保つことができます。

汗を発散させる下着の中には、臭いを吸収する分子が含まれているものがあり、一日中新鮮な香りを保つのに役立ちます。

吸湿発散性の下着をオンラインで購入。

2.綿に「はい」と言います

ポリエステルのような合成素材は、天然繊維と同様に通気性がありません。汗を蒸発させる代わりに、素材が汗を閉じ込めて肌に密着させます。

綿やリネンなどの天然素材は、汗を想定どおりに蒸発させます。基本的にはオーガニックのスウェットウィッカーです。

欠点は?綿は、合成汗を発散させる生地よりも長く湿気を保持します。これは、物が乾く前に少し湿った状態に対処することを意味します。


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3.ゆったりとした流れるような生地を選ぶ

あなたはそれらのスキニージーンズを愛しているかもしれませんが、彼らはあなたを愛していますか?おそらくそうではありません。股間がきつく締まっていると、気温が下がります。

皮膚が布にこすれると、摩擦が発生し、摩擦によって熱が発生します。その熱がきつい服の下に閉じ込められると、汗をかきます。

ゆるく流れるパンツは摩擦を防ぎ、空気が流れるようにします。ルーズジョガーまたはワイドレッグパラッツォパンツの着用を検討してください。

4.汗をかくたびに着替えます

酵母は、暖かく湿った環境で繁殖する日和見真菌の一種です。濡れた下着で一日を過ごすと、イースト菌が制御不能に成長する機会が与えられ、膣のかゆみ、灼熱感、その他のイースト菌感染の兆候が現れます。

汗をかいた服からできるだけ早く着替えることで、イースト菌感染のリスクを減らすことができます。着替えをジムに持ってきてください。


あなたの下着が平均的な日中に濡れている場合は、あなたの財布に余分なペアまたは2つを運びます。

それがうまくいかない場合は?コマンドーを実行すると、綿の下着よりも膣が呼吸できるようになることがあります。

5.脱毛を検討する

陰毛は目的を果たします。タイトな服からの摩擦を減らし、汗を肌から逃がします。

髪はまたあなたの肌に対してバクテリアを閉じ込めます。膣の領域では、それは良いことでも悪いことでもあります。イースト菌の異常増殖を防ぐには、優れた膣内細菌が必要ですが、細菌が陰毛の汗や油と混ざると、臭いがすることがあります。

膣の部分でたくさん汗をかく場合は、健康的な媒体を試してみてください。完全なブラジル人ではなく、素敵なトリムです。

丸みを帯びた安全チップを備えた犬のグルーミングはさみで、切り傷のリスクを最小限に抑えます。お金があれば、ワックスがけやレーザー治療も選択肢の1つです。

6.デオドラントを使用しないでください

膣口(外陰部)の周りは非常に繊細で敏感な組織でできています。制汗剤やデオドラントはピットに効果があるかもしれませんが、ベルトの下に少し以上のダメージを与える可能性があります。

通常のスティックやスプレーに手を伸ばす代わりに、この領域のために特別に作られたものを試してください。 Anthony No Sweat BodyDefenseは人気のあるオプションです。

ほとんどの人にとって、石鹸と水で1日1〜2回入浴するだけで、臭いの原因となる汗や油を洗い流すことができます。やさしく保湿性のあるボディウォッシュを使用してください。

7.見つけない限り、パンティライナーをスキップします

変更するものがない場合は、パンティライナーとパッドで濡れた下着をすばやく修正できます。しかし、彼らはまたあなたがもっと汗をかくようにすることができます。ほとんどのパンティライナーは通気性がなく、股部分に熱を閉じ込めます。

綿100%のパンティライナーを買い足して、ピンチのときに手伝ってください。また、通常の生理保護をアップグレードしたい場合は、通気性のある綿の生理用パンティーの購入を検討してください。

8.女性用衛生ワイプで片付けます

湿ったトイレットペーパーワイプは、日中の汗をきれいにする便利な方法です。良い膣内細菌を殺す可能性のある抗菌性のワイプは避けてください。

オンラインで女性用衛生用ワイプを購入します。

結論

過度の膣の発汗は、通常、家庭薬とライフスタイルの変更を組み合わせて管理できます。これらの対策が機能しない場合は、多汗症と呼ばれる状態になっている可能性があります。発汗が続く場合や異臭がする場合は医師の診察を受けてください。

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