女性のマスターベーションの5つの健康上の利点

コンテンツ

• 1.ストレス解消
• 2.感染症の出現を防ぎます
• 3.失禁を防ぎます
• 4.月経前症候群のけいれんを軽減します
• 5.性欲を改善します
• その他の重要な利点

マスターベーションは、ストレスを和らげ、性欲を改善し、失禁を防ぎ、PMS中のけいれんやけいれんの強度を減らすなど、女性にいくつかの健康上の利点をもたらすことができる親密な行為です。

また、タブーに満ちた行為ですが、実際には非常に健康的で自然なオナニーであり、女性は性器を刺激することで自分に喜びを与え、自分の体の限界やニーズを知ることができます。

マスターベーションは、手だけを使用するか、男性の陰茎に似たバイブレーターと呼ばれるデバイスを使用して行うことができ、浸透を可能にします。さらに、親密なジェルで使用することで、その領域の皮膚を滑らかにすることが容易になり、小さな亀裂を引き起こす可能性のある摩擦を回避し、さらに喜びを刺激します。

女性のマスターベーションの重要な利点のいくつかは次のとおりです。

1.ストレス解消

マスターベーションは、女性が自分自身を孤立させ、彼女に関係する問題を忘れることができ、不眠症の問題を減らすことさえできる、穏やかで静けさの瞬間を作り出します。

2.感染症の出現を防ぎます

オルガスムは、局所的な筋肉を伸ばし、子宮頸管粘液を放出および除去するのに役立ちます。これにより、膣感染症を引き起こす可能性のある病原菌がより頻繁に排除され、感染症の発症を防ぐことになります。

3.失禁を防ぎます

マスターベーションは、女性が骨盤底筋を鍛え、それらを強化し、尿失禁を防ぐのに役立ちます。ただし、定期的なケーゲル体操を維持することをお勧めします。方法は次のとおりです。ケーゲル体操。

4.月経前症候群のけいれんを軽減します

骨盤底のオルガスムによって引き起こされる運動は、月経前の期間中に発生するけいれんやけいれんを和らげるのに役立ちます。 PMSを下げる他の方法を参照してください。

5.性欲を改善します

自慰行為中、女性は裸の体を観察できる性的体験をし、自分の体に徐々に快適さをもたらし、自尊心と性欲を高めます。性的欲求を高めるための家庭薬のいくつかの例も参照してください。

次のビデオを見て、マスターベーションのこれらおよび他の健康上の利点をチェックし、セクシュアリティに関するいくつかの質問を明確にしてください。

その他の重要な利点

さらに、女性のマスターベーションはオルガスムを達成するためにあなた自身の体を知るための自然な方法です。マスターベーションによって達成されるオルガスムは、強度と期間の両方で共有の性交のオルガスムと同じであり、したがって、女性が親密な接触の間にオルガスムに簡単に到達する方法を理解するのに役立ちます。ただし、過度のオナニーはニンフォマニアと呼ばれる病気の兆候である可能性があるため、この障害の症状を見てください。

マスターベーションは、性交疼痛症や膣痙など、身体的または感情的な原因がある可能性のある性的問題の治療にも役立ちます。この行為の間、女性はよりリラックスし、膣はより滑らかになり、浸透を促進するので、親密な接触の間の痛みは、浸透前のマスターベーションで軽減することができます。さらに、性交を改善するために、骨盤底筋を強化し、性的快感を高めるポンポアリズムなどの技術があります。