Twitterがこの断続的断食アプリの広告について興奮している

コンテンツ

• のレビュー

ターゲットを絞った広告は本当に負けです。彼らが成功してあなたが金のフープの別のペアを衝動買いするか、あなたは悪い広告を見てすべてを感じるかのどちらかです、 ツイッター、何を言おうとしているの？ 現在、DoFastingというアプリの広告に見舞われている多くの人が「WTF？」に分類されています。キャンプ。 （関連：ジェニファーアニストンは断続的断食が彼女の体に最適であると言います）

DoFastingは断続的断食アプリで、ワークアウト、断食タイマー、体重進行トラッカーを年間100ドルの年間サブスクリプションで提供します。 ICYDK、断続的断食は、食事と断食の期間の間を循環する習慣です。これらの食事と断食の時間枠はさまざまですが、一般的なアプローチの1つは16：8です。これには、8時間の時間枠内で食事をし、残りの16時間は断食することが含まれます。

利用できるIFアプリはたくさんありますが、DoFastingの広告は非常に熱くなっています。 DoFastingがアプリの使用に結び付けている結果のサンプルを次に示します。

あなたの結婚指輪は緩く感じるでしょう！

ベルトをしっかりと締めることができます！

それはあなたを悪魔から追い払うでしょう！

多くのTwitterユーザーがこれらの広告のアプリを呼びかけ、摂食障害を助長しているようだと書いています。 「かつて摂食障害を患ったことがある人として、これは摂食障害トレーニングプログラムです」とある人は投稿しました。 「ああ、私の食欲不振は励ましが必要だった、ありがとう」と別の人が書いた。 「アルコール」、「ホルモン」、「ストレスプット」、「ママ」の腹を「DoFasting腹」（お腹が平らな人）と比較した1つの広告も、Twitterユーザーにはうまく行きませんでした。 DoFastingは、公開時までに反発についてのコメントをすぐに入手できませんでした。

多くのTwitterユーザーが指摘しているように、このような広告は、摂食障害や身体イメージの問題を抱える人々に特に有害である可能性があると、仮想健康プラットフォームPlushCareの心理療法士であるエイミーカプランLCSWは述べています。 「減量や断続的断食などの新しいダイエット技術に関する広告は、人々、特にすでに低い自尊心や体の問題に苦しんでいる人々にとって非常にトリガーになる可能性があります」と彼女は説明します。 （関連：断続的断食の可能性のある利点がリスクに見合わない理由）

あなたを見て、「DoFastingbelly」広告。 「「理想的な」体型とサイズを宣伝する広告は、特定の理想を宣伝するため危険である可能性があります。これは、一部の人にとっては達成が困難または不可能でさえあり、ひいては思考障害、低い自尊心、さらには摂食につながる可能性があります。障害」と語るのは、メンタルヘルスや依存症の問題を抱える若者のための治療プログラムであるニューポートアカデミーのプログラム開発ディレクターであるヘザーシニアモンロー、LCSWです。

しかし、すべての減量やダイエット技術の広告が摂食障害を促進する可能性があるわけではありません、とカプランは付け加えます。 「多くの企業は、減量の数値、恐怖のテクニック、および/または「理想的な」外観画像にあまり焦点を当てないことで、自社の製品やサービスの広告を作成するときにうまくいきます。」代わりに、「全体的な健康、幸福、および積極性のメッセージと画像」を使用します、とカプランは説明します。

ICYMI、グーグルは2019年のトップトレンドダイエットの間欠的断食を戴冠しました。しかし、多くの人気のあるダイエッ​​トのように、それは物議を醸しています。断続的断食を支持する人々は、減量を助け、長寿を促進する可能性を指摘し、多くの人々は、IFは本質的にカロリーを減らすことを意味するのではなく、特定の時間枠内にそれらを食べることを意味すると主張します。実際、断続的断食の健康への影響に関する既存の研究の最近のレビューは、 ニューイングランドジャーナルオブメディシン (NEJM）、このテーマで多くの話題を集めています。この研究の著者は、断続的断食は、糖尿病、心臓病、特定の種類の癌などの健康状態の治療に実際に役立つ可能性があると書いています。 （関連：このRDが断続的断食のファンである理由）

正しく行われると、断続的断食は確かに健康になります、とモンローは言います。 「栄養士と協力し、体のニーズに非常に注意深く耳を傾け、心理的および肉体的幸福に悪影響を及ぼしているプログラムを直ちに停止することができれば、断続的断食に取り組む健康的な方法があります」と彼女は言います。説明します。

ただし、IFには欠点があります。断続的断食の多くの批評家は、それが飢餓を正常化する方法であると信じています。 TwitterユーザーがDoFastingの広告について指摘しているように、その正規化は摂食障害の病歴を持つ人々にとって特に損害を与える可能性があります。さらに、断続的断食の影響に関する研究はまだいくらか限られています。断続的断食を長期間取り入れた人間が動物実験で示された利益を享受するかどうかについては、現在、空中に浮かんでいると説明されています。NEJM 研究の著者。

断続的断食についてどのように感じても、DoFastingが実行に失敗したと人々が感じていることは否定できません。誰も（腹の形、内なる悪魔、またはその間の何かのために）アプリを購入することに恥をかかせるべきではありません。

のレビュー