ゲームをプレイすることで人生で勝つことができる方法

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• あなたは精神的なタフさを得る。
• あなたは継続的に新しいスキルを習得します。
• あなたは未来に焦点を合わせます。
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全米オープンを見た後、テニスをすることを考えていますか？やれ！調査によると、ゴルフ、テニス、サッカーなどのスポーツをすることは、女性が人生で成功を収めるのに大いに役立つことがわかっています。

Ernst＆Youngの調査によると、CEOを含む高レベルの女性幹部の90％が競技スポーツに参加しています。メリットは幼い頃から始まります。女子スポーツ財団の調査によると、スポーツをする女の子はそうでない女の子よりも高いレベルの自尊心を持っています。

これは、アニカソレンスタムのような女性アスリートがすべての年齢の女性や女の子と共有するのが大好きなメッセージです。 「ゴルフはあなたに性格について多くを教え、それはまたあなたに人生の準備をさせます」とソレンスタムは言います。 「スポーツをしたことがある女性は、チームワークとは何かを知っています。彼らは大変な仕事が何であるかを知っています。彼らはコミットメントが何であるかを知っています。」 （関連：キャサリン・アッカーマンは、女性アスリートにスポットライトを当てようとしています）

全米オープンや女子サッカーなどの注目を集めるスポーツイベントは、ポイントを家に持ち帰るのに役立ちます。そして、2018年4月のゴルフ界で歴史的な最初のものもそうです。最初のオーガスタナショナルウィメンズアマチュアは、ゴルフの長期的なパートナーであるロレックスや1999年以来、マスターズの国際的なパートナーであり、彼らを支援しています。かつて女性の参加を禁止していたオーガスタナショナルのようなクラブが振り返り、フェアウェイでの競争を歓迎すると、誰もが注目します。

「このようなトーナメントは、若い女の子をゲームに引き留めるのに役立ちます」と、他のゴルフの伝説やロレックスの証言であるナンシーロペスとロレーナオチョアとともに、オーガスタ女子アマチュアを始めるためにティーオフしたソレンスタムは言います。 「そしてそれは素晴らしいことです。なぜなら、企業が指導的地位を求めているとき、彼らはスポーツをしたことがある候補者を探すからです。彼らは、これらの女性が最初から最後まで何かを実行し、取る方法を知っていることを理解しています。」

自信と献身に加えて、スポーツはあなたがあなたの目標を達成するために必要な他の重要な資質をあなたに教えます、とソレンスタムは言います。彼女が最も重要だと思うものの3つはここにあります：

あなたは精神的なタフさを得る。

「精神的に本当に強いということは、ゴルフで常に取り組んでいることです」とソレンスタムは言います。 「つまり、悪いショットを忘れる方法を学び、先に進み、良いショットを描くことを意味します。ゴルフコースでは、14のクラブを持つことが許可されています。私はいつも精神力が私の15番目のクラブだと感じていました。」 （次を読む：プロランナーカラガウチャーから精神力を構築するためのヒント）

あなたは継続的に新しいスキルを習得します。

「私は成長してたくさんのスポーツをしました」とソレンスタムは言います。 「私は8年間テニスに出場し、その後アルペンスキーをしました。でも、ゴルフに本当に惹かれたのは、難しかったことだと思います。ゲームにはさまざまな側面があります。運転やパッティングだけでなく、すべてを組み合わせたものです。そして、別のゴルフコースでプレーした後、もう一度調整する必要があります。」 （関連：それがあなたを怖がらせても、なぜあなたは新しいアドベンチャースポーツを試すべきなのか）

あなたは未来に焦点を合わせます。

「私は先を見据えるのが好きです。時々私は自分自身を捕まえて言うでしょう、「なぜあなたはそのドライブについて考えているのですか？なくなった。あなたはそれについて何もすることができません。次のことに焦点を当てましょう。」そして、その態度は私を人生で大いに助けてくれました。教訓は、物事にこだわるのではなく、前進することです。」

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