ケイラ・イツィネスは、彼女の悪名高い「ビキニボディガイド」の名前を正式に変更しました

コンテンツ

• のレビュー

オーストラリアのトレーナー、ケイラ・イツィネスがInstagramでフィットネスコンテンツの共有を開始してから約12年、2014年にヒットしたBikini Body Guideをリリースしてから7年が経ちました。インターネットを席巻し、フィットネススターの座に躍り出て、 2015年にKaylaアプリで汗を流し、リリースから1年以内に142か国のAppStoreですぐに1位になりました。彼女はそれ以来、2017年にリリースされた新しいSWEATアプリで他のトレーナーとチームを組み、あらゆるフィットネスのニーズに合わせてさまざまなトレーニング（およびパーソナリティ）を提供しています。そして2019年、娘のアルナの誕生後、彼女はKayla ItinesPost-Pregnancyと呼ばれる産後プログラムを開始しました。

つまり、Itsinesは注目すべきフィットネス界の大御所としての地位を獲得し、多くの点で、今日存在するソーシャルメディアフィットネス文化への道を開いたのです。

しかし、ケイラの生活とビジネスモデルは何年にもわたって変化しましたが、ウェルネス業界も変化しました。私たちは、以前のように人々の体、健康、食べ物、またはフィットネスについて話すことはありません。ボディポジティブとアンチダイエットの動きは牽引力を獲得し、進化し続けており、フィットネスの焦点は美学から強さ、そして単にそれを感じて行う能力にシフトしています 良い。 「ラブハンドル」や「マフィントップ」の話は、迅速な修正や6パックの腹筋の約束と同様に、ほぼ完全に非合法化されています。はい、それがあなたの個人的な旅の一部であるならば、減量はまだ有効で立派な目標ですが、それを取り巻く物語は完全に変化しています。

そして、これがまさに、Itsinesが（ついに）彼女の最初のヒットプログラムの名前を変更している理由です。これは、間違いなくフィットネスを永遠に変えた電子書籍です。そうです：ビキニボディガイドはもうありません。現在、彼女のBBGプログラムは「Kaylaを使用した高強度」、BBG Strongerは「Kaylaを使用した高強度強度」、BBG ZeroEquipmentは「Kaylaを使用した高強度ゼロ機器」と呼ばれています。ガイドには、同じ実証済みのトレーニングが含まれていますが、完全にブランド名が変更されています。

「すべてのBODYがビキニのボディであるという前向きな意図を持ってBBGを作成してからほぼ10年になります」と、Itsinesは変更を発表したInstagramの投稿に書いています。 「しかし、この名前は今では健康とフィットネスの時代遅れの見方を表していると感じています。Sweatの共同創設者として、BBGとのアプローチを変え、今日の女性にとってよりポジティブな言葉を進化させて使用するのに適切な時期だと感じています。 。」

彼女は今変更を加えているだけですが、彼女の気持ちは新しいものではありません。 2016年のインタビューで ブルームバーグ、Itsinesは次のように述べています。「ガイドをビキニボディと呼んだことを後悔していますか？私の答えはイエスです...だから、アプリをリリースしたとき、それをSweat WithKaylaと呼びました。汗はとても力を与えてくれます。私はそれが大好きです。」とは言うものの、彼女はこれまでビキニボディガイドという名前を正式に否定していませんでした。

「BBGという名前の私のプログラムは非常によく知られており、世界最大の女性フィットネスコミュニティの1つを構築する上で大きな役割を果たしてきたので、これは私にとって大きな瞬間です」と彼女は投稿を続けました。

なぜそんなに時間がかかったのですか？彼女の個人的な成功の始まりがこれらのガイドに大きく依存していたとき、彼女は完全にブランドを変更することに不安を感じることは理にかなっています。結局のところ、コミュニティ全体が彼女に似せてモデル化されました。現在、＃BBGでタグ付けされたInstagramの投稿は700万件を超え、プログラムの経験を文書化することで独自のパーソナルブランドを作成したBBGerによって開始されたInstagramアカウントは数千に上ります。

しかし、今彼女のガイドの名前を変更することにより、Itsinesは、トレーニングは彼らがあなたを得る体ではなく、彼らがあなたに感じさせる方法と彼らがあなたの健康のために行うことについてであるという文化的変化を続けるのを助けています。ええ、彼女はもう少し早くそれを行うことができたかもしれませんが、昨年（そしてキャンセルカルチャーの出現）が私たちに何かを教えてくれたなら、それは私たちがお互いに私たちの間違いを認識し、優雅に変更を加えることを許可するべきです。

「10年以上前にパーソナルトレーナーとしての資格を取得して以来、フィットネス業界は大きく進化しました」とItsines氏は語りました。 形。 「女性のフィットネスに対する見方や考え方は、外見に焦点を当てることから、運動の精神的および感情的なメリットを取り入れ、全体的に健康的なライフスタイルを送ることへと変化しました。プログラムに今日のフィットネスを反映させたいので、自分のフィットネスを変えることにしました。プログラム名を「高強度」に。」

Itinesにとって、母親になることはその目覚めの主要な鍵でした。 「アルナを持って以来、私たちは女性に力を与える言語を使用することがいかに重要であるかをさらに認識しました」と彼女は発表を続けました。 「私はすべての女性にとって完全に前向きで刺激的な言語を使いたいと思っています。それがアルナが成長してほしい世界です。過去10年間で、私たちが女性とコミュニケーションをとる方法と私たちが使用する言語が本当に重要であることを学びました。 。私はこの変更にとても前向きに感じています。@ sweatの会社として、私たちは何かを見て、「それは十分ではない」または「もう正しくない」と考え、関連する変更を加えることができることを誇りに思います。」

忠実な信者、仲間のトレーナー、および他の支持者は、彼らの支持を示すためにItsinesの発表にコメントしました。 「私はこのステップガールが大好きです！ブラボー！私たちが使用する言葉はとても重要です😍あなたがすることすべてを愛し、それを支持します！」 1人のフォロワーを書いた。 「あなたは素晴らしいです！あなたの過去の考えを公に編集するには多くの勇気が必要です！この変更にとても満足しています。汗はとても力強く、協力的で、今では名前が一致しています」と別の人が書いています。

そして、彼らは正しいです。少し時間がかかったかもしれませんが、BBGのブランディングの変更は、前向きな変更を行うのに遅すぎることは決してないという事実の完璧な例です。

のレビュー