Ice Pick Scars：なぜそれが起こるのか、そしてあなたができること

コンテンツ

• アイスピックの傷跡とは？
• アイスピックの傷跡はどのようなもので、なぜ形成されるのですか。
• どのような治療オプションがありますか？
• パンチグラフト
• パンチ切除
• レーザーリサーフェシング
• マイクロニードル
• マイクロダーマブレーション
• 皮膚剥離
• ケミカルピール
• 店頭（OTC）クリームやその他の外用剤は効きますか？
• 自然療法は効きますか？
• 肝心なこと

アイスピックの傷跡とは？

アイスピック傷跡はにきび跡の一種です。それらの深さと狭い印象のために、アイスピックの傷跡は、ボックスカー、萎縮性、または他のタイプのニキビ跡よりも深刻です。

その重症度はまた、自宅での治療を困難にします。在宅治療やドラッグストア製品が失敗したため、今では専門家の選択肢を見ているかもしれません。

プロによる治療で傷跡を完全に取り除くことはできませんが、外観と質感が著しく改善されていることに気づくはずです。

アイスピックの瘢痕を他のにきびの瘢痕と区別する方法、そもそもなぜ瘢痕が形成されるのか、皮膚科医が助けるために何ができるかを学ぶために読み続けてください。

アイスピックの傷跡はどのようなもので、なぜ形成されるのですか。

他のタイプのニキビ跡と同様に、アイスピック傷跡は重度のニキビ病変または発生の残骸です。

いくつかのニキビ跡は萎縮しており、薄くて平らです。転がり傷とボックスカー傷は両方とも広いですが、傾斜したか鋭いエッジがあります。

アイスピックの瘢痕は、萎縮性にきびの瘢痕よりも狭いが、すべてのタイプの瘢痕よりも深い。彼らは皮膚の狭い窪んだ形状が特徴です。これらの形状はしばしば肉眼でより目立ちます。

アイスピックの瘢痕は通常、毛穴の奥深くに発生する嚢胞や丘疹などの重度のニキビが原因です。

どのような治療オプションがありますか？

従来の治療は、皮膚科医が行う手術または表面再建術で構成されています。単一の方法に頼るのではなく、手術と表面再形成の両方の後に最も改善が見られる場合があります。

皮膚科医は、次の各オプションの長所と短所を比較検討するのに役立ちます。

パンチグラフト

Journal of Clinical and Aesthetic Dermatologyに掲載された記事によると、アイスピックの傷跡にはパンチグラフトが最適な治療法です。この治療では、瘢痕を取り除き、皮膚移植片（通常は耳の後ろから）と交換します。

パンチグラフトは、深く狭いアイスピックの傷跡を埋めることが保証されています。欠点は、単一の瘢痕に対して複数の移植片（場合によっては最大20）が必要になることです。時々、結果として生じる領域は皮膚の周囲の領域よりわずかに高くなっています。

パンチ切除

パンチ切除は、アイスピックの瘢痕を切り取る方法です。切除プロセスの後、あなたの肌は四方から閉じられます。

パンチ切除は、アイスピックの瘢痕に対して最も効果的な治療法の1つです。ただし、その場所には薄い傷が残ります。

パンチ切除は、テクスチャの問題の治療に役立ちますが、周囲の皮膚の変色を取り除くことはありません。この1回限りの外科的方法を、表面再生治療で補完する必要がある場合があります。

レーザーリサーフェシング

レーザーリサーフェシングは伝統的に、小じわやしわを埋めるために使用されるアンチエイジング手順と見なされています。しかし、それはまたにきびの傷跡を助けることができます。

手順の間、皮膚科医は高周波レーザーライトを使用して、アイスピックの瘢痕を狙います。アブレーティブレーザーと非アブレーティブレーザーの両方が利用可能です。

非切除レーザーはコラーゲンの生成を促進します。これは、肌のトーンとしわの両方を改善したいと考えている場合により適している可能性があります。一方、アブレーティブレーザー治療は、皮膚の層のみを取り除く働きをします。アブレーティブレーザーは、さらに瘢痕化するリスクもあります。

レーザーによる表面再形成は、次の原因にもなります。

• 数週間続く赤み
• にきび
• 水ぶくれ
• 腫れ
• 激しいかゆみ
• 肌の色の変化
• 太陽に対する感受性（後処理日焼け止めは必須）

副作用のリスクはあるものの、数週間ごとに皮膚科医に戻る必要がなく、長期間持続する結果が必要な場合は、レーザーによる表面再形成が望ましい場合があります。

メイヨークリニックによると、ほとんどすぐに結果が見られるようになり、これらは数年間続くことがあります。

マイクロニードル

マイクロニードルを使用すると、複数の細い針が皮膚の最上層に穴を開けます。これにより、皮膚に複数の微細な穴ができ、表皮と真皮の剥離を促進し、コラーゲンとエラスチンの生成をトリガーします。

結果は、治療後6〜12週間以内に確認できます。

この治療法は、他の外来患者に比べて手頃な価格であるため、人気があります。プロセス中にわずかなあざが発生する可能性がありますが、副作用のリスクも少なくなります。

マイクロダーマブレーション

マイクロダーマブレーションは、皮膚の表面処理の一種です。あなたの皮膚科医は、皮膚に吹き付けられた小さな結晶、または皮膚をこすってダイヤモンドの先端のあるハンドピースを使用して、皮膚の上部を取り除きます。これにより、下の滑らかで引き締まった肌が明らかになります。

この治療による副作用はほとんどありません。ただし、その効果は、皮膚剥離やケミカルピーリングなどのより強力な治療よりも微妙な場合があります。

マイクロダーマブレーションを使用して、残りの瘢痕を目立たなくすることにより、パンチ切除などのにきび瘢痕の外科的治療を補完することができます。同様に、マイクロダーマブレーションキットは自宅で使用するために購入することもできます。

皮膚剥離

マイクロダーマブレーションは、皮膚剥離と呼ばれる一般的な皮膚科手術の子孫です。

皮膚剥離術では、皮膚科医は、アブレイティブクリスタルの代わりに、ワイヤーブラシや鋸歯状の金属ホイールなどの研磨エンドピースを備えた電動工具を使用します。

手術中、ツールは皮膚に沿ってすばやく移動し、表皮を取り除きます。同時に、アイスピックの傷跡の上層が取り除かれます。理想的な結果は、滑らかでへこみの少ない外観です。

それはマイクロダーマブレーションよりもアイスピックの傷跡に効果的かもしれませんが、ダーマブレーションはまだ一時的な結果のみで皮膚の表面再建技術です。つまり、複数の治療を行うには、皮膚科医に戻る必要があります。

患部が治癒すると、最大3か月間ピンクの肌の色調になることがあります。

湿疹がある場合、皮膚剥離は皮膚をさらに悪化させる可能性があります。にきびのフレアアップや毛穴の拡大も可能です。感染のリスクがわずかにあり、抗生物質ですぐに治療する必要があります。

ケミカルピール

ケミカルピールは、皮膚の上層を取り除くことにより、アイスピックの傷跡の外観を減らすのに役立ちます。

標準的なケミカルピーリング-専門家が自宅でキットを使用して行います-多くの場合、グリコール酸（「中」のピール）が含まれています。他の種類には、ジェスナーの溶液またはトリクロロ酢酸（TCA）があるかもしれません。

アルファヒドロキシを含むケミカルピール（「ランチタイムピール」）はより速いですが、これらは表面的な効果しかありません。

ディープピールは最も劇的な効果をもたらしますが、強力な効果が肌を赤く、炎症を起こさせます。

別の治療オプションは、TCA CROSS処置です。 TCA（50 – 100％）は、木製のつまようじで傷に適用されます。これは炎症を誘発し、続いてコラーゲンが生成され、瘢痕の外観の減少および美容上の改善につながります。安全で費用効果が高く、低侵襲のテクニックであることがわかっています。

すべてのケミカルピーリングは日光に対する感受性を高めますが、ディープピールは特に日焼けのリスクを高めます。実際、American Society for Dermatologic Surgeryは、深い皮をむいた後、完全に3〜6か月日光を避けることを推奨しています。

また、敏感肌の方や最近にきび治療を受けている方は、ケミカルピーリングを使用しないでください。

店頭（OTC）クリームやその他の外用剤は効きますか？

OTCの局所療法は、これらのタイプのニキビ跡を治療するのに十分強力ではありません。ハイドロキノンなどの漂白剤は、赤みや褐色の斑点を減らすことができますが、これらのタイプの製品は、アイスピックの傷跡の深くて狭い穴を修正することはできません。

代わりに、特定のOTCを優れたスキンケアレジメンの一部として使用すると役立つ場合があります。健康な皮膚は、瘢痕から気を散らすのを助けるだけでなく、将来のにきびの発生やさらなる瘢痕化のリスクを減らすこともできます。

毎日日焼け止めを必ず着用してください。これは、皮膚をシミやガンから保護するのに役立ち、アイスピックの瘢痕が黒くなるのを防ぎます。

自然療法は効きますか？

OTC製品と同様に、自然療法は、アイスピックの瘢痕だけを治療するほど強力ではありません。

蜂蜜、ローズヒップオイル、ウィッチヘーゼルなどの特定の製品は、変色を減らし、全体的な肌の質感を改善する可能性がありますが、これらの種類の傷跡を構成する残りの深い穴を取り除くことができません。

肝心なこと

治療にもかかわらず、ほとんどの重度のニキビ跡は完全に消えることはありません。しかし、アイスピックの傷跡は、時間と忍耐によって外観が減少する可能性があります。皮膚科医と協力して、アイスピックの瘢痕に最適なアプローチを決定します。

保険はアイスピックの傷跡の治療には適用されないことに注意してください。自己負担費用は、治療の種類、およびフォローアップ手順が必要な頻度（ある場合）によって異なります。驚かされないように、事前にこれらの詳細を検討することが重要です。