季節ごとに分類された、注意すべき最も一般的なアレルギー症状

コンテンツ

• 季節ごとに分類された最も一般的なアレルゲン
• 最も一般的なアレルギー症状
• アレルギー性鼻炎の症状：
• 喘息の症状：
• その他の潜在的なアレルギー症状：
• アレルギー症状の診断
• アレルギー症状の治療
• のレビュー

目がかゆくてピンク色の風船のように腫れていると、周りの人が「お大事に」と諦めてくしゃみをし、ゴミ箱がティッシュで溢れているので、アレルギーを知っているときです。シーズンが正式に始まりました。

American College of Allergy、Asthma、and Immunologyによると、毎年5,000万人以上のアメリカ人がアレルギー（別名「干し草熱」）に取り組んでいます。かゆみを伴う嗅ぎタバコを春先と関連付けるかもしれませんが、技術的には 毎日 季節はアレルギーの季節です。いつの問題 あなた アレルギー症状を経験することはあなたが実際にアレルギーを持っているものに依存します。 （ところで、食物アレルギーはまったく別のものです。あなたが本当に食物アレルギーを持っているかどうかを見分ける方法は次のとおりです。）

アレルゲンには2つのタイプがあります。通年の犯罪者としても知られる通年性アレルゲンと、特定の月に現れる季節性アレルギーです。理事会認定の小児および成人アレルギー専門医、Katie Marks-Cogan、MD、Readyの共同創設者兼主任アレルギー専門医は説明します、セット、フード！多年生のアレルゲンには、カビ、ヒョウヒダニ、ペットの皮屑などが含まれます。一方、季節性アレルゲンは花粉を中心にしています。最も一般的なのは、木の花粉、草、ブタクサの花粉です。

ただし、アレルギーの季節は必ずしもカレンダーに準拠しているとは限りません。特に、近年、気候変動によって開始時刻と終了時刻が歪んでいるためです。季節外れに暖かい日は、生成される花粉の量を増やし、花粉の季節の期間を延ばす可能性があります。温暖な気候は、アレルゲンに対する鼻の反応を指す現象である「プライミング」の影響を増大させる可能性もあると、マークス・コーガン博士は説明します。基本的に、気温が高くなると花粉がより強力になり、別名よりアレルギー誘発性になり、アレルギー症状が長引く可能性があると彼女は言います。

季節ごとに分類された最も一般的なアレルゲン

春のアレルギー症状は通常、3月の終わりか4月の初め頃に始まります。これらのタイプのアレルギーは「樹木」アレルギーとして分類され、この時期に花粉を発生させる最も一般的なタイプの中には、灰、白樺、オーク、オリーブの木があります、とマークスコーガン博士は説明します。春の終わり（5月に始まり、夏の数か月まで続く）は、草のアレルゲンが大混乱を引き起こし始めるときです、と彼女は付け加えます。草のアレルゲンの一般的な例には、ティモシー（牧草）、ジョンソン（草の雑草）、バミューダ（芝の草）が含まれます。

マークス・コーガン博士は、夏のアレルギー症状は7月に再発し始め、通常は8月まで続くと述べています。この間、イングリッシュオオバコ（芝生や野原、舗装の隙間の間に花の茎が芽生えることが多い）やセージブラシ（寒い砂漠や山岳地帯で育つ芳香性の低木）などの雑草アレルゲンによって引き起こされる夏のアレルギー症状に注意してくださいエリア）、彼女は付け加えます。

夏の後、晩秋はブタクサアレルギーシーズンの始まりを示します、とマークス-コーガン博士は説明します。ブタクサアレルギーの症状は通常8月に始まり、11月中続くと彼女は言います。 （これが、秋のアレルギー症状を克服するための絶対確実なガイドです。）

大事なことを言い忘れましたが、冬のアレルギーは、ヒョウヒダニ、ペット/動物の皮屑、ゴキブリのアレルゲン、カビの胞子などの屋内アレルゲンによって最も一般的に引き起こされます、とマークスコーガン博士は説明します。技術的には、これらのアレルゲンは一年中あなたに影響を与える可能性がありますが、ほとんどの人は冬の間、内部で多くの時間を費やし、新鮮な空気が少なくなるため、それらに苦労します、と彼女は言います。

最も一般的なアレルギー症状

アレルゲンは、アレルギー性鼻炎の症状（風邪の兆候や症状に似ています）から喘息（呼吸に関連する）症状や腫れまで、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。あなたが経験するかもしれない最も一般的なアレルギー症状はここにあります：

アレルギー性鼻炎の症状：

• 鼻水が出る
• 鼻詰まり
• 鼻のかゆみ
• くしゃみ
• 水っぽい/かゆみのある目
• 後鼻漏
• 咳
• 倦怠感
• 目の下が腫れている

喘息の症状：

• 喘鳴
• 胸の圧迫感
• 呼吸困難

その他の潜在的なアレルギー症状：

• じんましん
• まぶたのような体の部分の腫れ

アレルギー症状の診断

技術的には、「公式」アレルギー診断には、病歴の非常に徹底的な調査と、それに続く一連の検査が含まれます、とAllergy＆AsthmaNetworkのアレルギー専門医であるPurviParikh、M.D。は言います。しかし、覚えておいてください：それ は 特定のアレルゲンの検査で陽性であり、少なくともあなたの知る限り、そのアレルゲンに関連するアレルギー症状を経験することは決してありません、とDr.Parikhは述べています。つまり、「患者の話のすべての手がかりをまとめる」ことができる、いわば「探偵」になるのはあなたのアレルギー専門医次第です、とマークス・コーガン博士は付け加えます。

アレルギー専門医があなたの病歴を取り除いたら、彼らはあなたが季節性アレルギーを持っているかどうかを確認するためにオフィス内のプリックテスト（スクラッチテストとしても知られています）を実行します、とマークスコーガン博士は説明します。このテストでは、皮膚をやさしく引っ​​掻き、一般的なアレルゲンを一滴垂らして、どのアレルゲンがあなたの体に反応を引き起こすかを確認します。場合によっては、アレルギー専門医が皮内テストを行うことがあります。その場合、アレルゲンが皮膚の下に注射され、その部位の反応が監視されます、とMarks-Cogan博士は付け加えます。何らかの理由で皮膚検査を実施できない場合は、血液検査も選択肢の1つになる可能性があると彼女は説明します。 （関連：あなたがアルコールにアレルギーがあるかもしれない5つの兆候）

また、一般的なアレルギー症状は一般的な風邪の症状と重なる傾向があるため、人々はこの2つを混同することがあることにも注意してください。ただし、風邪とアレルギーの症状を特定するのに役立ついくつかの重要な違いがあります。初心者の場合、風邪は通常2週間以上続くことはありませんが、アレルギー症状は数週間、数か月、場合によっては一年中続くこともあります、とMarks-Cogan博士は説明します。さらに、風邪は発熱、体の痛み、喉の痛みを引き起こす可能性がありますが、最も顕著なアレルギー症状はくしゃみとかゆみです、と彼女は付け加えます。

アレルギー症状の治療

かゆみや鼻づまりなどのアレルギー症状がひどい場合は、アレルギーの季節が終わらないように感じることがあります（残念ながら、実際には終わらない人もいます）。幸いなことに、救済は回避策、環境でできることの管理、アレルギー医学などによって可能になります。最初のステップは、アレルギー症状を特定することです。 2つ目は、それに応じて行動することです。

たとえば、目のアレルギー症状（かゆみ、ドライアイなど）が発生している場合は、抗ヒスタミン点眼薬が効果的であると、パリク博士は示唆しています。一方、鼻のステロイドスプレーまたは鼻の抗ヒスタミンスプレーは、腫れや粘液の蓄積などのアレルギー症状を軽減するのに役立ちます、と彼女は説明します。喘息患者は吸入器や注射薬を処方されるかもしれないと彼女は付け加えた。 （これは、プロバイオティクスが特定の季節性アレルギーにもどのように役立つかを示しています。）

生活空間でのアレルギー症状を回避するために使用できるダメージコントロール戦術もたくさんあります。たとえば、花粉症の症状に苦しんでいる場合、マークスコーガン博士は、花粉レベルが最も高いとき、つまり春と夏の夕方、夏の終わりと初秋の朝に窓を閉めておくことを提案します。

屋外のアレルゲンを中に持ち込まないようにするもう1つの簡単な方法は、家に帰ったらすぐに着替え、洗濯物に入れ、特に就寝前にシャワーを浴びることです。 「花粉はねばねばしている」と彼女は説明する。 「それは髪に付着し、次に枕に付着する可能性があります。つまり、一晩中呼吸していることになります。」

結論：アレルギー症状は厄介ですが、適切なアプローチをとれば、許容できる可能性があります。それでもアレルギー症状に苦しんでいる場合は、遠慮なく医師に連絡して、特定のアレルギーを治療するための最良の方法について話し合ってください。

のレビュー