セクシュアリティに対するADHDの影響

コンテンツ

• 注意欠陥多動性障害とは何ですか？
• セクシュアリティに対するADHDの影響は何ですか？
• ハイパーセクシュアリティとADHD
• 性欲低下とADHD
• 性的課題を克服するための治療オプションは何ですか？
• 混ぜあわせる
• コミュニケーションと妥協
• 優先する

注意欠陥多動性障害とは何ですか？

注意欠陥多動性障害（ADHD）は、衝動的な行動、多動、注意を払うことの困難など、さまざまな症状を引き起こす状態です。

この障害は成人の生活に大きな影響を与える可能性があります。たとえば、ADHDの人は自己イメージが悪く、安定した関係や仕事を維持することが困難な場合があります。

セクシュアリティに対するADHDの影響は何ですか？

ADHDによるセクシュアリティへの影響を測定することは困難です。これは、性的症状が人によって異なるためです。

いくつかの性的症状は性的機能不全につながる可能性があります。これは関係に大きなストレスを引き起こす可能性があります。 ADHDがセクシュアリティにどのように影響するかを理解することは、カップルが関係ストレスに対処するのに役立ちます。

ADHDの一般的な症状には、うつ病、情緒不安定、不安症などがあります。これらの条件はすべて、性欲に悪影響を与える可能性があります。たとえば、ADHDの人が常に秩序と組織を維持することは、大変なことです。彼らは性的活動に従事するエネルギーや欲求を持っていないかもしれません。

ADHDで報告されている2つの性的症状は、性欲亢進と性欲低下です。 ADHDの人が性的症状を経験する場合、これらはこれら2つのカテゴリーのいずれかに分類される可能性があります。また、アメリカ精神医学会によって確立されたADHDの承認された診断基準には性的症状が含まれていないことにも注意してください。

ハイパーセクシュアリティとADHD

ハイパーセクシュアリティとは、あなたが異常に高い性欲を持っていることを意味します。

性的刺激はエンドルフィンを放出し、脳の神経伝達物質を動員します。これは、ADHDによってしばしば引き起こされる落ち着きのなさを軽減する穏やかな感覚を与えます。しかし、ポルノの乱交と消費は、関係の争いの原因となる可能性があります。乱交やポルノの使用はADHDの診断基準の一部ではないことを覚えておくことが重要です。

ADHDの一部の人々は、衝動性の問題のために危険な性的慣行に従事している場合があります。 ADHDの人々はまた、物質使用障害のリスクが高い可能性があり、意思決定をさらに損ない、性的リスクをとる結果となる可能性があります。

性欲低下とADHD

性欲低下はその反対です。人の性欲は急落し、性的活動への関心をすべて失うことがよくあります。これはADHD自体が原因である可能性があります。また、ADHD患者に処方されることが多い薬物療法、特に抗うつ薬の副作用にもなります。

セックスは、ADHDの患者に課題を提示する他の活動と同じです。セックス中に集中するのが困難になったり、自分のしていることに興味を失ったり、気が散ったりすることがあります。

性的課題を克服するための治療オプションは何ですか？

ADHDの女性はしばしばオルガスムに到達するのに苦労します。一部の女性は、多くのオルガスムを非常に速く持つことができると報告し、長時間刺激してもオルガスムに達しない場合があります。

ADHDの人は過敏症である可能性があります。これは、ADHDのないパートナーにとって気持ちの良い性行為は、ADHDのある人にとって不快または不快になる可能性があることを意味します。

性交に伴うことが多い匂い、感触、味覚は、ADHD患者に不快感を与えたり、不快にさせたりすることがあります。多動性は、ADHD患者の親密さを達成するためのもう1つの障害です。 ADHDのパートナーが十分にリラックスしてセックスの気分に入るのは非常に難しいかもしれません。

混ぜあわせる

新しい位置、場所、テクニックを試すと、寝室の退屈さを減らすことができます。両方のパートナーが快適であることを確認するためにセックスの前に物事を刺激する方法について話し合ってください。

コミュニケーションと妥協

ADHDが親密さと性的表現にどのように影響するかを話し合います。あなたのパートナーがADHDを持っている場合、彼らのニーズを考慮してください。たとえば、ライトをオフにして、ローションや香水が光や強いにおいに敏感な場合は使用しないでください。

資格のあるセラピストに助けを求めることを恐れないでください。 ADHDに対処する多くのカップルは、カップルのカウンセリングとセックスセラピーから大きな恩恵を受けています。

優先する

その場にいることに取り組みます。気晴らしを取り除き、ヨガや瞑想などの落ち着いたエクササイズを一緒にやってみてください。セックスの日付を作成し、それらにコミットします。セックスを優先することで、脇道に追い込まれないようになります。