喉に食べ物が詰まった場合の対処方法
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概要概要
嚥下は複雑なプロセスです。食事をすると、約50対の筋肉と多くの神経が連携して、食べ物を口から胃に移動させます。この過程で何かがうまくいかず、喉に食べ物が詰まっているように感じることも珍しくありません。
固形食品を一口食べると、3段階のプロセスが始まります。
- あなたはそれを噛むことによって飲み込む食品を準備します。このプロセスにより、食品が唾液と混ざり合い、湿ったピューレに変わります。
- 舌が食べ物を喉の奥に押し込むと、嚥下反射が引き起こされます。この段階では、気管がしっかりと閉じ、呼吸が止まります。これにより、食品が間違ったパイプを下るのを防ぎます。
- 食べ物は食道に入り、胃の中へと移動します。
何かが完全に下がっていないと感じた場合、それは通常、食道に詰まっていることが原因です。食べ物がすでに気管を通過しているので、これが起こっても呼吸は影響を受けません。ただし、咳や猿轡をすることはあります。
食道に詰まった食べ物の症状は、それが起こった直後に発症します。激しい胸の痛みがあることは珍しいことではありません。また、過度のよだれを経験するかもしれません。しかし、自宅で問題を解決する方法はよくあります。
救急医療を求める時期
毎年何千人もの人々が窒息で亡くなっています。これは、74歳以上の幼児や大人に特によく見られます。窒息は、食べ物や異物が喉や気管に詰まって空気の流れが妨げられると発生します。
誰かが窒息しているとき、彼らは：
- 話すことができない
- 呼吸困難または喘鳴がある
- 呼吸しようとするときしむ音がする
- 咳、力強くまたは弱く
- 紅潮した後、青白いまたは青みがかった色に変わる
- 意識を失う
窒息は生命を脅かす緊急事態です。あなたまたは愛する人がこれらの症状を経験した場合は、最寄りの救急隊に連絡し、ハイムリック法や胸骨圧迫などの救助技術をすぐに実行してください。
喉に詰まった食べ物を取り除く方法
次のテクニックは、食道に詰まった食べ物を取り除くのに役立つ場合があります。
「コカ・コーラ」のトリック
コーラの缶や他の炭酸飲料を飲むと、食道に詰まった食べ物を取り除くのに役立ちます。医師や救急隊員は、この簡単な技術を利用して食べ物を分解することがよくあります。
彼らはそれがどのように機能するかを正確には知りませんが、ソーダ中の二酸化炭素ガスが食品の分解を助けることを知っています。また、ソーダの一部が胃に入り、ガスを放出するとも考えられています。ガスの圧力により、詰まった食べ物を取り除くことができます。
詰まった食べ物に気づいたらすぐに、自宅でダイエットソーダまたはセルツァー水を数缶試してみてください。
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シメチコン
ガスの痛みを治療するために設計された市販薬は、食道に詰まった食べ物を取り除くのに役立つ可能性があります。炭酸ソーダと同じように、シメチコン（Gas-X）を含む薬は、胃がガスを生成しやすくします。このガスは食道内の圧力を高め、食物を緩める可能性があります。
パッケージの標準的な投与推奨事項に従ってください。
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水
水を少し飲むと、食道に詰まった食べ物を洗い流すのに役立つ場合があります。通常、唾液は食物が食道を簡単に滑り落ちるのを助けるのに十分な潤滑を提供します。食べ物が適切に噛まれていない場合は、乾燥しすぎている可能性があります。繰り返し水を飲むと、詰まった食べ物が湿り、落ちやすくなります。
しっとりとした食べ物
他のものを飲み込むのは不快に感じるかもしれませんが、ある食べ物が別の食べ物を押し下げるのに役立つ場合があります。パンを水や牛乳に浸して柔らかくし、少しずつかじってみてください。
別の効果的なオプションは、自然に柔らかい食べ物であるバナナを一口食べることかもしれません。
アルカセルツァーまたは重曹
アルカセルツァーのような発泡性の薬は、喉に詰まった食べ物を分解するのに役立つ可能性があります。発泡性薬物は、液体と混合すると溶解します。ソーダと同様に、溶解時に発生する泡は、食品を分解し、それを取り除くことができる圧力を生成するのに役立つ場合があります。
アルカセルツァーをオンラインで見つけましょう。
アルカセルツァーをお持ちでない場合は、重曹または重炭酸ナトリウムを水と混ぜてみてください。これは、同じように食べ物を取り除くのに役立つかもしれません。
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バター
食道に余分な潤滑剤が必要な場合があります。不快に聞こえるかもしれませんが、大さじ1杯のバターを食べるとよいでしょう。これは、食道の内壁を湿らせ、詰まった食べ物が胃の中に移動しやすくするのに役立つ場合があります。
待って
喉に詰まった食べ物は、通常、しばらくすると自然に通過します。あなたの体にそのことをする機会を与えてください。
あなたの医者から助けを得る
唾液を飲み込めず、苦痛を感じている場合は、できるだけ早く地元の救急治療室に行ってください。苦痛を感じていなくても食べ物が詰まっている場合は、内視鏡検査で食べ物を取り除くことができます。その後、食道の内壁が損傷するリスクがあります。一部の医師は、損傷の可能性を減らし、抜歯を容易にするために、後に来ることを勧めています。
内視鏡検査中に、医師は考えられる根本的な原因を特定できます。頻繁に喉に食べ物が詰まる場合は、医師に相談してください。最も一般的な問題の1つは、瘢痕組織の蓄積または食道狭窄によって引き起こされる食道の狭窄です。専門医は、ステントを留置するか、拡張手術を行うことにより、食道狭窄を治療することができます。
持ち帰り
食べ物が喉に詰まるのはイライラし、痛みを伴うことがあります。これが頻繁に発生する場合は、考えられる根本的な原因について医師に相談してください。そうでなければ、炭酸飲料や他の治療法で自宅で自分自身を治療することにより、緊急治療室への旅行を避けることができるかもしれません。
将来的には、肉が最も一般的な原因であるため、肉を食べるときは特に注意してください。早すぎる食事は避け、少しずつ食べ、酔っ払った状態での食事は避けてください。
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