発熱について知っておくべきことすべて

コンテンツ

• 概要概要
• 何を探すべきか
• 通常、何が発熱を引き起こしますか？
• 自宅で熱を治療する方法
• 発熱について医師の診察を受ける時期
• 発熱はいつ救急措置ですか？
• どうすれば熱を防ぐことができますか？

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

概要概要

発熱は、高体温、発熱、または高温としても知られています。通常よりも高い体温を表します。発熱は子供と大人に影響を与える可能性があります。

体温の短期間の上昇は、あなたの体が病気と戦うのを助けることができます。ただし、重度の発熱は、直ちに医師の診察が必要な重篤な状態の症状である可能性があります。

何を探すべきか

発熱を認識することで、治療と適切なモニタリングを受けることができます。通常の体温は通常約98.6°F（37°C）です。ただし、各人の通常の体温はわずかに異なる場合があります。

通常の体温も時間帯によって変動する場合があります。午前中は低く、午後遅くと夕方には高くなる傾向があります。

月経周期や激しい運動などの他の要因も体温に影響を与える可能性があります。

あなたまたはあなたの子供の体温をチェックするには、経口、直腸、または腋窩の体温計を使用できます。

口腔温度計を舌の下に3分間置く必要があります。

経口体温計を購入する。

腋窩または脇の下の読み取りに経口体温計を使用することもできます。温度計を脇の下に置き、腕または子供の腕を胸に交差させるだけです。温度計を取り外す前に、4〜5分待ちます。

直腸温度計は、乳児の体温を測定するために使用できます。これをする：

1. 電球に少量のワセリンを置きます。
2. 赤ちゃんをお腹の上に置き、温度計を直腸に約1インチ静かに挿入します。
3. 電球と赤ちゃんを少なくとも3分間静止させます。

オンラインで直腸体温計の選択を見つけてください。

一般に、赤ちゃんは体温が100.4°F（38°C）を超えると発熱します。子供は、体温が37.5°C（99.5°F）を超えると発熱します。成人は、体温が37.2〜37.5°C（99〜99.5°F）を超えると発熱します。

通常、何が発熱を引き起こしますか？

視床下部と呼ばれる脳の一部が正常な体温の設定値を上にシフトすると、発熱が起こります。これが起こったとき、あなたは冷たく感じて衣服の層を追加するかもしれません、あるいはあなたはより多くの体温を生成するために震え始めるかもしれません。これにより、最終的に体温が上昇します。

発熱を引き起こす可能性のあるさまざまな状態があります。考えられる原因には次のものがあります。

• インフルエンザや肺炎などの感染症
• ジフテリアや破傷風などの予防接種（小児）
• 歯が生える（乳児）
• 関節リウマチ（RA）やクローン病などのいくつかの炎症性疾患
• 血の塊
• 極端な日焼け
• 食中毒
• 抗生物質を含むいくつかの薬

発熱の原因に応じて、追加の症状が含まれる場合があります。

• 発汗
• 震え
• 頭痛
• 筋肉痛
• 食欲減少
• 脱水
• 一般的な弱点

自宅で熱を治療する方法

発熱のケアは、その重症度によって異なります。他の症状のない微熱は、通常、治療を必要としません。水分を飲み、ベッドで休むことは、通常、熱を撃退するのに十分です。

発熱に一般的な不快感や脱水症状などの軽度の症状が伴う場合は、次の方法で体温の上昇を治療することが役立ちます。

• 人が休んでいる室温が快適であることを確認してください
• ぬるま湯で普通風呂やスポンジ風呂に入る
• アセトアミノフェン（チレノール）またはイブプロフェン（アドビル）を服用
• 水分をたっぷり飲む

アセトアミノフェンまたはイブプロフェンをオンラインで購入します。

発熱について医師の診察を受ける時期

軽度の発熱は通常、自宅で治療できます。ただし、場合によっては、発熱が深刻な病状の症状であり、迅速な治療が必要になることがあります。

次のような場合は、乳児を医者に連れて行く必要があります。

• 生後3か月未満で、気温が100.4°F（38°C）を超えている
• 生後3〜6か月で、気温が華氏102度（38.9度）を超え、異常に過敏、無気力、または不快に見える
• 生後6〜24か月で、気温が102°F（38.9°C）を超え、1日以上続く

次のような場合は、子供を連れて医師の診察を受けてください。

• 体温が102.2°F（39°C）を超えている
• 3日以上熱がありました
• あなたとのアイコンタクトが悪い
• 落ち着きがない、またはイライラしているように見える
• 最近、1回以上の予防接種を受けました
• 深刻な医学的病気または免疫システムの低下がある
• 最近発展途上国にいる

次の場合は医師に連絡してください。

• 体温が103°F（39.4°C）を超えている
• 3日以上熱がありました
• 深刻な医学的病気または免疫システムの低下がある
• 最近発展途上国にいる

発熱に次の症状のいずれかが伴う場合は、あなたまたはあなたの子供もできるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

• ひどい頭痛
• 喉の腫れ
• 皮膚の発疹、特に発疹が悪化した場合
• 明るい光に対する感度
• 肩こりと首の痛み
• 持続性の嘔吐
• 倦怠感または過敏性
• 腹痛
• 排尿時の痛み
• 筋力低下
• 呼吸困難または胸痛
• 錯乱

あなたの医者はおそらく身体検査と医療検査を行うでしょう。これは、彼らが発熱の原因と効果的な治療方針を決定するのに役立ちます。

発熱はいつ救急措置ですか？

あなたまたはあなたの子供が次のいずれかを経験している場合は、最寄りの緊急治療室に行くか、911に電話してください。

• 錯乱
• 歩くことができない
• 呼吸困難
• 胸痛
• 発作
• 幻覚
• 悲惨な泣き声（子供たち）

どうすれば熱を防ぐことができますか？

感染性病原体への曝露を制限することは、発熱を防ぐための最良の方法の1つです。感染性病原体はしばしば体温を上昇させます。露出を減らすのに役立つヒントを次に示します。

• 特に食事の前、トイレの使用後、そして大勢の人の周りにいた後は、頻繁に手を洗ってください。
• 子供たちに手を正しく洗う方法を教えてください。両手の表と裏の両方を石鹸で覆い、温水で十分にすすぐように指示します。
• 手指消毒剤または抗菌ワイプを携帯してください。石鹸と水が手に入らないときに便利です。オンラインで手指消毒剤と抗菌ワイプを見つけてください。
• 鼻、口、目に触れないでください。そうすることで、ウイルスやバクテリアが体内に入りやすくなり、感染を引き起こしやすくなります。
• 咳をするときは口を覆い、くしゃみをするときは鼻を覆います。あなたの子供に同じことをするように教えてください。
• カップ、グラス、食器を他の人と共有することは避けてください。