著者: John Stephens
作成日: 1 1月 2021
更新日: 1 J 2024
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【皮膚トラブル】敏感肌・アレルギー肌にオススメな精油10種とレシピ公開!!
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概観

エッセンシャルオイルは、蒸気または水を使用した蒸留プロセスによって植物由来です。それらは非常に集中し、豊かな香りがします。多くのエッセンシャルオイルは、治療や薬効をもたらします。特定のエッセンシャルオイルは、皮膚のかゆみを和らげる効果があり、正しく使用すればほとんどの人にとって安全です。

皮膚のかゆみは、乾燥、フケ、虫刺され、発疹、アレルギーなど、さまざまな状態によって引き起こされます。制御不能なかゆみや腫れを伴う皮膚は、医師または皮膚科医が検査する必要があります。

かゆみのエッセンシャルオイルとその使用方法

皮膚のかゆみを軽減または緩和するのに効果的ないくつかのエッセンシャルオイルがあります。一部には抗菌特性があり、引っかき傷から生じる可能性のある感染症に対して効果があります。その他には抗炎症作用があり、炎症を起こした皮膚を落ち着かせ、かゆみを伴う虫刺されを緩和するのに効果的です。


使用するすべての種類のエッセンシャルオイルは、肌に使用する前にキャリアオイルと混合する必要があります。また、信頼できるメーカーから純粋で高品質のオイルを選択してください。オーガニックオイルがベストかもしれません。

ペパーミント

ペパーミントオイルの冷却特性は、虫刺され、ツタウルシ、じんましんによって引き起こされるかゆみを軽減するのに役立ちます。また、糖尿病、肝疾患、腎臓病に関連するかゆみを和らげるためにも使用できます。 2016年の研究では、ペトロミントオイルとペトロラタムを組み合わせて使用​​したときに、参加者はかゆみの緩和を経験しました。研究参加者は、ペパーミントオイル混合物を適用する前に、皮膚に水分を補給するようにアドバイスされました。ペパーミントオイルを含むグアーガムベースのゲルは、火傷によって誘発された肥厚性瘢痕によって引き起こされる重度のかゆみ(そう痒)を軽減するのにも効果的であることが示されました。

カモミール

カモミールのエッセンシャルオイルは、はっきりと香りがあり、肌を落ち着かせます。局所的に使用すると、湿疹、痔、おむつかぶれによるかゆみを軽減できます。フケや乾燥肌に伴うかゆみのために頭皮に使用しても安全です。シャンプーの前に、カモミールオイルとキャリアオイルの組み合わせを頭皮に直接マッサージできます。シャンプーボトルに5〜10滴のカモミールオイルを直接加え、通常の方法で髪を洗うこともできます。


ティーツリー

ティーツリーオイルは多くの強みがあり、シャンプー製品に含まれています。アタマジラミに伴うフケやかゆみを和らげます。ティーツリーエッセンシャルオイルを使用する場合は、頭皮に塗る前に必ず希釈してください。薄めたティーツリーオイルは、じんましんをコントロールしたり、湿疹に伴うかゆみを落ち着かせるのに皮膚に直接使用することもできます。抗菌性のティーツリーオイルは、水虫の治療にも効果的です。ティーツリーオイルには抗菌性と抗炎症性があります。

ラベンダー

ラベンダーのエッセンシャルオイルの抗真菌性は、ジョックのかゆみ、水虫、白癬などの症状に効果的です。また、虫刺されによる刺痛やかゆみの軽減にも役立ちます。ラベンダーオイルは柔らかく心地よい香りで、乾燥肌全体の保湿に最適です。シャワーまたはバスの直後に湿った皮膚にラベンダーのエッセンシャルオイルとキャリアオイルの組み合わせを使用します。


ローズゼラニウム

ローズゼラニウムのエッセンシャルオイルは、イングリッシュガーデンのような香りがし、その抗真菌性と抗菌性のために民間療法で広く使用されています。動物実験では、ローズゼラニウムオイルにも抗炎症作用があることが示されています。湿疹や乾燥肌によるかゆみの緩和に使用できます。ローズゼラニウムオイルをキャリアオイルと併用したり、ラベンダーやカモミールなどの他のエッセンシャルオイルと混合したりできます。

かゆみ止めにエッセンシャルオイルを使用することの副作用とリスク

常に純粋で高品質のオーガニックオイルを選びましょう。偽油は未知の成分や化学物質と混合される場合があります。これらは、副作用を引き起こす可能性が高くなります。

エッセンシャルオイルをキャリアオイルと混ぜずに直接肌に直接塗らないでください。エッセンシャルオイルは非常に凝縮されており、非常に強力です。全力で使用すると、皮膚の炎症や発疹を引き起こす可能性があります。通常は、数滴のエッセンシャルオイルで十分です。エッセンシャルオイルの強度が約5%のソリューションの作成に努めます。

皮膚の広い領域で使用する前にパッチテストを行ってください。アレルギーや敏感な植物に由来するエッセンシャルオイルは使用しないでください。かゆみが悪化したり、発疹ができた場合は、エッセンシャルオイルの溶液を洗い流し、医師に連絡してください。

医師の承認なしに赤ちゃんや子供にエッセンシャルオイルを使用しないでください。メンソールの蒸気は吸入すると呼吸困難や頭痛などの深刻な副作用を引き起こす可能性があるため、ペパーミントオイルを子供の顔や胸につけないでください。

妊娠している場合は、医師の承認なしにエッセンシャルオイルを使用しないでください。

調査によると

エッセンシャルオイルは何世紀にもわたって使用されてきました。彼らは現在、皮膚の状態や他の医学的状態への影響について研究されています。さまざまなエッセンシャルオイルの皮膚の状態を治療する効果を調べた複数の研究により、正しく使用すればほとんどの人にとって安全であることがわかりました。

別の研究では、エッセンシャルオイルや他の野生植物誘導体が複数の皮膚疾患の安価で効果的な治療法であり、従来の薬よりも副作用が少ないことが報告されています。

取り除く

かゆみのある肌に効果的な多くのエッセンシャルオイルがあります。エッセンシャルオイルは、キャリアオイルやその他の物質で薄めれば、ほとんどの人が安全に肌に使用できます。エッセンシャルオイルは、虫刺され、湿疹、フケなどの複数の状態によって引き起こされるかゆみを軽減または排除するのに役立ちます。ただし、医師の許可なしに子供、赤ちゃん、妊娠中の女性が使用することはできません。

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