膀胱圧について知っておくべきことすべて

コンテンツ

• 膀胱圧はけいれんと同じですか？
• 膀胱圧はどのように感じますか？
• 膀胱圧の原因は何ですか？
• 膀胱圧がかかるのは誰ですか？
• 医師が膀胱圧の原因を診断する方法
• 膀胱圧の治療選択肢
• 一次治療
• 高度な治療
• 代替療法
• 見通し
• 膀胱圧を防ぐ方法
• ヒントとコツ

膀胱圧はけいれんと同じですか？

膀胱に圧力がかかって、消えなくなるだけですか？このタイプの慢性膀胱痛は、過活動膀胱や尿路感染症（UTI）などの状態で生じる可能性のあるけいれんとは異なります。

膀胱圧は、筋肉の収縮というよりは、一定の痛みのように感じられます。医師は通常、膀胱圧を間質性膀胱炎（IC）に起因すると考えています。 ICは膀胱痛症候群としても知られています。

ここでは、この症候群、その原因、およびプレッシャーから解放される方法について詳しく説明します。

膀胱圧はどのように感じますか？

ICの最も顕著な症状は、膀胱の痛みと圧力です。経験する痛みは、軽度から重度までさまざまです。一部の人にとって、圧力は行き来することができます。他の人にとっては、その感情はゆるぎません。

これらの症状は、膀胱感染症であると考えるようになりますが、ICは感染症ではありません。それは慢性的な状態です。つまり、治療法はありません。

ICの他の症状は次のとおりです。

• 骨盤の痛み
• 少量の排尿、頻繁に一日中
• 常に排尿する必要がある
• 膀胱が満タンのときの痛み、空になったときの痛み
• セックス中の痛み

兆候や症状はさまざまです。一部の人々は毎日60回まで排尿する必要があるかもしれません。症状がない期間も経験することがあります。

ICはUTIではありませんが、感染すると症状が悪化することがあります。

膀胱圧の原因は何ですか？

医師はICの正確な原因がわかりません。彼らが知っていることは、膀胱が通常満たされ、その後、バスルームを使用するようにあなたの脳に伝えることです。それはあなたの体の神経を通してこれを伝えます。

ICでは、これらの信号は混同されます。あなたはより頻繁に排尿する必要があるように感じるかもしれませんが、トイレに行くたびに大量の尿はありません。

膀胱圧は、次の原因でも発生することがあります。

• 膀胱の裏側の欠陥
• 自己免疫反応
• 遺伝学
• 感染
• アレルギー

膀胱圧がかかるのは誰ですか？

ICは、男性よりも女性に多く見られます。 ICを持っている一部の人々は、過敏性腸症候群（IBS）や線維筋痛症などの他の健康問題も抱えています。他の痛み症候群も可能です。

色白の肌と赤い髪の両方を持っている人も、ICのリスクが高くなります。

ICは主に30代以上の人で診断されます。

医師が膀胱圧の原因を診断する方法

膀胱圧があり、頻繁に排尿する必要があると感じた場合は、医師と面談することをお勧めします。場合によっては、これらの症状はUTIの兆候である可能性があります。あなたが本当にICを持っているなら、あなたの医者はまだ助けることができるはずです。

あなたの医者はあなたの約束をもたらすためにあなたの症状のログを記録し始めることをあなたに頼むかもしれません。飲んだ量、排尿した量、発生した痛みや圧力を書き留めてください。

予約時に、あなたはまず自分の病歴を評価します。また、骨盤検査を実施し、尿サンプルを検査して感染を除外します。

その他のテストは次のとおりです。

膀胱鏡検査： 医師は尿道に細い管を挿入して膀胱の内部を調べます。事前に麻痺しているので、この手順で問題が発生することはありません。

生検：医師が麻酔をかけます。次に、膀胱と尿道から組織を採取して検査します。医師は膀胱がんの症状やその他の痛みの原因がないか組織を調べます。

尿細胞診： この尿サンプル検査により、医師は細胞のがんを調べることができます。

カリウム感受性試験： 膀胱に水と塩化カリウムを入れた後、医師はあなたの痛みを評価し、0から5の範囲で排尿するように指示します。「正常な」膀胱を持つ人々は通常、2つの解決策の違いを見分けることができません。塩化カリウムに対する感受性が高い場合は、ICを示している可能性があります。

膀胱圧の治療選択肢

単独または組み合わせて試すことができるさまざまな治療オプションがあります。

一次治療

理学療法： 骨盤底の筋肉の圧痛と結合組織の問題に取り組むことで、痛みを和らげることができます。

市販薬：イブプロフェン（アドビル）またはアセトアミノフェン（タイレノール）などのオプションは、痛みを和らげるのに役立ちます。

処方薬：あなたの医師は、膀胱をリラックスさせるのに役立つ三環系抗うつ薬または緊急事態に役立つ抗ヒスタミン薬を処方することがあります。

高度な治療

神経刺激： これには、経皮的電気神経刺激（TENS）および仙骨神経刺激のオプションが含まれます。これらの手順は、痛みから切迫感、排尿の頻度まで、あらゆることに役立ちます。

膀胱拡張： これは、医師が膀胱を水で伸ばす可能性があるという言い方の空想です。同様に、膀胱を液体で満たす膀胱鏡検査を受けた後に症状が改善することに気づく人もいます。

点眼薬： これらの薬は、尿道に挿入されたチューブを通して膀胱に直接入れられます。薬は通常、膀胱内に約15分間放置されます。このプロセスを毎週6〜8週間繰り返します。

代替療法

鍼治療とガイド付き画像は、有望な代替医療ルートです。それらは真の有効性を示すのに十分なほどテストされていませんが、あなたが興味を持っていれば、あなたの医者はより多くの情報を持っているかもしれません。

見通し

ICの治療法はありませんが、薬物療法やその他の治療法が生活の質の向上に役立ちます。痛み、圧力、切迫感が日常生活や人間関係に影響を及ぼし始めている場合は、医師の診察を受けてください。

UTIはIC症状を悪化させる可能性があるため、感染を除外することが重要です。

治療なしでは、ICは合併症を引き起こす可能性があります：

• 膀胱の壁が硬くなり、膀胱容量が減少することがあります。これは、時間をかけて尿を保持することがますます少なくなることを意味します。
• 排尿は痛みを伴うため、生活の質や日常の活動に影響を与える可能性があります。
• 骨盤の痛みはあなたの性生活や個人的な関係に影響を与える可能性があります。
• 痛みや頻繁な排尿による睡眠障害は、感情的な問題を引き起こす可能性があります。ストレスや落ち込みを感じるかもしれません。

膀胱圧を防ぐ方法

一部の人々は、生活様式の一部を変えることによって症状を管理しています。たとえば、刺激的な食べ物や飲み物を避けることで症状を改善できます。

これも：

• 人工甘味料
• 漬物
• トマト
• アルコール

あなたはあなたの食事から「4つのセシウム」を排除することは有益であるかもしれません。これには、炭酸飲料、カフェイン、柑橘系の果物や食品、高濃度のビタミンCが含まれます。

食事日記をつけることは、あなた自身のユニークなトリガーを発見するのに役立ちます。これを行うには、一日に何を何をどれだけ食べたかを記録します。後で感じる可能性のある症状に注意してください。

あなたが始めるのに役立つ食品日記をオンラインで購入してください。

役立つ可能性のある他のステップには、

ヒントとコツ

• 排尿のタイミングを調整して膀胱を鍛えます。 定期的にトイレに行くことで、膀胱を定期的に満たすようにトレーニングし、旅行の間隔を増やすことができます。呼吸法や気を散らすなど、切迫感を抑えるのに役立つテクニックを学ぶこともできます。
• ゆったりとした服を着用してください。 ベルトやタイトな服装は、胃に圧力をかけ、症状を悪化させることがあります。
• 禁煙します。 膀胱がんになりやすくなり、痛みが増す可能性があります。
• 定期的な運動。 ストレッチは、あなたのIC症状を減らすのを助けるかもしれません。