私の誕生日リストには何がありますか？喘息にやさしいギフトガイド

コンテンツ

• フレアアップに役立つギフト
• セルフケアギフト
• エンターテインメントのアイデア
• ギフトカードを正しい方法で提供する
• 与えないもの
• 持ち帰り

あなたがあなたの愛する人のための「完璧な」贈り物を見つけようとするとき、誕生日プレゼントの買い物は楽しい経験になることができます。あなたはすでに彼らの好き嫌いを考慮しているかもしれません。もう1つの重要な要素は、愛する人の喘息です。

さらに別の一般的なギフトカードを購入したくないですか？代わりに、特別な日にあなたの愛する人に適切な贈り物を選ぶのを助けるために、以下のアイデアを検討してください。

フレアアップに役立つギフト

喘息がある場合は、トリガーをできるだけ避けることが不可欠です。これらには、チリダニ、花粉、香料、動物の皮屑などが含まれます。

定期的かつ徹底的な清掃は喘息治療の重要な要素です。しかし、家をトリガーから完全に解放することは難しい場合があります。あなたは次のギフトのアイデアのいずれかであなたの愛する人を助けることができます：

• 暴風雨、気温の変化、湿度レベルなどの喘息の引き金を予測するための家庭用気象観測所
• ワンタイムまたはマルチユースのディープクリーニングサービス
• 高品質の綿のシーツと毛布（ウールと合成繊維は喘息と湿疹の症状を引き起こす可能性があります）
• アレルギーやインフルエンザの季節に着用する洗えるフェイスマスク
• 季節ごとに変化する空気中の湿気を制御するのに役立つ除湿器または加湿器
• 自宅の湿度レベルを測定するための湿度計
• マットレスと枕用のチリダニカバー
• アレルゲンをトラップするための高効率の特定の空気（HEPA）フィルターを備えた高品質の真空
• 自宅での肺活量測定テストまたはピークフローメーター。これは、愛する人が医師の診察の合間に肺機能を監視するのに役立ちます。

セルフケアギフト

ストレスは多くの点で私たちの健康に悪影響を与える可能性があります。それは再燃のリスクを高めるので、喘息の人々にとってさらに多くのリスクを伴います。

あなたの愛する人がもっとセルフケアに興味を示したなら、彼らは次の贈り物に感謝するかもしれません：

• マッサージの予約
• ハンドヘルドマッサージツール
• スパギフト券またはゲッタウェイ
• スチームバストリートメント
• ヨガクラスパッケージ
• マット、ボルスター、ブロックなどのヨガ用品
• 本やお気に入りの書店へのギフトカード
• フレームレスキャンドル
• 塗り絵やその他の画材
• 日記と文房具

エンターテインメントのアイデア

多くの場合、贈答には有形の品物が含まれますが、娯楽は素晴らしい選択肢です。

良い本や映画は、アレルギーの季節や寒くて乾燥した月に特に役立ちます-あなたの愛する人が喘息の再燃を避けるためにもっと屋内にいる必要があるかもしれないときはいつでも。

これらのエンターテインメントのアイデアを出発点として考えてください。

• ストリーミングビデオサービスへのギフトサブスクリプション
• ボードゲーム
• ゲーム機
• 電子または紙の本
• 電子書籍リーダー
• お気に入りのレストランでのディナーの商品券
• 映画館の商品券
• 地元の劇場や美術館へのギフト券
• 料理本または調理器具（食物アレルギーの場合、食品が常に最良の選択であるとは限りません）

ギフトカードを正しい方法で提供する

ギフトカードは、軽率であると評判が悪いことがよくあります。しかし、ギフトカードを渡すことで、あなたの愛する人が欲しいものを手に入れ、喘息の引き金を避けることができるようになります。

適切なギフトカードの鍵は、あなたの愛する人の興味に合った、思いやりのある具体的なギフトカードを見つけることです。映画館、スパ、またはレストランへのギフトカードは良い選択です。

衣料品店への商品券は、愛する人が間違いなくそこで買い物をしていることが確実でない限り、リスクを伴う可能性があります。

与えないもの

喘息のある愛する人に適切な贈り物をすることと同じくらい重要なのは、何を避けるべきかを知ることです。特定の喘息の引き金はさまざまですが、避けるべき一般的な項目をいくつか示します。

• 香りのキャンドル
• 石鹸、ローション、フレグランスなどのバスまたはボディケアアイテム
• 植物や花
• 愛する人が特定の商品にアレルギーがないことを知らない限り、特産品
• ほこりがたまりやすいぬいぐるみや小物
• ポプリ
• ニッケルを含む傾向があり、アレルギー反応を引き起こす可能性のあるコスチュームジュエリー
• 特にあなたの愛する人が湿疹を持っている場合は特に
• あらゆる種類のペット

持ち帰り

喘息のある友人や親戚への贈り物は、ストレスを感じる必要はありません。愛する人の喘息の引き金を知ることは、役に立つと同時に感謝される贈り物を見つけるための最初のステップです。

贈り物が適切かどうかわからない場合は、遠慮なく質問してください。あなたの愛する人はおそらく思いやりに感謝するでしょう。そして、あなたが何を選んだとしても、彼らはあなたのケアと努力に感謝することを忘れないでください。