陣痛と出産時に持っていくもの

あなたの新しい息子や娘の到着は、興奮と喜びの時です。多忙な時期も多いので、病院で必要なものをすべて揃えるのを覚えるのも大変です。

出産予定日の約1ヶ月前に、以下のものを用意してください。できる限り事前に梱包してください。このチェックリストをガイドとして使用して、大きなイベントの準備を整えてください。

病院では、ガウン、スリッパ、使い捨て下着、基本的なトイレタリーを用意しています。自分の服を持っているのはいいことですが、陣痛と産後の最初の数日間は非常に厄介な時期であるため、真新しいランジェリーを着たくない場合があります。持っていくべきもの：

• ナイトガウンとバスローブ
• スリッパ
• ブラと授乳ブラ
• 胸パッド
• 靴下（数足）
• 下着（数枚）
• 髪結び（シュシュ）
• アメニティ：歯ブラシ、歯磨き粉、ヘアブラシ、リップクリーム、ローション、デオドラント
• 家で着る快適でゆったりとした服

生まれたばかりの赤ちゃんのために持っていくもの：

• 赤ちゃんの帰宅着
• 受け毛布
• 家で着る暖かい服装と厚手のバンティングまたは毛布 (天気が寒い場合)
• ベビーソックス
• ベビーハット（防寒用など）
• ベビーカーシート。カーシートは法律で義務付けられており、病院に行く前に車に適切に取り付ける必要があります。 (米国運輸省道路交通安全局 (NHTSA) -- www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#age-size-rec は、適切なチャイルドシートを見つけて正しく設置するための推奨事項を提供しています。)

労働コーチに持参するもの：

• ストップウォッチまたはタイミングの収縮のための秒針付き時計
• 赤ちゃんの誕生を友人や家族に知らせるための連絡先リスト (携帯電話、テレホンカード、​​コーリングカード、電話の交換など)
• コーチのスナックと飲み物、および病院で許可されている場合はあなた
• マッサージ ローラー、マッサージ オイルは、陣痛による背中の痛みを和らげます。
• 陣痛中に注意を集中させるために使用することを選択したオブジェクト (「フォーカルポイント」)

病院に持っていく必要があるもの：

• 健康保険証
• 入院書類（事前に入院が必要な場合があります）
• 店頭および処方薬の情報を含む妊娠医療ファイル
• 出産の好み
• 赤ちゃんが到着したことを病院がオフィスに通知できるように、赤ちゃんの世話をする医療提供者の連絡先情報

その他の持ち物：

• 駐車料金
• カメラ
• 本、雑誌
• 音楽 (ポータブル ミュージック プレーヤーとお気に入りのテープまたは CD)
• 携帯電話、タブレット、充電器
• クリスタル、数珠、ロケット、写真など、あなたを慰めたり落ち着かせたりするアイテム

出産前のケア - 持参するもの

ゴヤルNK。生まれたばかりの赤ちゃん。で：Kliegman RM、St. Geme JW、Blum NJ、Shah SS、Tasker RC、Wilson KM、eds。 ネルソン小児科教科書.第21版ペンシルバニア州フィラデルフィア: エルゼビア。 2020:113章

Kilpatrick S、Garrison E、Fairbrother E. 通常の陣痛と分娩。 In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. ガッベの産科: 正常な妊娠と問題のある妊娠.第8版ペンシルバニア州フィラデルフィア: エルゼビア。 2021:11章

Wesley SE、Allen E、Bartsch H. 新生児のケア。で: Rakel RE、Rakel DP、eds。 家族医学の教科書。第 9 版ペンシルバニア州フィラデルフィア: Elsevier Saunders。 2016: 第 21 章

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