なぜ女性には生理があるのですか？ - 健康

著者: Laura McKinney

作成日: 1 4月 2021

更新日: 1 4月 2025

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女性の生理（月経）は、正常な膣出血であり、健康な女性の月の周期の自然な部分です。毎月、思春期（通常は11歳から14歳）から閉経期（通常は約51歳）までの間、あなたの体は妊娠の準備ができています。子宮の内膜が厚くなり、卵子が成長して卵巣から放出されます。

妊娠が起こらない場合、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが低下し、最終的には月経を開始するようにあなたの体に指示するレベルに達します。生理中、子宮は内膜を剥がし、血液とともに血液が膣を通って体外に排出されます。平均的な女性は、自分の期間中に約2〜3杯の血液を失います。

期間間の時間（最終日から初日まで）は通常平均28日で、出血は通常約2〜7日続きます。

女性として、あなたの月経は、もはや必要のない組織を解放するあなたの体の方法です。毎月、あなたの体は妊娠の準備をしています。受精卵を育てる準備として、子宮の内壁が厚くなります。卵子が放出され、受精して子宮の内壁に定着する準備が整います。

卵子が受精していなければ、体は子宮の厚い内膜を必要としなくなります。そのため、卵子は分解し始め、最終的には血液とともに膣から排出されます。これはあなたの期間であり、それが終わると、プロセスは再び最初から始まります。

女性が自分の月経を経験する方法は大きく異なります。以下について懸念がある場合は、医師や婦人科医とコミュニケーションを取ることが重要です。

どの方法でも期間は保証されませんが、International Journal of Women's Healthの2014年の記事によると、次のようなさまざまなタイプの避妊でサイクルを抑制できます。

避妊薬. 経口避妊薬を毎日服用している場合、1年後には約70％の確率でサイクルが抑制されます。
ホルモンショット。 ホルモンショットは、最大22か月間あなたの生殖能力に影響を与える可能性があります。 1年後、サイクルを抑制する可能性は約50〜60％になります。 2年後には約70パーセント。
ホルモンIUD. ホルモンIUD（子宮内避妊具）を1年間使用すると、約50％の確率でサイクルが抑制されます。
アームインプラント. 腕のインプラントでは、サイクルを抑制する可能性は2年後に約20％です。

女性が定期的に過ごすには、以下が適切に機能している必要があります。

また、AMAB（出生時に割り当てられた男性）などの一部のシスジェンダーとトランスジェンダーの女性は、生理を経験しません。

あなたの期間は自然発生です。それはあなたの体の妊娠への準備の一部です。妊娠しない毎月、体は組織を排出し、受精卵に栄養を与える必要がなくなります。月経の規則性、頻度、期間、または音量の変化などの不整合が発生した場合は、医師または婦人科医に相談してください。