著者: Joan Hall
作成日: 1 2月 2021
更新日: 21 11月 2024
Anonim
【爪でわかる!】爪に縦線が出たら要注意!?爪でわかるあなたの健康
ビデオ: 【爪でわかる!】爪に縦線が出たら要注意!?爪でわかるあなたの健康

コンテンツ

一般にダブルチップとして知られている毛髪縦裂症は、髪の毛の端が折れて、ダブル、トリプル、さらにはクワッドチップを引き起こす可能性がある非常に一般的な状況です。

この状態は、ヘアドライヤーやフラットアイロンを頻繁に使用する女性、または通常は髪に潤いを与えずに髪を乾かしておく女性によく見られます。これは毛髪縦裂症に有利です。

毛髪縦裂の主な原因

毛髪縦裂症は、次のような髪の毛をよりもろくしたり乾燥させたりする可能性のある状況が原因で発生する可能性があります。

  • 染料や縮毛矯正製品などの化学物質の不適切または過度の使用。
  • 理想は3ヶ月ごとにカットすることであるため、髪のカットの欠如。
  • 毛細血管の水分補給の欠如;
  • ヘアドライヤー、フラットアイロンまたはbabylissの不注意な使用。
  • 栄養不良または栄養素の不足。

ダブルまたはトリプルチップの存在は、髪の毛の端をより詳しく見ることで確認できます。さらに、髪がしばらくカットされていない、輝きがない、または乾燥している場合、髪に枝毛があることを示している可能性があります。


スプリットエンドを終了する方法

枝毛を避けるために、定期的に髪をカットし、少なくとも週に一度は水分補給することをお勧めします。さらに、縮毛矯正や染色用の製品の使用を避けることが重要です。これは、髪をより乾燥させて壊れやすくし、枝毛の外観を促進する可能性があるためです。

ヘアドライヤーとフラットアイロンを頻繁に使用すると、枝毛が見やすくなるため、頻繁に使用しないことをお勧めします。熱を放出する製品を使用する場合は、髪を保護するために特定のクリームを塗ることをお勧めします。

食べ物も髪の健康に欠かせない役割を果たしているので、髪が強く、ツヤがあり、潤いを与えるように、バランスの取れた健康的な食事をとることが重要です。あなたの髪を強化するための最高の食べ物をチェックしてください。

今日の人気

ケールにアレルギーはありますか?

ケールにアレルギーはありますか?

ケールは、入手可能な最も栄養価の高い食品の1つです。ケールは食物繊維が豊富なだけでなく、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質も多く含まれています。これらのビタミンには、A、C、B-6、およびKが含まれます。ケールは、鉄、カルシウム、銅、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富です。ケールにはケルセチンのような強力な抗酸化物質も含まれています。ほとんどの人にとって、ケールは安全で健康的な食品の選択です。...
終末糖化産物(AGE)とは何ですか?

終末糖化産物(AGE)とは何ですか?

過食や肥満は深刻な健康問題を引き起こすことが知られています。それらは、インスリン抵抗性、糖尿病、および心臓病を発症するリスクを高めます()。ただし、研究によると、終末糖化産物(AGE)と呼ばれる有害な化合物も、体重に関係なく、代謝の健康に強力な影響を与える可能性があります。AGEは加齢とともに自然に蓄積され、特定の食品が高温で調理されたときに作成されます。この記事では、AGEについて知っておく必要...