このRedditユーザーは、期限切れの日焼け止めが肌を保護しないという難しい方法を学びました
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火遊びをするとやけどをします。同じルールが日焼け止めにも適用されます。これは、Redditユーザーu / springchikunが、湖への日帰り旅行で無意識のうちに期限切れの日焼け止めを使用して肌を保護したときに学んだ教訓です。
「背中のかゆみをひっかいて、それが本当にひどく痛むまで、私は自分が問題を抱えていることをほとんど知りませんでした」と彼らはr / TIFUコミュニティの投稿に書いています。
翌日までに、u / springchikunのひどく火傷した皮膚に水ぶくれができていました。痛みを和らげるために、彼らは薬と健康診断のために医者に行きました。
「これは私が今まで経験した中で最も辛いことの1つでした。タンクトップのストラップが肩の水ぶくれに乾いて、一晩で水ぶくれのかさぶたの一部になったときを除いて」と彼らは投稿で説明しました。 「それらを引き抜こうとすることはほとんど停電の痛みでした。私はそれらが基本的に溶けるまでしばらく浴槽に浸しました。」
U / Springchikunは火傷の写真をr / SkincareAddictionコミュニティにアップロードし、グラフィック画像にNSFWのラベルを付けました。 （関連：皮膚がんはどのように見えますか？）
「今日は医者か救急センターに行ってください。日焼けの基準でさえ、それは本当にひどい火傷です。あなたは専門の医療を必要とします」とあるRedditorはコメントしました。 「なんてことだ、すぐに気分が良くなることを願っている。病院に行ったのか？それはとても辛いことだろう。あなたに最高の願いを」と別の人は言った。
他のRedditorsは、期限切れの日焼け止めを使用しないように警告しました。適用された式u / springchikunは、4歳から5歳までのどこかであったと彼らは書いています。
「常に毎年新しい日焼け止めを購入する」とあるコメント者はアドバイスした。 「1年前に購入した場合でも、安全のために、ボトルに有効期限がない場合は、有効期限が切れていると考えてください」と別の人は付け加えました。
日焼け止めの有効期限について知っておくべきこと
この非常に不幸な状況は、u / springchikunが日焼け止めの有効期限が切れていることに気付いていれば防ぐことができたでしょう。ただし、日焼け止めの缶やチューブをいつ/どのくらい前に購入したかを把握していない限り、使用している処方がその貯蔵寿命を過ぎているかどうかを判断するのは必ずしも簡単ではありません。 （これが、日焼け止めが肌を保護するのに十分でない場合がある理由です。）
日焼け止めメーカーは通常、製品の有効期限を「ボトルの裏側またはチューブの圧着端」に印刷します、とニューヨークを拠点とする皮膚科医のハドリーキング医学博士は言います。しかし、これは一部のパッケージには当てはまるかもしれませんが、プラスチックボトルの上部にあまり目立たない数字のセットがエンボス加工されている場合もあります、とノースカロライナに拠点を置くボード認定皮膚科医のSheel Desai Solomon、M.D。は付け加えます。 「日焼け止めボトルに15090が表示されている場合、有効期限は2015年の90日目に製造されたことを意味します」とDesaiSolomon博士は説明します。
そうは言っても、u / springchikunが日焼け止めブランドのカスタマーサービスラインに電話したとき、FDAは日焼け止めの有効期限を要求しておらず、顧客は「[すべての日焼け止め]が3年後に期限切れになることを検討する必要がある」という記録に遭遇しました。 「彼らは自分たちの投稿に書いた。だからあなたの日焼け止めが そうかもしれない 参照する有効期限がありますが、有効期限がまったくない可能性もあります。
安全のために、毎年春/夏のシーズンの初め、または晴れた旅行の前に新しい日焼け止めを購入するのが最善です、とニューヨークのスプリングストリート皮膚科の理事会認定皮膚科医であるリタV.リンクナー医学博士は言います。日焼け止めの有効期限の兆候には、色や一貫性の変化が含まれますが、これらを見つけるのは非常に難しい場合があります、とDesaiSolomon博士は言います。
現時点では、期限切れの日焼け止めを使用すると火傷のリスクが高くなるかどうかを判断するのに十分な証拠はありません、とリンクナー博士は説明します。明らかに、u / springchikunの場合、それは役に立ちませんでした。写真の赤み、腫れ、水ぶくれのレベルから判断すると、u / springchikunは2度の火傷を負った可能性が高いとキング博士は推定しています。
二度の日焼けを治療する方法
火傷を負ったことに気づいたらすぐに、最初の仕事はできるだけ早く日光を浴びることです、と皮膚科医のDeanne Robinson、MDは言います。すぐに専門の医師の診察を受けてください。このようにして、治療を行う医師は、感染と戦うのに役立つ局所クリームを処方することができます、とロビンソン博士は説明します。イブプロフェンを服用して、痛みや炎症を軽減することもできます。しかし、あなたが何をするにしても、「 いいえ感染する可能性があるので、自分の水ぶくれをはじきます」と彼女は警告します。
また、穏やかな石鹸で冷たいシャワーを浴び、アロエベラや大豆を含む保湿剤を使用して肌に水分を補給し、水分をたくさん飲んで体に戻すことで、2度目の日焼けの痛みを和らげることができます。別のヒント：患部にミルクまたはプレーンヨーグルトに浸したタオルを軽くたたいて、治癒を助けてみてください、とキング博士は示唆しています。 「ミルクの脂肪分はクレンジングして保湿しますが、熱を保持することができます」と彼女は説明します。つまり、日焼けの活動段階が解消し、乾燥と剥離の段階が始まります」と彼女は言います。 「酵素は穏やかな角質除去を提供し、タンパク質、ビタミン、ミネラルは抗炎症作用があります。」 （参照：焦げた肌を落ち着かせる日焼け治療）
全体として、u / springchikunは正しい考えを持っていました。彼らはそれを適切に実行しなかっただけです。 「私はSPF100スポーツスプレーを1時間ごとに（与えるか取るか）約4時間適用しました」と彼らは投稿に書いています。
しかし、日焼け止めを再適用する以外に、日焼け止めのための他のベストプラクティスがあります（それは期限切れではありません）。
「私たちは、私たちの体に何を入れるか、私たちのライフスタイル、そしてあらゆる形態の光への露出を考慮に入れた360度の戦略が必要です。」 形 コネチカット州ニューヘブンの皮膚科医であるブレーントラストのメンバーであるモナゴハラ医学博士は以前に私たちに話しました。これは、ビタミンB3が豊富な食事（太陽によって損傷を受けたDNAを体が自然に修復するのに役立ちます）を食べ、運転する前に手、腕、顔に日焼け止めを塗り、費やした時間を追跡することを意味しますそれがあなたの肌にどのように影響するかについてのより良い考えを得るために太陽の下で。
専門家を信用しないなら、u / springchikunを信用してください：これはあなたが感じたいタイプの火傷ではありません。できるだけ肌を保護してください。
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