特発性過眠症

特発性過眠症 (IH) は、人が日中に過度に眠気 (過眠症) になり、睡眠から目覚めるのが非常に困難になる睡眠障害です。特発性とは、明確な原因がないことを意味します。

IH は、非常に眠いという点でナルコレプシーに似ています。 IH は通常、突然眠りに落ちること (睡眠発作) や、強い感情のために筋肉の制御を失うこと (脱力発作) を伴わないため、ナルコレプシーとは異なります。また、ナルコレプシーとは異なり、通常、IH での仮眠は爽快ではありません。

症状は、10 代または青年期にゆっくりと発症することがよくあります。それらには次のものが含まれます。

• 眠気が解消されない昼寝
• 長い眠りから目覚めるのが困難 -- 混乱したり、混乱したりすることがあります (「睡眠酔っぱらい」)
• 日中、仕事中、食事中、会話中でも睡眠の必要性が高まる
• 睡眠時間の増加 -- 1 日最大 14 ～ 18 時間

その他の症状には次のようなものがあります。

• 不安
• イライラする
• 食欲減少
• 低エネルギー
• 落ち着きのなさ
• 思考や発話が遅い
• 思い出せない

医療提供者は、あなたの睡眠履歴について尋ねます。通常のアプローチは、日中の過度の眠気の他の考えられる原因を検討することです。

日中の眠気を引き起こす可能性のあるその他の睡眠障害には、次のものがあります。

• ナルコレプシー
• 閉塞性睡眠時無呼吸
• 不穏下肢症候群

過度の眠気の他の原因には次のものがあります。

• うつ病
• 特定の医薬品
• 薬物およびアルコールの使用
• 甲状腺機能低下
• 以前の頭部外傷

注文できるテストには次のものがあります。

• 多睡眠潜時検査（昼寝中に入眠するまでの時間を調べる検査）
• 睡眠研究（睡眠ポリグラフ検査、他の睡眠障害を特定するため）

うつ病のメンタルヘルス評価も行われることがあります。

プロバイダーは、アンフェタミン、メチルフェニデート、モダフィニルなどの覚せい剤を処方する可能性があります。これらの薬は、ナルコレプシーの場合と同じようにこの状態には効かない場合があります。

症状を緩和し、怪我を防ぐのに役立つ生活様式の変化には、次のものがあります。

• 症状を悪化させる可能性のあるアルコールや薬を避ける
• 自動車の運転や危険な機器の使用を避ける
• 就寝時間を遅らせる夜勤や社交活動を避ける

日中の眠気のエピソードが繰り返される場合は、医師に自分の状態について相談してください。それらは、さらなる検査が必要な医学的問題が原因である可能性があります。

過眠症 - 特発性;眠気 - 特発性;眠気 - 特発性

• 老若男女の睡眠パターン

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