研究によると、経口避妊薬は気分を悪化させる可能性があります

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あなたの避妊はあなたを失望させていますか？もしそうなら、あなたは一人ではありません、そしてそれは間違いなくあなたの頭の中にすべてではありません。

研究者は、340人の女性を2つのグループに分け、二重盲検無作為化試験（科学研究のゴールドスタンダード）を発表しました。 生殖能力と不妊症。 半分は人気のある経口避妊薬を手に入れ、残りの半分はプラセボを手に入れました。 3か月の間に、彼らは女性の精神状態と全体的な生活の質の側面を測定しました。彼らは、気分、幸福、自制心、エネルギーレベル、そして人生の一般的な幸福がすべてであることに気づきました 否定的に ピルを服用していることによる影響を受けます。

これらの発見は、ピルが彼女を自殺させたと言うシアトルの22歳の新婚夫婦であるキャサリンH.にとって驚くことではありません。彼女の結婚式の直後、彼女の人生で最も幸せな時期の1つであったはずの時期に、新婚旅行の段階は真剣に暗転しました。 （関連：ピルがあなたの関係にどのように影響するか。）

「私は一般的に幸せな人ですが、毎月の生理の頃、まったく違う人になりました。パニック発作が頻繁に起こり、非常に落ち込んで不安になりました。ある時点で自殺さえしました。それは恐ろしいことでした。まるで誰かのように感じました。私の光を完全に焼き尽くし、すべての幸福と喜びと希望がなくなった」と彼女は言う。

キャサリンは最初はホルモンとは関係がありませんでしたが、彼女の親友は、キャサリンが結婚式の直前、6か月前に経口避妊薬を服用し始めたときと同じ症状であると指摘しました。彼女はすぐに低用量の錠剤に切り替えた医師のところに行きました。新しい薬を飲んで1か月以内に、彼女は元の自分にかなり戻ったと感じていると言います。

「経口避妊薬の切り替えは大いに役立ちました」と彼女は言います。 「私はまだ時々悪いPMSを持っていますが、今は管理可能です。」

Mandy P.は、避妊のジレンマも理解しています。 10代の頃、彼女はひどく重い出血やけいれんを抑えるためにピルを服用しましたが、薬はまた、インフルエンザ、震え、吐き気を感じさせました。 「汗をかいて、バスルームの床にたどり着きました。すぐに捕まえなかったら、吐き出しました」と、39歳のユタ州出身の人は言います。

この副作用は、10代であることに加えて、彼女が散発的にピルを服用し、しばしば数日を忘れてから用量を2倍にすることを意味しました。ついにひどくなり、医者は彼女を別の種類のピルに切り替えました。彼女は処方された通りに毎日服用するようにしました。彼女の陰性症状は改善し、彼女は子供を産み終えるまでピルを使い続け、その時点で彼女は子宮摘出術を受けた。

イスタンブール出身の33歳のサルマA.にとって、それはうつ病や吐き気ではなく、避妊ホルモンによって引き起こされた倦怠感と倦怠感の一般的な感覚でした。彼女は、子供の出産後に避妊の種類を変更した後、倦怠感、衰弱、そして奇妙に壊れやすく、人生の通常の変化や移行に適応できなくなったと述べています。

「私は何にも対処できませんでした」と彼女は言います。 「私はもう私ではありませんでした。」

数年の間に、彼女の体は人工ホルモンが好きではないことが明らかになりました。彼女は別の種類のピルとホルモンを使用するIUDであるミレーナを試した後、最終的にホルモンフリーのルートを選択することにしました。それはうまくいきました、そして彼女は今彼女がはるかに安定していて幸せに感じていると言います。

キャサリン、マンディ、サルマだけではありません-多くの女性がピルについて同様の問題を報告しています。それでも、ピルが女性のメンタルヘルスと生活の質にどのように正確に影響するかについての驚くほどの研究はほとんどありませんでした。この最新の研究は、多くの女性が自分で発見したことを証明しています-ピルは妊娠を防ぎますが、驚くべき副作用をもたらす可能性があります。

ピルが悪いか良いかは問題ではありませんが、OB / GYNで著者のSherylRoss、M.D。は言います 彼女-学：女性の親密な健康、期間への決定的なガイド。 すべての女性のホルモンがわずかに異なるため、ピルの効果も異なることを認識することについてです、と彼女は言います。

「それは非常に個性的です。多くの女性はピルが感情を安定させる方法を愛し、その理由でそれを服用しますが、他の女性は非常に不機嫌になり、棚から話す必要があります。1人の女性はピルの慢性片頭痛からの解放を見つけ、別の女性は突然頭痛がし始めます」と彼女は言います。読む：あなたの親友が使用し、愛していると言っているピルを服用することは、ピルを選ぶための素晴らしい方法ではありません。また、この研究の研究者はすべての女性に同じピルを与えたので、女性が自分に最適なピルを見つける時間がもっとあれば、結果は異なっていた可能性があることを覚えておいてください。 （参考までに、あなたに最適な避妊法を見つける方法は次のとおりです。）

良いニュースは、避妊に関しては多くの選択肢があるということです、とロス博士は言います。あなたのピルの投与量を変えることに加えて、ピルの多くの異なる処方があるので、ある人が気分が悪くなった場合、別の人はそうではないかもしれません。錠剤で気分が悪くなった場合は、パッチ、リング、またはIUDを試すことができます。厳密にホルモンフリーを維持したいですか？コンドームまたは子宮頸管キャップは常にオプションです。 （そういうわけで、避妊は間違いなく無料である必要があります。そうすれば、女性は自分の体に合った避妊方法を自由に選択できます。ありがとうございます。）

「自分の体で何が起こっているかに気づき、自分の症状が本物であると信じて、それについて医師に相談してください」と彼女は言います。 「黙って苦しむ必要はありません。」

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