著者: Clyde Lopez
作成日: 20 J 2021
更新日: 2 4月 2025
Anonim
Five Habits for Beautiful Skin [Practicing Dermatologists]
ビデオ: Five Habits for Beautiful Skin [Practicing Dermatologists]

コンテンツ

肌を常に若く保つ秘訣のひとつは 日焼け止めを毎日使用する。プロテクターは、日焼け止めのように、または組成に日焼け止めを含む顔や体の保湿剤の形で、さまざまな形で見つけることができ、ジェル、クリーム、またはローションの形で見つけることができます。

常に若い肌のための他の秘密は次のとおりです。

  • 1日2リットルの水を飲む: 肌に弾力性を持たせるには水分補給が不可欠です。
  • より多くの果物と野菜を食べる: 体を解毒し、肌をより清潔で明るくします。
  • お肌のタイプに合わせたクレンジングローションで顔を洗ってください。 清潔さと水分補給を同時に提供します。石鹸、石鹸、または顔の洗浄を目的としないその他の製品は、皮膚を乾燥させ、弾力性を低下させ、しわの外観を促進する可能性があるため、お勧めしません。

一部のメイクアップブランドはすでに製品に日焼け止めを追加しており、これはメイクアップを着用するための良い方法であり、紫外線の有害な影響から常に保護されています。


素晴らしい肌のための他の給餌のヒント:

いつも若い肌になるクリーム

年齢に適した毎日と夜の保湿クリームも、肌を若く見せるために不可欠なツールです。いくつかの例は次のとおりです。

  • ランコムのアクアフュージョンSPF15;
  • 資生堂のデイモイスチャープロテクションSPF15;
  • KaritéNutritiveCreamSPF15、L'Occitaneによる;
  • ナチュラとからのフェンネルの保湿フェイスクリーム
  • MantecorpによるFaceSPF15のエピドラット。

これらの製品は、化粧品店またはインターネットで購入できます。非常に安価で疑わしい製品は、組成に含まれる鉛の量が多く、善よりも害を及ぼす可能性があるため、お勧めしません。

お肌を若返らせる自家製マスクの作り方もご覧ください。

最も読書

2型糖尿病の診断を理解する

2型糖尿病の診断を理解する

2型糖尿病の診断2型糖尿病の管理可能な状態。診断されたら、医師と協力して健康を維持するための治療計画を立てることができます。糖尿病はさまざまなタイプに分類されます。最も一般的に診断されるのは、妊娠糖尿病、1型糖尿病、および2型糖尿病です。妊娠中に糖尿病にかかったと言われた友人がいるかもしれません。このタイプの状態は妊娠糖尿病と呼ばれます。妊娠後期または妊娠後期に発症する可能性があります。妊娠糖尿...
腎盂腎炎

腎盂腎炎

腎盂腎炎を理解する急性腎盂腎炎は突然の重度の腎臓感染症です。腎臓が腫れ、永久に損傷する可能性があります。腎盂腎炎は生命を脅かす可能性があります。繰り返しまたは持続的な発作が発生した場合、その状態は慢性腎盂腎炎と呼ばれます。慢性型はまれですが、子供や尿路閉塞のある人によく見られます。症状は通常、感染から2日以内に現れます。一般的な症状は次のとおりです。102°F(38.9°C)...