季節性アレルギーとCOPD：合併症を避けるためのヒント

コンテンツ

• COPD：概要
• なぜ季節性アレルギーがあるのですか？
• 深刻な合併症を回避するにはどうすればよいですか？
• あなたが行く前に知っています
• 中にいる
• 症状を治療する
• アレルギー防止環境
• 医師に相談する

季節性アレルギーはほとんどの人にとって迷惑です。ただし、COPDの人にとっては、呼吸を困難にする余分な状態は自動的に深刻になります。

ジョンズホプキンスアレルギーおよび喘息センターでの2012年の研究によると、COPDと季節性アレルギーを患った人々は、咳や喘鳴などの呼吸器症状の悪化を経験しました。

また、症状のために治療が必要になる可能性が大幅に高かった。

COPD：概要

慢性閉塞性肺疾患（COPD）は、通常慢性気管支炎と気腫で構成される肺の状態のグループです。 COPDは通常、タバコの喫煙の歴史と関連しています。

この状態は気道閉塞と粘液産生をもたらし、しばしば深刻な呼吸困難を引き起こします。症状は次のとおりです。

• しつこい咳
• 喘鳴
• 倦怠感
• 呼吸困難
• かつては困難でなかった活動の後、風になびく
• 粘液を咳

なぜ季節性アレルギーがあるのですか？

季節性アレルギーは非常に一般的です。何百万人もの人々が、季節性アレルギーが引き起こすかゆみ、水っぽい目、鼻づまりに対処しています。

これらの症状は、吸入したアレルゲンに対して免疫系が反応したときに発生します。

• 花粉
• ほこり
• 型
• 動物の鱗屑

免疫系は、ヒスタミンなどの物質を産生する特定の細胞を活性化します。これらの物質はアレルギー症状を引き起こします。

COPDの人は、他の呼吸状態に敏感です。もちろん、COPDを発症している場合は、すでに呼吸困難に陥っている可能性があります。

深刻な合併症を回避するにはどうすればよいですか？

あなたができる最善のことは、潜在的なアレルゲンを避けることです。

アレルゲンは私たちの周りにありますが、トリガーを知っていれば、あなたはすでに有利なスタートを切っています。症状を悪化させる特定のアレルゲンとの接触を減らすための対策をすぐに講じることができます。

COPD症状を悪化させる可能性のある一般的なアレルゲンを回避するためのヒントについては、以下をお読みください。

あなたが行く前に知っています

家を出る前に、地元の花粉レポートをチェックしてください。 AccuWeatherなどの多くの気象サイトでは、お住まいの地域の現在の花粉とカビのレベルに関する情報が提供されます。

Weather Channelのアレルギートラッカーは、以下を含む特定の種類の花粉のレベルも記録します。

• 木
• 雑草
• 草

アレルギー症状を軽減するために、花粉とカビのレベルが低い日に外出を計画することもできます。

中にいる

お住まいの地域の空気の質が悪い場合は、室内に留まるのが最善です。 COPDの人にとって、大気質指数が100を超えると、呼吸器症状に大きな影響を与える可能性があります。

米国に住んでいる場合、空気の質をチェックするための優れたリソースはAirNowです。これは、特定の地域の大気汚染の量を測定します。外に出る必要がある場合は、マスクを着用して汚染物質や刺激物を取り除いてください。

症状を治療する

目のかゆみや鼻水などのアレルギー症状がある場合は、アレルギー薬について医師に相談してください。市販の抗ヒスタミン薬を服用すると効果がある場合があります。

ジフェンヒドラミン（ベナドリル）やセチリジン（ジルテック）などの薬は、アレルギーの引き金に対する免疫反応を停止させ、呼吸困難を軽減する可能性があります。

炎症を起こした気道を減少させるには、鼻ステロイド、充血除去剤、吸入器も必要になる場合があります。

アレルギー防止環境

可能な限り、アレルゲンがあなたの空間に入らないように対策を講じてください。自宅でできることは次のとおりです。

• あなたのエアコンに良いろ過システムを設置してください。
• 花粉の数や汚染物質が多い場合は、窓を閉めておいてください。
• アレルゲンの侵入を防ぐように特別に設計された車のキャビンエアフィルターを購入します。
• 定期的に掃除機とほこりを払い、外部から入った花粉やカビの胞子を取り除きます。

医師に相談する

アレルギー症状と季節性アレルギーがCOPDにどのように影響するかについて、医師に相談してください。次のようなさまざまなオプションが提案される場合があります。

• 処方アレルギー薬を試す
• アレルギーのピーク期に吸入器をより頻繁に使用する
• アレルギーテストを受けて、どのアレルゲンがあなたの反応を引き起こしているかを確認する
• アレルギー症状を軽減するためにアレルギー注射（免疫療法）を試みる