ラーメンを食べる正しい方法（スロブのように見えずに）

コンテンツ

• のレビュー

本当のことをしましょう。だれもラーメンの食べ方を本当に知りません。つまり、混乱しているように見えないのです。私たちは、クッキングチャンネルのエデングリンシュパンと彼女の妹のレニーグリンシュパンに、そのすべての科学を分析するよう依頼しました。 （ICYMI、お寿司の正しい食べ方もあります！）

グリンシュパンによると、これがどのように行われるかです。最初に：あなたが望むよりも少ない量を取ります。次に、口に入れて丸呑みします-噛まないでください！麺と一緒に空気を吸い込んで冷まし、口が焦げないようにします。おもしろい事実：ラーメンを丸ごと食べるプロセスは、6〜8分しかかからないはずです。 （ラーメンにクリエイティブなひねりを加えて自分を盛り上げるのをお探しですか？9つの骨スープベースのスープレシピを参照してください。）

ご存知かもしれませんが、そのすべての丸呑みはあなたの胃に余分な空気を送り、おいしいボウルラーメンを食べると、あまり良くない副作用、つまり膨満感を残す可能性があります。そして、スープ中のすべてのナトリウムは役に立ちません。それはあなたに食物の赤ちゃんレベルの膨満感を残すことができるもう一つの犯人です。しかし、それがあなたがそれを食べるのを止めることはないことを私たちは知っています。だから、繊維で満たされた野菜（食べ物が腸を通過するのを助ける）をラーメンに入れ、フルーティーなデザート（特にパイナップルベリーやキウイ）で麺を追いかけます。 （ラーメンランチの効果がまだ心配ですか？膨満した胃を早く倒すための8つのヒントを試してみてください。）

のレビュー