かかとのひび割れに対する家庭薬

コンテンツ

• 1.レモンクリームとパチョリ
• 2.ひびの入った足の角質除去
• 3.コーンミールとペパーミントのスクラブ
• 4.重曹で貼り付けます

かかとのひび割れは、毎日の水分補給と足の栄養補給、および週に1〜2回の角質除去で防ぐことができます。

この儀式は、たとえばエッセンシャルオイル、蜂蜜、オリーブオイル、海塩、重炭酸ナトリウムなどの製品を使用して自宅で準備できる家庭薬を使用して実行できます。

1.レモンクリームとパチョリ

レモンエッセンシャルオイルはトウモロコシを柔らかくし、パチョリエッセンシャルオイルはひびの入った肌を治療し、ココアバターは肌の保湿と栄養補給に最適です。

材料

• カカオバター60g;
• レモンエッセンシャルオイル10滴。
• パチョリエッセンシャルオイル5滴。

準備モード

カカオバターを鍋に入れ、溶けるまで加熱し、鍋を火から下ろし、油を加えてかき混ぜます。次に、混合物を瓶に注ぎ、それを冷まして、就寝前にクリームで足をマッサージします。シーツを汚さないように、就寝前に綿の靴下を履くことができます。

2.ひびの入った足の角質除去

この混合物は、米、蜂蜜、酢で作られた角質除去ペーストで、肌に潤いを与えるだけでなく、死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。ただし、角質除去は、皮膚に過度のダメージを与えないように、週に2回程度しか使用しないでください。この自家製スクラブは、シャワーの後やフットファイルの代わりとして使用するのに最適です。

材料

• ブレンダーで殴られた一握りの生米。
• 蜂蜜のスプーン1杯;
• アップルサイダービネガー大さじ2;
• オリーブオイル大さじ1。

準備モード

濃厚なペーストになるまですべての材料を混ぜてから、足を温水に約20分間浸し、そのペーストで穏やかにマッサージします。たとえば、ペーストを足に残して余分なものを取り除くか、足を洗って上記の自家製ハイドラントを塗ることができます。

3.コーンミールとペパーミントのスクラブ

コーンミールと海塩が硬い肌を取り除き、ペパーミントオイルが爽快で、アーモンドオイルが保湿と栄養を与えます。

材料

• 細かいコーンフラワー45g;
• 海塩大さじ1;
• アーモンドオイル小さじ1;
• ペパーミントエッセンシャルオイル3滴。

準備モード

ボウルにすべてを混ぜ、温水を加えて一貫したペーストを作ります。座って足をマッサージし、最も荒い部分を主張します。次に、温かい石鹸水で足を洗います。

4.重曹で貼り付けます

これは、足の深い水分補給を確実にし、最も乾燥した肌を取り除き、かかとに現れる可能性のあるひびを取り除くための優れた家庭薬です。

さらに、重炭酸ナトリウムの存在は、さまざまな種類の微生物の蓄積を促進する亀裂が原因で発生する可能性のある、足の感染症や真菌症の出現も防ぎます。

材料

• ラードまたはラム大さじ3;
• 保湿剤大さじ3;
• 重曹大さじ1。

準備モード

このペーストを準備するには、ガラスの瓶に材料を加え、均一なペーストが得られるまでよく混ぜます。この混合物は、直射日光が当たらない涼しい場所に保管されている限り、ガラス瓶に最長1か月間保管できます。使用するには、たとえば保湿剤の代わりに、入浴後にこの混合物を足に置くだけです。

ラードは精肉店で簡単に見つけることができますが、スイートアーモンドオイルやグリセリンなどのある種の保湿オイルに置き換えることもできます。

次のビデオでレシピを段階的に見てください。

あなたの足のための完璧な保湿の儀式を行う方法も参照してください。